Taki fajny i jedyny ciepły dzień że skusiłem się na kolejną próbę MU,zrzuciłem bluzę,czapkę i saszetkę dzięki temu byłem trochę lżejszy i poszło jedno powtórzenie więcej :) https://youtu.be/l2VekytTsaA
Albo np polac ryz czy ziemniaki, fajnie sie wtapia w otoczenie:) Dokładnie tak robię. Jak przygotowuję do pracy i dam na jeszcze ciepły ryż to się dobrze wchłania.
[...] więcej na oko aby lepiej się blenderowało i nie był ten sernik suchy. 2budynie i jaja wszystko ładnie "powiąze" i serniczek jak ta lala;-] mam to na 2 razy chociaż na raz ciepły wszedł by w 5minut. Pieczemy 50minut na 180c. raz próbowałem wersje expresową w 2pare minut na wiekszych stopniach to dookoła zrobiła się taka jakby skoróbka-warstwa [...]
[...] trzeba radzić ;-) Zrobimy tak: spróbuj pomacać uda (połowa czworogłowego) i górę pośladka%-) oraz brzuch. Brzmi niedorzecznie, ale chodzi mi o to, żebyś mi napisał, jaki jest ten tłuszcz: miękki, łatwo go złapać między palce, ciepły czy twardy, ubity i być może chłodniejszy niż reszta ciała. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-02-14 23:26:16
A ja mam jedno pytanko .Otóż nie wiem czy dobrze zrozumiałem ale gdzieś tam czytałem że po treningu należy wziąśc ciepły prysznic .W dzień treningu na noc należy wziąsc prysznic ciepło- zimno-ciepło ,a w dzień nie treningowy prysznic ciepło-zimny .Czy to prawda ?
Do przerwy Inter-Sporting 1-0 Bramka Crespo...Sedzia juz w 2 minucie nie uznal jak najbardziej prawidlowej bramki Hernana Oto link do bramki, jeszcze cieply http://www17.rapidupload.com/d.php?file=dl&filepath=5491
Moje tycie takie naprawde ostre czyli 15 kg w 3 miesiace zaczelo sie po przyjezdze do Angli,=zlozylo sie pewnie wszystko stres ,jedzene tutaj jest ohydne i bardzo przetworzne(pomimo ze nie uzywam cukru to i tak zjadam je w pozywieniu) Moje odzywiane poprawilo sie znaznie od ponad roku nie jem niczego smazonego,bardzo lubie ryby pieczone w folii z [...]
Hehehehe, nie wolno myć ciągle twrazy, nie słyszałeś? to jeszcze pogarsza sytuację, słyszałam, że świetny na błyszczenie się cery jest ziemniak. A dokładniej... zaraz po ugotowaniu, jeszcze zeby był ciepły trzeba go nakładać na twarz :) po jakimś czasie powinno pomóć :)
ech relacji ciag dalszy.....tym razem na zywo. dzis rano wy******loli mnie za zgubienie zafajdanej czapeczki.... portter radzi sobie dobrze i pewnie twardziel dojdzie do konca to bylo tytulem wstepu, a teraz relacja: preselekcja wygladala podobnie jak w zeszlym roku. tzn minuta cwiczenia potem 30sekund przerwy. robilo sie: delfinki przeskoki [...]
Heh, od siebie dodam tylko, że najbardziej moim zdaniem przełykalnym serem bialym jest serek mazurski, jest to jedyny serek ktory moge zjesc cieply po tym jak stal w pokoju i nie drazni gardla, gładko przechdzi, mozna wiec spozywac go sporo... Innym produktem ktory niemal sam sie wchlania jest np mrozony filet morszczuka(mintaje nie sa tak [...]
panowie pomozcie cos bo normalnie isc nie dam rady ;/, od razu po zastrzyku zero bolu dopiero tak po 4h zacza sie bol podczas chodzenia lub napinania miesnia. Rozmasowywalem, zrobilem sobie cieply oklad i nadal nic. Zarerwienienia, siniaka nieczego z takich rzeczy nie ma, guza tez brak.
[...] moze krotko ale zauwazylem ze za co bym sie nie dotknal w SE to jest tam wlasnie Patriot.... I hope so that You comes back in future <mam nadziej ze nie polenilem bledu> heh mam nadzieje ze moje pojawienie sie tutasj bedzie mialo jakis sens... kurde pozdrawiam wszystkich co mi tam I love gołe baby and ciepły bigos and rowerki ofcoz...
[...] w łóżku dziewczyna hhe to byla mojej siorki kolezanka <fajna calkiem> a przyszla do mnie <bo jak twirdzila> łózko mojej siorki jest niewygodne heh zeby moja siorka miala wiecej takich kolezanek Noo jescze raz powodzenia i uda Ci sie ... dobre nastawienie jest najwazniejsze... I love gołe baby and ciepły bigos and rowerki ofcoz...
huehue kurdwa teraz to i ja mogem wrozyc jestem zdeko nie wstanie pisac.... pruuuud huh mam dobry humor jestem troche w**** pijany ale łads de fak?? aj em loco and wszytsko jasne. God Save the Queen. Amen I love gołe baby and ciepły bigos and rowerki ofcoz...