ciepły

Najlepsze rozwiazanie to zakupienie maszynki elektrycznej, to by na pewno rozwiazalo twoj problem. Ale rozumiem, ze w gre wchodza tez wzgledy finansowe Przed goleniem powinienes koniecznie umyc twarz czyms delikatnym, na pewno nie zwyklym mydlem, ktorego w ogole nie powinienes uzywac. Staraj sie golic po prysznicu, albo przed goleniem zwilz [...]

Przyszła i pora na moje opinie :) Dziękuje za możliwość udzialu ( było bardzo pysznie ) Wszystko testowane solo bez chleba, bułek , sosów itp itd 1.Proteinowe czekoladki - obie bardzo smaczne i zajadałbym się nimi czesto tylko to była prtawdziwa BOMBA kaloryczna - bardziej liczyłem że to będą jakieś FIT słodkości :) Ogólnie smak bardzo [...]

jony . Lukasz szafa to juz jest prawie pelna Panowie powiem jedno. Mam zdrowego dzieciaka i zamierzam sie teraz do***ac na prawde na maxa. Zycie mam tak poukladane ze zjem co 2h cieply posilek pocwicze na luzie i bedzie. planuje sama apteke:antek turcja,farmak,enan norma, deka organon,superanabolon plus igf Micha na 110% i trening pod okiem [...]

[...] wagi. rzeźbić z czego trochę mam - nie jest to co prawda w pełni zadowalająca masa, jednak nie chciałbym zwlekać z redukcją, gdyż lato się zbliża i jakoś wypadałoby wyglądać, a z tym co jest obecnie - nie ma raczej sensu robić masy i zatłuszczać się jeszcze bardziej na ciepły okres co moglibyście zaproponować w tej sytuacji proszę, pomóżcie...

[...] masakryczne, brak tlenu oraz sił ale mimo to : km 6,12 minutes 42:54 min/km 7:00 Posiłki : http://s10.postimg.org/inxff05yh/20130620_184338.jpg Dzień bardzo słoneczny oraz ciepły temperatura w dzień doszła do 36 stopni co prawda ja o tym nie wiedziałem oraz tego nie czułem bo w pracy przez 8 h klimatyzacja chodziła po 18.00 jak wyszedłem to [...]

masakra pękam w szwach....jutro jade dietę. w ogole to chyba za malo kcal te 1833 w diecie ...bo ja glodna chodze i chyba to przez ta nowa pracę... dzisiaj sie zwazylam rano 56,5 a bylo 59,5 jednak troszke schudlam ale chyba za szybko w poltora miesiaca mi zeszlo...tak mi sie wydaje... powinnam 1 kg na miesiac chudnac a nie 3. kochani...dzieki za [...]

siemka w plazoweczke trzebabylo sobie popykac 3h sasasasasasasa ale super sie gralo bez wiatru lekko sloneczko piaseczek dosyc cieply super

Szmermelku, dzięki, siedzę owinięta w ciepły koc i popijam malinową herbatkę i troche mi lepiej Z tą klimą to prawda, ale bez niej to mogłoby być kiepsko... Jutro odpoczynek od siłki Obli, jeszcze za wczesnie na wiosnę, jeszcze nie mam ciała, które mogłabym dumnie odsłonić i zaprezentować szerszej publiczności... A teraz czas na foty mojego [...]

Herbatka,mleko, rosołek..witamina C...i zimny prysznic ...zawsze działa ..no i oczywiście ciepły posiłek

Piękny gest Abidala List napisany przez J. García Serra: " 'Masz w głowie to samo, co Abidal miał na wątrobie. Jutro ci to wytną' – to jedyna rzecz jaką byłem w stanie powiedzieć swojemu piętnastoletniemu synowi, będąc kompletnie zszokowany przerażającą wiadomością, którą otrzymałem dwie minuty wcześniej. 'Tato, kup mi proszę koszulkę Abidala. [...]

Ciamcia dobry skecz %-) a co do tej klubowej imprezy , to cos mnie sie zdaje ze Afellay jest ciepły %-)

Dzieki Adam, u mnie Nutella stala 2-3 tygodnie bez pokusy, przejscie na cos a'la LCHF (z kilkoma miesiacami stricte) ograniczylo do zera i tak znikomy apetyt na slodycze, dopiero cieply chleb wzbudzil niepowstrzymany apetyt :) 10g czystego cukru to prawie nic przy jakielkowiek aktywnosci, szczegolnie, ze to bylo przed rowerem do pracy

[...] mebli. Juz na końcówce dotarł mąz i szafy poprzestawiał . Teraz usiadłam i czuje ze kręgosłup jednak boli. Dietetycznie ok , jednynie dziś troche chleba było bo kupiłam z ciepły w piekarni i tak wszamałam z pieczonym kurczakiem. Chyba dziś troche mało wody wypiłam jakoś nie wchodzi zbytnio. /SFD/2019/5/2/f277b90c1dbb42d6b438d9d4537bd820.jpg [...]

wpadam jeszcze skrobnąc co u mnie Upiekłam ten chlebek i wieczorem wliczyłam w rozpiske . Kolacja juz niestety bez chleba ...niestety bo ciepły był mega. Dzis narobiłam sobie makaronu ,wiec na jutro chleba mam go jeszcze dośc sporo. Rozpiske miałam dac teraz , ale wpisany miałam obiad i kopiując do kolejnych posiłków znowu namieszałam i [...]

iizziikk.... rzeczywiscie zmiana nastroju. Ostatnio pisałeś, że śniło ci się iż wybijasz rodzinę nożem, a teraz z kolei jesteś "ciepły jak kluska" dla kobiety. hehe, to może i ja coś wbije kiedyś... coby się pożycie lepiej układało jak stagnacja nastąpi

mega dobre lekkko ciepły ryz z białeczkiem

Vena, kopnę Cię w dupe zaraz. Zbieraj się do kupy! Posiłki przygotowywane z rana są lepsze, bo o 10 jeszcze można zjeść ciepły Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-10-28 22:57:29

Dzień 347 Środa 17.02 Dzień treningowy. Kolejne kg pomalutku dokładam systematycznie :) Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane+jaglane+2jajka+mleko+proszek do pieczenia+banan/jabłko)+masło orzechowe+Whey95 Activlab 2)Ryż jaśminowy +pierś +warzywa 3)Ryż jaśminowy +pierś +warzywa 4)Wafle ryżowe +twaróg półtłusty +warzywa Trening: Plecy+bok [...]

Flying zrzucasz wagę ? Potwierdzam, tak ciepły listopad i grudzień są rewelacyjne do biegania, nawet wieczorem :-)

Udało mi się porozmawiać z p. Jankiem jakiś kwadrans - bardzo sympatyczny, ciepły człowiek. Ogromny szacun za formę!