W stanie spoczynku: Optymalne ciśnienie tętnicze to ciśnienie nie przekraczające 120/80 mmHg Prawidlowe 120-129/80-84 Wysokie prawidlowe 130 - 139/85 - 89 wszystko powyzej swiadczy o nadcisnieniu tetniczym W czasie aktywnosci u sportowcow cisnienie może osiągać nawet 200 mmHg. Wszystko zalezy od stopnia wytrenowania i rodzaju wysilku.. po prostu [...]
izolat białka, omega3 i batony mam innej firmy a to jest test sponsorowany, moge się podzielic wrazeniami na priv lub w odpowiednich postach :) o 18idę w kosza pograć na dworzu :D mam nadzieję ze sie nie przeziębię. ciśnienie 124/75 czyli gutain podbija mi troszę ciśnienie i juz doszło do normy.
Kompletnie nie wierzę w działanie tych waszych suplementów na ciśnienie. Jeśli wystapi problem z ciśnieniem żadne czary mary nie pomoga Dieta owszem ma znaczenie - suplementy = placebo.Żeby wiedzieć jak jest z ciśnieniem trzeba codziennie je sobie mierzyć o stałych porach w tych samych warunkach fizjologicznych. Rezygnacja z soli jest już od dawna [...]
Mam obawy, że jak zobaczą ciut podniesione ciśnienie to uod razu będą mnie straszyć tabletkami. Ja po tabletkach miałam jeszcze gorzej. A pomyslalas ze jest taka ewentualnosc, ze czasem te tabletki to moga zrobic cos dobrego, a nawet uratowac zdrowie? Nikt nie daje zadnych tabletek jak cisnienie jest ,ciut’ powiekszone, najwyzej cos w stylu [...]
[...] przez tydzień,dwa. Stres bardzo szybko rozładowuje energię i siłę. Do tego podróż inne warunki niż podczas treningu,inny sprzęt emocje,oczekiwania. Mnie kiedyś podczas badań lekarskich namierzyli ciśnienie 220/100 . Ale przyszedłem prosto z rozgrzewki przysiadów :) Poleżałem trochę i było dobrze,ciśnienie w normie -dopuścili mnie do zawodów.
Dobra, skończymy już z alko };-) P.S. Ponoć japońskie singil malty są OK. P.S.2 Jakie masz to ciśnienie? Ja zawsze miałem nadciśnienie, z tego powodu też wojsko mnie nie chciało %-). Ostatnio jak zacząłem głodówkę i się mierzyłem, to średnia była: http://img59.imageshack.us/img59/2016/cisnienie.png Nie wiem czy czytelne - dlatego pokazałem [...]
[...] atmosferyczne w całym kraju, bycmoże naturlanie też masz wyższe i to na Ciebie tak wpływa, B: może światło naczyń krwionosnych w szyji musisz zbadać żeby sprawdzić czy ciśnienie śródczaszkowe tylko przypadkiem sie nie podwyższa, C: stres? martwisz się czyms? D: jak Ci proszki nie pomagaja na bóle no to lekarz tak czy inaczej... Queblo: [...]
[...] 4. Glikemia: na czczo 11.30: 72, 12.40: 76/69, 14.35: 79. Na czczo nie od razu po obudzeniu; potem czułam się podobnie jak w przypadku, gdy nie zjem śniadania (ręce + jakby ciśnienie w głowie). /SFD/Images/2015/12/29/c10df2dc2d43404db68c19024da4a8fd.jpg 28.12.15r., poniedziałek dzień 21. (10. dzień cyklu @) sen: ? jakoś późno, koło 2, snu [...]
Dopowiadając, nie ma co panikować że żyłka pęknie i od razu rezygnować jeśli komuś po johimbinie ciśnienie podskoczyło o 50 - 60. Wstać i zacząć się ruszać: szybki spacer, wolny trucht i mierzyć ciśnienie, bo może się nagle okazać, że ustabilizowało się na poziomie niewiele przekraczającym ciśnienie wysiłkowe bez johimbiny. Jeżeli tak, to można [...]
[...] Regularne bóle głowy , pieczenie w klatce piersiowej , ogólny brak energii itp. Badania krwi wyszły w miarę ok. tylko miałem delikatnie zwiększony poziom cholesterolu. Ale ciśnienie .. Masakra !!! 155/110. Od 3-4 tyg. Sytuacja zmieniła się diametralnie . Ciśnienie … 120/80 !! , [...]
[...] 1 powtórzeniu mniej. Dalej miały być siady z podwójnym dnem, ale backpumpsy za mocno przeszkadzały. To chyba przez to, że dałem 100mg testo base dzisiaj pre wo %-) No ale i ciśnienie odczułem, przy 6 ruchu na 180kg już bania prawie eksplodowała %-) Więc jako 2 ćwiczenie poszła suwnica, a jako 3 siady z podwójnym dnem, ale na hack maszynie. Jak [...]
[...] słabo... Duże znaczenie mają też uwarunkowania genetyczne te już dziedziczone. Na serce umarła moja babka, problemy ma matka, i niestety mam i ja. Towar je spotęgował. Na nadciśnienie moja matka leczy się już od dawna. A ja i bez saa mam lekko podwyższone. Tętno spoczynkowe na cyklu 120... No nie jest to normalne. I niby wiedziałem o tym od [...]
Ja tez obecnie jem pod 700 g ww i waga stoi ale jem max czysto. A gdybym zjadł głupia pizzę czy cos to na drugi dzień 2 kg więcej. Po takich 3 dniach jedzenia to przez wyj**ane ciśnienie chyba nie był bym w stanie funkcjonować :p
[...] Nie nadąża z pompowaniem krwi, stąd robią się zastoje wody w płucach i te zapalenia. Póki co dostałem beta blokery, pewnie już na stałe. Działaja, bo przed chwiłą ciśnienie miałem 113/70, puls 90. Jak na mnie mega nisko. Z tąd chyba wyjdę już w niedzielę, ale od razu idę na kardiologię. I pod okiem kardiologa będę pewnie już do końca [...]
Już po bronchoskopii. Jakoś żyję ;-) Ponoć w środku wygląda to nieźle, zobaczymy co pokażą badania pobranego wycinka. Dzisiaj rano rekordowo niskie ciśnienie i puls - 111/72 i puls 79, no jak nie ja ;-) To cieszy. Na plus też to, że waga się prawie nie zmienia. W niedzielę byĺo 103, dzisiaj 102,2. Jakby poniżej 100 nie zeszło, to będzie ok, [...]
[...] raz mi odpisywałeś na pw. Ten mój post był głupi i Cię za niego przepraszam. Chciałem się tylko dowiedzieć czy fura ma na to wpływ. Więc głupio napisałem. A lekarz dając Ci furę na pewno nie przepisał Ci teścia i slina , które podnoszą ciśnienie.Ale jest ok i mam nadzieję że się poprawi. Zmieniony przez - czarny2151 w dniu 2018-10-29 12:52:11
[...] świetnie, więc i odstawić nie muszę :-) według mnie to też swiadczy o lekarzu że ma normlane podejście i wiedze ;-) wczoraj u mnie ziomek był na sklepie co ma lekkie nadciśnienie i lekarz zabronił mi brac kreatyny bo podnosci ciśnienie i gromadzi wode jak to nazwał ;d a treningi ma robic bardzo lekkie :D ale najlepiej w ogóle.... Zmieniony [...]
Dzisiaj klata dalej bardzo boli, więc polciałem czwórki i dupę. Wiadomo, dość asekuracyjnie, ale ogólnie zajechałem te nogi i tak dobrze ;-) I sam trening spoko, bo i nie bolały plecy, i pompa dobra, tylko znowu brakowało chęci... Ostatnie dni mam takie, że spałbym cały dzień najchętniej. Rano też zjadłem przedtreningowy, usiadłem przed kompem, [...]