Jak to jest z tego rodzaju "pompami"? Większa pompa podczas treningu chwila a jakie jeszcze daje efekty? Po prostu lepszy bodziec do rozwoju mięśni? Bo nie ma kofeiny nie ma wpływu na ciśnienie krwi a opinie ciekawie brzmią
wydaje mi sie ze albo robisz to sporadycznie albo w ogóle nie cwiczysz miesni brzucha. Podczas wykonywaci tych cwiczen (ale nie tylko tych) w przuchy powstaje tłocznia, czyli jest tam duze cisnienie, dlatego potrzebne sa silne miesnie brzucha a szczegulnie jego dolna czesc. W przecziwnym razie mozesz sie nabawic powaznych urazow np. przepuklina [...]
Nie chodzi tutaj oczywiscie o walory estetyczne, a jesli chodzi o kostki to ma je kazdy tylko ze przykrywa je warstwa tłuszczu nawet jesli jest bardzo mała bo tak poprostu te miesnie wygladaja, jesli ktos chce by miesnie były widoczne to oczywiszcie trzeba troche naturze pomoc. Tak czy siak w trojboju nie chodzi to wyglad tylko o wzmocnienie [...]
to jest forum sportowe, nie ma tutaj niestety lekarza dyżurnego. Osobiscie zadzwoniłbym na pogotowie, zwłaszcza jesli cisnienie podwyższyło sie nagle, utrzymuje się dłuzej i podwyższonemu cisnieniu towarzyszą inne objawy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Myśle że nie rzucę tego w kąt . Ćwicze prawie rok z wagi ok 90 kg zjechałem czuje sie lepiej unormowało mi sie ciśnienie tak więc potrzebna mi jest odpowiednia motywacja i powinienem rośnąć
[...] we wszystkich podstawowych ćwiczeniach, ale trenując siłowo dołoży więcej. Także zalożyciel tematu musi sam sobie odpowiedzieć co jest dla niego ważniejsze - wyniki siłowe czy gabaryty i jakość mięśni oraz w mniejszym stopniu wyniki siłowe. Osobiście po przeczytaniu tematu miałem wrażenie że ciśnienie jest przede wszystkim na wynik siłowy.
[...] że posiada najwyższą ich ilość w jakimkolwiek oleju (ok.80%), ale także dlatego, że proporcja kwasów tłuszczowych jest uważana za optymalną dla ludzkiego zdrowia. Obniżają ciśnienie krwi, podnoszą wydolność organów pokarmowych, regulują temperaturę ciała, regulują wydzielanie hormonów, a także „płuczą” cholesterol z tętnic. Ich brak prowadzi do [...]
lejemy po szkle panowie, nie prosto na chmurke proszku bo to aminokwas ktory cisnienie rozpyerdalamy, o odsaczeniu powietrza z ampy nie mowie, bo sie ktos zdziwi wsadzajac igle jak wyleci rozpusczalnik z pompki sam ;-)
kolego zaczerwienienie mogło powstać przez nie dokladną sterylizację albo po fakach pozostaje zaczerwienienie - jak odczucia po pierwszych dniach - jakies problemy z szybkim zaśnięciem lekkie ćisnienie na głowie po iniekcji tak do 2 h ?
Kolego to forum sportowe więc o takich używkach jak amfetamina ito substancjach zabronionych zapomnij, tzreba się przyjzeć jak wygląda Twój dzień, czy masz problemy ze snem, czy spisz odpowiednią ilość godzin, jak się odżywiasz, czy wyniki badań morfologia, hormony itp są w normie, czy coś trenujesz jak intenywnie, taka przyczyna może mieć wiele [...]
[...] i zmniejsza do minimum katabolizm białka. Przyjmowane w dawkach większych, niż dostarczane z diety, przyjęte na pusty żołądek, aminokwasy te mogą być pomocne dla: - Nadciśnienieniowców : L-arginina jest wymagana przez organizm do syntetyzy tlenu, który łagodzi nadciśnienie u niektorych ludzi. Tlenek azotu pomaga też wyprodukować [...]
Panowie :D biorac xartan przy nadcisnieniu i dawce wina w tgabsach 40mg ed scantel :d miałem taką bombę cisnieniową że szok 180/140 puls 96 chyba . Obecnie biorę METOCARD na reckę i powiem ze cisnienie mam dzien w dzien 120/70 puls 65 :D dla mnie w tej opcji to jest mistrzostwo :D