SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masowy

  • Bull polecił Ci zupełnie prawidłowo...1-AD jest bardziej masowy...a skoro decydujesz się na cykl z 4-AD to chodzi Ci o masę chyba.... poza tym 1-AD taniej wychodzi niż 1-T... ja zrobię cykl w listopadzie/grudniu z 1-T, 4-AD (ale małe dawki) i norem..ale mnie na masie nie zależy...Androstack to badziewie, androstendione plus diol [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 18:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a powiedz mi jak ty wlasciwie chcesz wygladac, a jakbym tobie zrobila cykl redukcyjno-masowy tak bys tez troche miesni dobudowala, masz dobra sylwetke zaciecie w sumie moglabys tym cyklem sprobowac z innymi rzebe robic, ale bedziesz miala inaczej niz wiekszosc w tym cyklu

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 13957 Data: 2012-06-14 15:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty brania kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 15:51:40 Suplementacja Glukoza czy dekstroza do kreatyny 2003-08-10 15:09:50 Suplementacja Zestawik do mietka 2003-08-10 14:53:24 Doping ile deki i co do tego na 2 cykl 2003-08-09 13:42:55 Doping Biniu&Kanarek 2 2003-08-07 21:46:41 Alternatywna droga 15 lat 2003-08-07 18:39:41 Suplementacja Jakie brac pdzywki zeby szybko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7441 Data: 2003-08-17 09:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Masowa...Start Listopad.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli rozpiske moge juz wydrukowac :) ? wszystko gra ? PLAN MASOWY – 4 x w tyg. – Seria Porusz. 1 Dzien: Mięśnie klatki piersiowej: Cykl II . 1) Wyciskanie szt. na ławce płaskiej 40%CM 2 s-10 powt; 60%CM 1 s-5; 80%CM 5 s-4 2) Skos góra 60% CM 4 s - 5 powt. 3) Wyciskanie wąsko 4 s - 8 powt. 4) Rozpiętki poziom 3 s - 8-10 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2007-11-02 18:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe,o tak Boogie jest juz prawie po ciemnej stronie mocy Prostanozol to jest odpowiednik mega - zol z generic labz to jest tak jakby takie slabe winko,samo na cykl zabardzo sie nienadaje ale do laczenia z innymi koksami dobre dobre na wycinke lub na koniec masowki w celu poprawienia jakosci miesa na koniec MAX LMG to odpowiednik X-Mass z generic [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 05:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka podstawowych pytań...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trwać trening na mase?? koło 4 tygodni?? Cykl np masowy powinien trawać ok 4-8 tyg po tym okresie modyfikujesz lub zmieniasz plan aby zmienić bodźce dla organizmu(jeśli cykl był bardzo cięzki mozesz zrobić 1-2tyg lżejszego treningu) i potem dalej mozesz kontynłować trening masowy lub rzeźbę lub siłe w zalezności od celu. 2. w jakich porach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7303 Data: 2007-10-31 18:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo ponad 7 tygodni i nie mialem przerwy wakacyjnej. Mysle ze mam predyspozycje zeby po regeneracji dolaczyc i trenowac rowno z wami. Ty zaproponowales mi jako regeneracje cykl I bo jest to jak powiedziales lekki trening. I chce wiedziec czy po regeneracji bedziecie robic jakis cykl typowo silowy lub masowy. Chcialbym trenowac rowno z wami.

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-02 21:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa cykle do oceny

    Post
    Doping

    [...] klatki : 124 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 84 Obwód uda : 68 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : 6 lat Ilość spożywanego białka : 2.5 (do 3 na cyklu) Ilość spożywanych węglowodanów : 5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 Opis przebytych cykli sterydowych : 4 cykle 1 cykl: 1-4 meta 30 mg ed 1-12 omo e4d [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2010-07-15 04:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wytłumacz mi w jakim celu na masowym cyklu trening na rzeźbę??przecież jak trening będzie na rzeźbę to już nie będzie masowy cykl, bo masowy cykl to nie tylko srodki na masę ale też i trening i dieta.... w tym roku sezonowcy prezentują wyjątkowo niski poziom wiedzy,nawet jak na nich......

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2009-03-08 21:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa ! masa! masa!

    Post
    Doping

    [...] WYMIARY: biceps:40,5 klatka:117 udo:--- talia:88 STAZ NA SILOWNI: 4 lata z przerwami w tym jwdna roczna DIETA: bialko:2 ww:2 t:1 ILE I JAKIE PREBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 200 mietki i 200 stanozolol UPS TRENING:typowo masowy CEL:masa STAN ZDROWIA:bdb SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLONIENIA:nie WYNIKI SILOWE: klatka:125 MC:140 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2008-03-17 12:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompa, chęć do treningu nie do uwierzenia! Na tle konkurencji NitroE wypada tak, że...nie ma dla niego konkurencji! Nie przesadzam! Każdy, kto w najbliższym czasie planuje cykl (czy to masa, czy redukcja), niech nie myśli długo i sięgnie po niego! Gwarantuję, że nie zawiedzie się! Smak bardzo dobry! 10/10 Bcaa+G-power: bardzo fajne aminy! [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17334 Data: 2008-07-16 10:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za bardzo bo żyły na ramionach, bickach i czasami brzuchu mówią co innego. dowalić np do 3,8 tys kcl w dni treningowe a nietreningowe nadal 2,8? drobny skok może coś zrobić. zostało mi jeszcze tylko ok. 6 tygodni na ostatni cykl siłowo-masowy wiec nie wiem czy dodawać czy ciagnać to co jest. Zmieniony przez - Gwid w dniu 2014-07-25 13:27:45

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 13:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ubylo 2cm w pasie. Teraz minal tydzien przerwy i wracam do treningow, zrobilem wczoraj sobie FBW i przez miesiac bede wlasnie cwiczyl tym systemem, pozniej na nowy cykl wracam do splitu. planuje wlasnie jak dobrze pojdzie dorzucic 5-6kg masy w nastepnym cyklu i juz bedzie chyba dobrze. Przed wakacjami tylko definicja (bez sporej [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 10:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • =>Fachowcy doradzcie co i jak z moim treningiem<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siłe?To masa zostanie na wakacje,a to nienajlepszy czas na jej rozwój..Trudno utrzymac diete i apetyt u mnie spada radykalnieA chcialbym wsadzic jeszcze cykl kreatyny.W maju kończe obecny plan masowy.2 tyg. regeneracji/wytrzymałosciówki i jest powiedzmy 15 maja.Mam do połowy lipca czas na konkretny cykl treningowy,potem to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2003-03-17 16:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    robie trening "porusz swoja klatke" i zrobiłem 4 tyg treningu wytrzymałosciowego, i 1 tydzien treningu siłowego, a mam zamiar robic teraz cykl na kreatynie, no i wlasnie nie wiem co robic ? czy zmieniac trening klatki ? na typowo masowy ? ale szkoda mi przerywac ten treninig bo ostatnimi czasy, nie czułem tak dobrze klatki na [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    a może zróbcie jak konkurencja, teraz jest okres typowo masowy, wiec jakis np. 2-3m-czny cykl z UNS Masowy, a potem np. Redukcja z UNS..

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 21:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykle

    Post
    Doping

    Nie wiem na co się zdecydować 1. Plan przedstawiony na górze Gdzie pierwszy cykl Ph jest w raczej masowy a ja to trochę dieta zmienię bo boje się że mi czasu.nie starczy na gubienie faktu z czym zawsze miałem problem. Da się na podobno pH gubić FAT i iść do góry z mięskiem ale ja nigdy nie dopinalem diety eystarczajaco.i z tym mogę mieć problem. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2018-02-28 09:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    No zawody pierwsza klasa A zdjęcia super No to widze ze nowy cykl się zapowiada masowy Ja od przyszłego tygodnia startuje z mono więc myślę ze bedzie git pozdro

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 09:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    EDIT: oczywiscie chodzi mi, ze od 2 tyg. zaczalem robic cykl masowy

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 09:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jacku przeoczyłeś Moją wypowiedź ze 162strony Od razu dorzuce jeszcze jedno pytanko ; Cykl na krecie skończyłem 5-6 tygodni temu.Teraz cisne siłę.Czy po treningu siłowym zrobić krótki trening masowy i dopiero wrzucić kretke ,TT czy od razu po regeneracji po treningu siłowym mogę wejść w cykl? pozdrowionka.

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 19:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)