zawiodlem sie po raz kolejny, kiedyś tam kupilem ciastko, to pisałem ze chvjnia ta wisnia szalu nie robi, a czeko-sezam troche podobny do wafelkowego z SAN'a do którego sie nie umywa spuszczacie sie tu nad zwyklym wpc za które na dodatek trzeba przy tym wariancie nieźle przepłacić... wzmożone pierdy po tym bialku są wiecej juz nie kupie tego [...]
[...] a nawet czekoladę mleczną z orzechami , po prostu planuję z wyprzedzeniem co chcę jeść i ile (bardzo ważne) i po prostu się tego trzymam, a jak mam ochotę na coś więcej (ciastko lub czekolada) to jem ale uwzględniam to w bilansie i jak jednego dnia zjem za dużo drugiego ucinam odpowiednio tak żeby w rozrachunku tygodniowym nie przekroczyć [...]
[...] - dobrze sie miesza 3-piana - brak 4-gęstość - niezbyt geste, raczej rzadkie 5-ogólne odczucia - dobra w smaku choc nie potrafie jednoznacznie okreslic smaku, moze faktycznie jest to jakies ciastko ;-) bez problemów zoladkowych, osobiscie za ta cene bym nie kupił, nie warto imo Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-09-29 22:12:51
[...] jestem na masie" Czy mozna robic cos takiego na masie ze nie wazne co sie zje ale zeby zgadzaly sie makro? Cos w tylu jedz jak chcesz wygladaj jak chcesz, tylko ja jem np 80% zdrowo 20% dirty. Ujdze tak? Czy wedlug was kalorie i makrosy z brudnego zarcia typu te ciastko z mozarella i boczkiem nie wejda mi do miesni? Lub np taka czekolada gorzka?
spadła ale natrzaskaliście 10 stron spamu sorry ze nie bylo mnie siła wyżysza moje propozycje do ankiety Za******lam- to mam forme Vena czuje gino przed bombą My nie Gainer, swoją jakość trzymamy Hubert w programie Milijon Kalorii Fala wzburza tłum do buntu Dać Studentowi ciastko.... Aaaa nie ma ciastek Ankieta z***ana lecim po plebana
[...] 4b. brzuszki na piłce 3 x max 5a. russian twist 3x10 z piłką 10 kg 5b. brzuszki na skośnej 3 x max Jedzonko z dzisiaj: Plus szpinak, cebula, pomidor. Wieczorem dodałam ciastko owsiane czyli plus 10 gram białka, 6 gram tłuszczu, i 13 gram węgli i jest ok /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a08ce5fa62644e3590dadd558b310e1e.png Zmieniony przez - rudzilla w [...]
[...] niezdrowo. Tradycyjnie, 3 razy dziennie. Np. na obiad żurek z kiełbasą, sznycel wiedeński z opiekanymi ziemniakami, kapusta zasmażana, piwko pszeniczne i do tego kawka albo ciastko na koniec. Nadwagę ma około (na oko) 30 kg. Drugi nie łączy białek z węglami, ma cudowny garnek do gotowania na parze, filtr do wody - też cudowny. Robili sobie [...]
Nie wliczaj warzyw do bilansu, a juz na pewno nie ilości 10g... Twaróg od czasu do czasu możesz, staraj się go jednak ograniczyc do 1 porcji dziennie. Na spotkanie ze znajomymi w kawiarni jak najbardziej sok pomidorowy, kawa też zda egzamin. A jak od czasu do czasu zjesz lody czy ciastko to też się nic nie stanie.
[...] beztalencie genetyczne no to chce wziasc juz teraz metke, na jego miejscu zrobil bym to samo szczegolow i spraw wewnetrznych dokladnie nie znam ale gadal ze probowal i probowal, a ze idzie to w tempie jak staruszka na przejsciu no to nie ma sensu tego drazyc i pchac tego jak ciastko w piec Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2010-01-29 19:47:24
[...] zmuszona byłam przerwać na trochę (sesja była wtedy koszmarna) to pierwsze co zrobiłam to rzuciłam się na słodkie i pochłonęłam przerażające ilości... I później jak już starałam się trzymać michę to czasem coś wpadło ale bardzo mało. Ostatnio znowu kawałek ciasta i ciastko i jakoś mi z tym łatwiej %-) Chociaż nie powiem, żebym była zadowolona
17.03.2013 Festiwal kalorii zaczął się od samego rana. 3 bułki razowe z dżemem, pastą jajeczną, 100g płatków fitella truskawkowych z czekoladą, ciastko francuskie z jabłkami, placki ziemniaczane z 1,5 kg ziemniaków+ 750g kuraka+ sos słodko kwaśny. Teraz czekają pierogi z truskawkami i będzie trzeba odwiedzić market po jakieś słodycze :-D Zmieniony [...]