Chipsy są to tzw: Puste kalorie, zawierają bardzo duzo tłuszczy, podwyższają poziom LDL i zawierają często bardzo duzo soli co powoduje zatrzymywanie nadmiaru H20 w organizmie. A co do Coca Coali to jest pare pięterek niżej artykuł o niej. Nie pije coli nie pilem i nie będe, to jest po prostu chemia, nic tylko chemia, barwniki, benzoesan [...]
[...] żeby potem nad sobą panować i nie nażreć się w końcu jak wieprz. Dziś jak już pisałam zamieniłam precla na paczkę (20g) chrupek kukurydzianych (więc i tak lepiej chyba niż chipsy, nio nie???), ale nie będzie to u mnie regułą. Nie potrzebuję na co dzień takiego żarcia. Ale mam jeszcze takie pytanko: Jakie znaczenie dla odchudzania mają: sól, [...]
[...] ilość powtórzeń 1x13powtórzeń Pozytywnie zaskoczona, bo celowałam, że zrobi max 5. +21min rower spełzłam Wrażenia: czuję się sfilcowana po treningu B8-) Wypróbowałam chipsy kapuściane by Arphiel. Debiut okazał się lekko "przypieczony"ale fakt jest taki, że smakują rewelacyjnie i już wiem, że od tego momentu stanę się ich fanką;-D Warzywa: [...]
Zresztą wątpię czy główny adresat (czyt. Fanss) ma ochotę na chipsy albo na obóz kondycyjny w Kenii. A jak w Australii chce za kangurami ganiać - to kondycję musi mieć.
jeżeli masz sporo tej aktywności, a tyjesz to znaczy że dostarczasz zbyt dużo kalorii, z tego co mówisz pijesz tą herbatę (słodzona), chipsy itp to są produkty wysokoprzetworzone, mieszanka cukrów rafinowanych i tłuszczów trans i bardzo często nei zdajemy sobie sprawy jak bardzo w małej ilości produktu w szybki sposób dostarczamy przez to bombę [...]
[...] można znale�ć w większości gotowych produktów żywnościowych ( fast food) oraz w większości wyrobów piekarniczych i cukierniczych ( ciastka, rogaliki, pączki, chipsy ) do grupy tej należy margaryna, masła roślinne, sosy do sałatek (dressings) , niektóre sery, masło orzechowe, czyli praktycznie w większości wyrobów znajdujących się [...]
[...] najpozniej po swietach bo teraz zrobilem sobie przerwe w cwiczeniach i robie w domciu pompki spiecia na palcach javascript: test(''); i brzuszki bo mam co zrszucic a w diete sie niebawie bo to dla mniwe jest wogole niezrozumialem jak ja ulozyc itp itd wiec jem o polowe mniej tego co jadlem i wyrzucilem calkiem slodycze i chipsy z mojego meni :):)
[...] odpowiadać bo twoje pytania nie są mądre. Taka moja opinia. No i jak ty masz rosnąć bez diety?? z tego mam zwałę.Nie wiesz czy to ma sens. Pewnie że dieta nie ma sensu, Ja jem tylko chipsy i pije piwo i rosnę lepiej niż nawet 40sto latki bo sam mam 20. Tak na poważnie to więcej czytaj to kiedyś sam będziesz śmiał się ze swoich pytań. Pozdrawiam.
[...] z dietką moze byc ciezko, ale i tak w tej kwestii bardzo sie poprawiłem, bo w tym roku nie piłem jeszcze alkoholu ( powaga :D ), przestałem praktycznie jesc słodycze, chipsy, parowy, duzo wiecej jem ryzu, białka ale jeszcze daleko mi do tego co chciałbym osiągnąc, ale od czegos trzeba zacząc. Pozdrawiam. Zmieniony przez - tonyjaro w dniu [...]
No to ja dam Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO. <<< nad jego dieta pracyje cały sztab dietetyków nawet panie ze spożywczaka [...]
Tak wygląda mój przeciętny jadłospis. Między posiłkami jem sobie paprykę czerwoną jak chipsy, lub jakieś inne warzywo /SFD/2016/12/25/7b8851febd724096befe1c6d5f688848.jpg
[...] moglabym cos przekasic moze jakis owoc? obiad kolo 17:30: no i tutaj mama gotuje obiady: przewaznie jakas zupa lub drugie danie ( kotlet, ziemniaki, surkowka lub jakies inne mieso, czasami spaghetti raczej tradycyjne potrawy polskie ) potem przewaznie podjem cos slodkiego ( chipsy, ciastka ) moze czasem zdarzy sie jakis fastfood kolacji nie jem
[...] dla mnie dobre Dieta : tu jest kiepsko, spozywam 2 posilki dziennie (obiad,kolacja), rano nigdy nie jestem glodny, czasem miedzy obiadem, a kolacja jem jakies przekaski typu chipsy ,baton. Pije tylko napoje gazowane, pepsi,cola, fanta itp. Jem sporo smazonych rzeczy typu frytki, oczywiscie nie tylko, bo jem tez czasem normalny obiad, ziemniaki ze [...]
obliczyłem zapotrzebowanie i wyszło mi ok. 3300 kalorii na dzień. Nie jadam czerwonego mięsa. Nie jadam słodyczy ani rzeczy pokroju chipsy/chrupki. Gardzę fast foodami. Śniadanie to różnie - jajecznica, jakiś tuńczyk, ewentualnie kanapki. Na drugie prawie zawsze jakaś kanapka, obiad kurczak z ryżem - niestety smażony, w panierce. Kolacja (po [...]
To dział doping +18 ta ankieta to brak szacunku Szkoda że podchodzisz do tematu jak podchodzisz a pytasz jednak o doping a nie czy lepsze paluszki na impreze czy chipsy
[...] będzie bardziej miarodajne. Rozumiem też że Ty się starasz, bo Ci zalezy ale mąż jest już dorosły, to on powinien chcieć schudnąć i zadbać o zdrowie. Śledzi nie lubi? To też ryba. Generalnie podjadanie czegokolwiek to nie jest najlepszy pomysł, bo tu chodzi o zmianę nawykó żywieniowych, pewnie, że lepsza rzodkiewka niż chipsy, ale mimo wszystko.
jesli chodzi o diete to wlasnie dzis poprosilem instruktora na silowni o ropzisanie jest kurak rybka ryz jajka oliwka ogolem 6 posilkow dziennie rzecz jasna jest szkola wiec 2 posilki spozywane w szkole zapewne bedzie to ryba lub kurczak w ciemnym pieczywie z pomidorem salata i ogorkiem bez masla itd. plus owoc a dotychczas na oko to omlet z [...]