SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciastko

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zaraz po treningu poszło takie cos: /SFD/Images/2015/12/31/0e8fa3d0432746ab979a8b79e64cb634.jpg kanapka z Subway'a + z Tesco /SFD/Images/2015/12/31/aa6dae281b924f5d81aa23803b6b4640.jpg ciastko chwile pozniej /SFD/Images/2015/12/31/45ec78e72b954bcea5e905569d36f2d1.jpg batony lody ciastko Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-04-21 21:36:32

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 21:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Testudos - powoli do przodu, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzisiaj VitaFit banan-truskawka. Zapach mnie zabił. Świetny jest. Trochę smak przesłodki, musiałem solidnie rozcieńczyć, ale dobra rzecz. Lepszy od wanilii, truskawki ale ciastko-karmel nadal na szczycie. Mięsko na drugie śniadanie z cząbrem, kminkiem i czarnym pieprzem. Dobre. A teraz parę fotek. Pierwszy raz zdjęcia wrzucam, zobaczymy, co [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10505 Data: 2010-08-23 10:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za białko? sfd nie ma dodatkow czekolady, wygląda jak prostar (ciastko ma grudki czeko) ciekawy test, jak poprzednie, dobrze się oglada pozdr

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 12:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] makaron 3. Ligawa, ryż biały, sos chrzanowy, kalafior, marchew, sok grejpfrutowy* 4. Jabłko 5. Mintaj, brokuły, papryka 6. Serek wiejski, migdały + lampka białego wina i 1 ciastko owsiane** Razem: B 138 T 56 W 159 1832 kcal ____________________ *Posiłek zjedzony poza domem, ale było pyyycha **Cały dzień chodziły te ciastka za mną i niestety w [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Tygrysku. Gdy będziesz miała ochotę na ciastko (pomijam, że wcale nie jest pyszne, ale słodkie, mdłe i niezdrowe) to zamknij oczy i wyobraź sobie słoneczny letni dzień i siebie w lekkiej, seksownej sukience A wtedy otwórz oczy i spójrz na ciastko. Wcale nie będzie się już do Ciebie uśmiechać I zmobilizuj się! Wieczorem (najpóźniej jutro rano) [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 18:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delicious Whey Protein - OPINIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ciastko z kremem - bardzo dobre :) (ostatnio miałem ciastko z vita fit, więc mam porównanie i muszę przyznać ,że z PEAK Whey Delicious smaczniejsze) skład również dużo lepszy. Czekolada i nut mix czeka w kolejce ;]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-19 10:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uuuurwaaa, ja mam jakieś problemy ze skokami cukru. Normalny człowiek wciąga ciastko i wystarcza mu to na tydzień. Ja jak zjem ciastko, to w 10 minut nie zostawiam nic do jedzenia w domu :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 19:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ wieku na trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie chcesz. W zasadzie chyba tylko potrzebujesz od nas tego, żebyśmy ci to potwierdzili. "Tak jest za późno, tak nie dasz rady". Biorąc pod uwage twój wpis, chcesz zjeść ciastko i mieć ciastko. Nie da się. Jeśli nie lubisz i już wiesz, że nie polubisz tego typu wysiłku, odpuść. Znajdź coś dla siebie i tam się rozwijaj. Jeżeli lubisz biegać to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2023-08-08 07:24:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie da sie zjeść ciastka i mieć ciastko niestety Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-07-03 17:53:10

    Odpowiedzi: 19071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-03 17:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seteczka kochana to jest za glupie mysli, a nie za ciastko.... za ciastko bedzie 200

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjemnością chociaż grejpfruta zbytnio nie lubie gorzej było z BCAA firmy UNS.Smak tragedia-nie polecam. Activlab-10/10 UNS-5/10 2.K** 100 % Whey Protein Concentrate (smak ciastko,tiramisu i truskawka) Produkt konkurencyjnej firmy mogę śmiało polecić każdemu.Jedyny minus to średnia rozpuszczalność i troche dużo piany. Ciastko-10/10 najlepszy z [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 01:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (w lozku tez zbieram komplementy) i to sie najbardziej liczy :p. Mówi ze nie wie dlaczego wyszła za takiego kluska a ja mowie ze nie sztuka jest sobie znaleźć ciasteczko bo moze stać sie kluskiem... ale mieć kluska ktory po slubie sie zrobi na ciastko to juz jest wyczyn. Chcialbym teraz zrzucic ze 2kg tluszczu zeby zobaczyc jaki to da efekt.

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 00:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - chleb, twaróg, masło - kurczak, ryż, oliwa 12.06 niedziela Aktywność Spokojnie, spacerowo i rodzinnie ;-) Może jeszcze uda się zrobić kilka ćwiczeń na brzuch. Dieta - "ciastko", kawa z mlekiem kokosowym (ciastko: płatki owsiane i jaglane, mąka owsiana i gryczana, masło, jajko, białka jaj, banan, rodzynki, orzechy, pestki słonecznika i dyni) [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 19:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zmieniony przez - andrzejakd w dniu 2023-08-02 18:39:04 Brzuch nie taka tragedia jeśli chodzi o tą skórę co piszesz q10 wątpię.. prędzej peptydy bym celował w poprawe jakości skóry GHK-CU czy Epitalon . Ps co do jointow czasami zarzuce ( mega rzadko ) ciastko to mam straszne gastro |-) . Ale w ostatnim czasie naprawdę apetyt mi sie poprawił

    Odpowiedzi: 19071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-02 19:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Sniezka gubi brzuszek

    Post
    Ladies SFD

    ciastko dodałam do miski ale bylo to recznie robione z nasion dyni, wiorek kokosowych, zurawiny, platkow jaglanych polacznych jajkiem i lyzka miodu :) nie chcialo mui sie tego sumowac wiec stad to ciastko ;) płatki ryzowe jem wdl. zalecen bziubzius bo kazala mi ograniczyc platki owsiane ze wzgledu na nietolerancje glutenu, ktora u mnie jest [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-29 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Czekam na relacje jak smakowało ciastko dyniowe :D Planujecie jechać ekipą na PP do Mińska :)? Jeżeli tak, to ile ciast pieczecie ? xD

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 20:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    ja też nie przepadam za delicjami - ale to mało powiedziane, delicje to ostatnie ciastko jakie bym zjadła, a raczej była zmuszona zjeść %-) ale ja generalnie nie lubię galaretek w ciastkach, a ciastko powinno chrupać, a to takie miękkie, ble #-P za to uwielbiałam ciastka HITy, zawsze obgryzałam dookoła kremu i na końcu całe do buźki :-D a za [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-25 08:36:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    Syntha ciastko z kremem i czekolada są fajne, tylko ciastko trzeba w większej ilości wody robić, trochę słodkie

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 10:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]       25,7        1,1        0,0        0,0            Hi-Tec Creasteron           82        255       35,9       25,7        1,1        0,0        0,0  16:00     mięso + ciastko                     549       49,1       44,7       15,4        2,0        0,0            Filet z kurczaka          120        119       25,8        0,0        1,6 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 19:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samo słaby jak kefir to może tu też dać odżywkę białkową, tylko nie wiem ile dziennie mogłabym jej wciągnąć. - "spróbuj białek vitafit - rodzime białka sfd, polecam ciastko-karmel" - ciastko-karmel? przekonałeś mnie - "na cheat meale zawsze jest miejsce. Gdy chęć na słodycze dopada Cię częściej - kakao + cynamon. Słodycze po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7067 Data: 2010-11-09 08:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)