ciśnienie

Wiem ze to juz po fakcie ale gdzie byli K...A ochroniarze lub osoby odpowiedzialne za spokój w lokalu.Wiem jedno.Jeszcze nigdy nie spotkalem sie z sytuacja podobna do tej.Nie wiem czy nazwac to szczesciem czy pechem ale wiem jedno.Jesli kiedykolwiek ktos bedzie robil krzywde slabszemu na moich oczach to...Nie bede sie zastanawial nawet sekundy a [...]

[...] pas musi być i tyle. Tylko że pasa używa się nie do ochrony krzyża (jak to niektórzy myślą), tylko do zrobienia sobie sprężyny - bo wtedy masz wszystko ściśnięte i większe ciśnienie wewnątrz. To daje dodatkowego kopa wyrzucającego w góre. Tak naprawdę to pasa używam tylko w wypadku jak teraz szarpię ciężar około maxa I nie jestem w zbyt dobrej [...]

ale jak lekarz ma ZOBACZYĆ przeciwwskazania do podjęcia wysiłku fizycznego? Musisz się przebadać to pierwsza sprawa - ciśnienie, ekg, mocz Druga sprawa wybrać się do ortopedy by sprawdził ewentualne wady postawy. Jeśli tak owe zaistnieją na współ z rehabilitantem ustalić, jakie ćwiczenia możesz wykonywać na siłowni. Bo siłownia tylko pomaga w [...]

Mam krótkie a jednocześnie skomplikowane ( jak dla mnie ) pytanko. Co mogę robić w dni nietreningowe ( poniedziałek, środa, piątek, sobota ), ponieważ mam ogromne ciśnienie żeby coś poćwiczyć, a nie mam kompletnie pomysłu...Wiadomo, to nie może być coś co angażuje mięśnie do jakiś specjalnych wysiłków bo będzie ciężko na siłowni. Chciałbym [...]

w mojej ocenie: sztanga czy sztangielki nie dorastają do pięt temu ćwiczeniu. Jest bardzo dobre, ale niewskazane dla osób, którzy mają problemy z oczami. Zbyt duże ciśnienie w głowie podczas wykonywania tego ćwiczenia. Jest ono też bardzo naturalne, gdyż głębokość ruchu jest narzucona indywidualnie poprzez układ Twojego ciała, zaś na sztandze, [...]

Sachem ty mnie normalnie rozpieszczasz hyhyhy Jutro zamieszcze nowy post w dziale odżywianie bo dzisiaj jestem jakiś przymulony(niskie cisnienie). Pozdrawiam.

Pewnie mega cisnienie.

Nie ma mnie trochę i jakieś się dziwne rzeczy tu u mnie w dzienniku dzieją Ktoś mi wytłumaczy? Nie czuję się zbyt dobrze, muszę iść do lekarza, dziś jadłam niewiele, trochę pobiegałam ( 30 minut) niestety bez treningu. Mam strasznie niskie ciśnienie od tygodnia 100/45 puls 50 - 45. Do tego czuje jak mi serce bije nie równo ...sypie się

Mam strasznie niskie ciśnienie od tygodnia 100/45 puls 50 - 45. Do tego czuje jak mi serce bije nie równo Prawdopodobnie jesteś odwodniona po infekcji rotawirusowej, łożysko naczyniowe nie jest wypełnione i stąd spadek ciśnienia Tutaj zaleciłabym picie płynu fizjologicznego (do kupienia w aptece) w ilości 2-2.5 litra dziennie. Możesz też po [...]

[...] jazdy do co najmniej 45 minut, nawet kosztem prędkości. Przy Twoim stanie zdrowia oraz jak się domyślam całkowitym braku doświadczenia sportowego, a także wieku, wstrzymałbym się póki co z interwałami i zbytnim przeciążeniem serca. Wiadomo, że to jedne z najwydolniejszych treningów, ale na to jeszcze przyjdzie pora ;] Mierzysz ciśnienie/tętno ?

[...] nie chodzi mi o to aby straszyć, bo wiadomo, że każda forma aktywności pozytywnie wpływa na zdrowie, jednak dla bezpieczeństwa, a także własnej ciekawości badałbym tętno i ciśnienie. Nie mówię, że każdego dnia - ale w trakcie pomiarów obwodów, warto je zmierzyć, to zawsze dodatkowy, wymierny parametr. Poza tym, przy treningu nakierowanym na [...]

Spala tłuszcz fajnie ale poczytaj o tym dokładnie bo ponoć podnosi ciśnienie

Poczytam na pewno ;) Ja tam mam ciśnienie niskie więc z tym nie ma problemu .

[...] i że się najem wstydu to się ogarnęłam... Z drugiej strony w sumie mogłam się przewrócić, fajne ciacha były|-) hie hie No a do rzeczy, całkiem fajnie było rano, tylko ciśnienie, że do roboty nie zdążę, bo wszystko pod górkę, dosłownie wszystko... parking oblodzony - pod górkę, w połowie zamknięty, siłownia pod górkę%-) a właściwie po [...]

"Kiciuś - Według ciebie to ja nie mam zielonego pojęcia odnośnie wielu spraw, zwłaszcza jak mam inne zdanie od twojego, wiec ta wypowiedz mnie nie dziwi." itd. Nieprawda Tank. Dla Ciebie oni walczą o wolny Kraj. Dla Rosjan (I nie tylko już teraz) to są bandyci i terroryści. Zapewniam Cię, że ani jedni ani drugi obraz nie jest w pełni [...]

Bylem dzis u lekarza z przeziebieniem swoim Postepy opisze w srode bo niewiele sie zmienilo od ostatniego opisu. Badal mi cycki przy okazji i 0 ginko wdlg niego wiec olewam nadal nolve Swedzenie znacznie zmalalo. Cisnienie 140/70 jak to okreslil lekarz moglbym miec takie cale zycie. Bicek nadal rosnie, waga niebaudzo :) moze przez chorobe. Na [...]

[...] 65kg x 25 70kg x 25 wspięcia stojąc "maszyna" 7sztabek x 30 7sztabek x 30 Podsumowanie treningu: Trochę za mocną kawę zrobiłem sobie i mnie trochę łeb bolał i miałem wysokie ciśnienie bo cały czerwony byłem na twarzy i ogromne żyły mi wyskoczyły ... %-) Nogi czwórki - rozyebana dobra pompa jak zawsze , ale dzisiaj aż chciało mi się rzygać po [...]

SFD/Images/2015/7/23/7eb0c80973de4e69b9211b2695260b67.jpg ŚRODA Spokojny dzień, ciśnienie na szczęście trochę spadło. Jestem dziwny, wszyscy brak apetytu a ja odwrotnie...chodzę głodny wpadł mały cheat - kawa mrożona Było takie dobre że nie zdążyłem walnąć fotki, ale mam z zeszłego roku [...]

WTOREK Dziś bardzo kiepski dzień. Ogólnie trening mega na 100 % ale samopoczucie do bani, ciśnienie rozwalało. Dieta lipa, oprócz śniadania każdy posiłek wciskany, jeszcze trzeba 2 wcisnąć jakoś poradzę :D no excuses a Do suplementacji dokładam mieszankę adaptgenów różnych /SFD/Images/2015/9/22/10a7950bfa214d64a1b396a1dbf8650d.jpg Łydka 1) [...]

Wysokie ciśnienie krwi ma ogólnie od zawsze 140/90 ale kobieta mnie podnosi %-) nie no suplementacja :P jak coś to pisz na priw