[...] moje i wszystkie inne. JESTEŚ CHARAKTERNYM FACETEM OT CO! To tytułem ustosunkowania się do pierwszej części Twojej wypowiedzi. Czytają drugą część nieco podniosło mi się ciśnienie{{:-( W każdej zbiorowości a forum do takiej zbiorowości też się zalicza znajdą się różni ludzie. Są i tacy co to "do rany" przyłóż ale są też Gargamele, Klakierzy , [...]
Czytają drugą część nieco podniosło mi się ciśnienie{{:-( W każdej zbiorowości a forum do takiej zbiorowości też się zalicza znajdą się różni ludzie. Są i tacy co to "do rany" przyłóż ale są też Gargamele, Klakierzy , Fi(lo)zjologowie i konformiści. Prawie na 100% domyślam się który to "Doradca wysokiej klasy" |-) mówiąc wprost" gonił" Ciebie do [...]
kusiło kusiło to próba poszła }:-( 2 x 25 x 16kg 1 x 12 x 46kg 1 x 10 x 66kg 1 x 8 x 86kg 3 x 6 x 106kg sprawdzałem jak odczuwam ciśnienie krwi w kikucie :-D
[...] usunięte8-) ,wyprosiłem dom 24h po zabiegu ,argumentując "że jestem twardziel "|-) ,skoro 2h po zabiegu już śmigałem po korytarzach oddziału ,a lekarz który mi to robił też ćwiczy to łatwiej się rozmawiało :-)) 30 godzin po zabiegu spróbowałem jak wpływa ciśnienie krwi podczas wyciskania na kikut i zle nie było :-) ,oraz ile osłabłem }:-(
Ale wczoraj mnie złapało:-( ,o 22:35 ,bardzo mocny uciskowy ,rozrywający ból w klacie --mostek ,o 23:20 pogotowie wkroczyło i doszło ciśnienie ponad 200 zawieżli na SOR do Legnicy do Jawora nie chcieli odstawiać ---pokrótce -dużo badań na serce i wszystko ok ,za to wyniki nie za dobre ,fakt robione były po schabowej kolacji ,oraz po imprezie [...]
podaj wyniki lipidogramu, bo lekarze jak widzę podwyższony całkowity to już panikują CRP to wskaźnik sugerujący infekcję w organiźmie jeżeli jest >5 a ciśnienie masz zwykle ok i tak wywaliło, czy zdarza się podwyższone?
[...] jakoś lekko tutaj było GÓRNY wyciąg prostowanie rąk do dołu 4 x 10 x 40kg + łączone z maszyna do tricepsa 4 x 10 x 130kg Warsztaty też zdążyłem ogarnąć :-D Trening w odczuciu superr ,czułem dzisiaj moc ,a byłem na treningu tylko po kawie i to nawet bez dodatku masła ,a energia roznosiła --czyżby tak na mnie działało ciśnienie zewnętrzne :-?
Oj Maceek, gubisz się w zeznaniach %-) Teraz to każesz Jaworowi film wstawiać, a co było niedawno? A jak ktoś jest wyciskaczem niepełnosprawnym :-? To bierze udział w zawodach dla osób niepełnosprawnych:-D. Jawor nie obraź się, po prostu to stwierdzenie mocno mi podniosło ciśnienie };-)
[...] jakiś słaby jestem ,aż nie wiem dlaczego ,po tych zawodach sądziłem że będzie coraz lepiej i takie 127,5kg powinno spokojnie iść na 4-5 zobaczymy po niedzieli ,albo zeszło ciśnienie po zawodach a może ma na to wpływ sytuacja w pracy ( sąd zamknięty bez objaśnień dlaczego) ,a ja na1-wszej lini ognia do "walki" z ludzmi którzy chcą coś załatwić [...]
I know..... Z całych sił bede sie starał wykluczyć wszystkie inne czynniki (prócz soku) ,które negatywnie wpływają na wysokie ciśnienie. Jednak gdy ciśnienie bedzie za wysokie prawdopodobnie zwiększe dawke do 5mg/ED ps. mam przeczucie ,ze bedzie dobrze Pozdrawiam
[...] ma wyższe ryzyko podwyższonego ciśnienia, jednakowoż ryzyko występuje jedynie u osób otyłych lub z nadwagą. Również zbyt wysokie spożycie sodu może powodować u mnie wysokie ciśnienie krwi. Wskazywane jest również spożywanie białka pochodzenia roślinnego w celu obniżenia ciśnienia. Allel C wskazuje na benefity związane z treningiem siłowym. [...]
[...] 10’ AMRAP 5-10-15-20… 4m Wall ball shots 9kg Co rundę 15m bear crawl Wynik: zamknąłem 30 wallballi I zrobiłem 3 kroki w miśku Komentarz: W przysiadzie myślałem, że mi ciśnienie oczy wysadzi, ale walka o pozycję dała niezłe spięcie izometryczne. Natomiast wallballe mnie zniszczyły bo jednak na wysokość 4m to już trzeba eksplodować do góry [...]
a takie prestarium np brane przez tydzien, dwa, miesiąc moze, zbija cisnienie na stałe czy po odstawieniu cisnienie wysokie wraca lub nawet jeszcze sie podbija? Jestem prostym czlowiekiem i nie wnikam w teoretyczne dzialanie, im mniej wiem tym lepiej dla mnie takiego zdania jestem i dlatego pytam o praktyczny aspekt
[...] max a z pomocą. Po drugie, podnosząc głowę prosisz się dodatkową kontuzję. po 3, obstawiam że nie oddychasz prawidłowo przy ćwiczeniu, też miałem mroczki przed oczami i ciśnienie waliło jak oddychałem byle jak. Kontrolowany wdech-wydech, zero problemu. Jak masz w taki sposób robić a kręgosłup złamany (poważnie miałeś uszkodzony krąg?) to [...]
[...] mierze z tego, jednak experymenty w wieku 17.5 lat omal nie wyszły mi bokiem gdy po pierwszym "poważnym" cyklu jaki zrobiłem (wcześniejsze były bardzo łagodne) ciśnienie wzrosło do 180\90 w szczycie a holesterol do ponad 260 w całości(LDL + HDL pierwszego było zdaje się 210 drugiego pięćdziesiąt coś). Oczywiście zrozumiałem błędy, [...]
Miedzy innymi dla takich postow warto na to forum zagladac, art przeczytam jak tylko bede mial chwile bo widze ze jest dosc dlugi. Ksiedzu, aspiryna zjedzona jeszcze postaram sie robic cardio 2x dziennie zeby wyregulowac cisnienie.
Jeszcze na sekundę wrócę, jeśli można, do tematu tłuszczu. Wczoraj czytałem jakiś dziennik treningowy i było zwracanie uwagi na proporcje o3:o6. U Ciebie nie ma ryb prawie, nie? U mnie tez, nie lubię po prostu prawie żadnej poza tuńczykiem z puszki, który jest beztluszczowy i średnio zdrowy ponoć... Te 2g tranu dziennie napewno nie wyreguluja mi [...]
[...] sprawa. Powinienieneś zrobić echo serca u fachowca, aby wykluczyć patologie zastawki(niedomyklaność, ew. dwupłatkowość) oraz dokładnie określić poszerzenie aorty. Co z ciśnieniem krwi u Ciebie, co z cyklami sterydowymi? To wszystko ma wpływ na aortę. Ciśnienie krwi najbardziej. Daj znać jakie masz ciśnienie i czy masz zamiar wybrać się na [...]
No ale to jest troche dziwne, jakis miesiac temu bylem u lekarza rodzinnego, bylem zaziebiony i zmiezono mi cisnienie i bylo w normie, od czasu do czasu w domu tez sobie mierzylem i wszystko bylo dobrze, teraz tak nagle w ciagu tygodnia tak by mi sie cisnienie podnioslo?