chipsy

Działking: 1) 25x jajek i 3/4 kostki masła. Dla 3 osób. Po dluuuuuuugiej nocy %-) 2) domowy chleb pszenno-żytni na zakwasie z ziarnami, wiejskie jaja, chipsy bekonowe, sos majonezowy z jabłkiem, awokado, pomidory, szczypiorek i kurki z porannego zbioru 8-) /SFD/Images/2015/9/14/484e4261407d46b0924f61cd94822c3b.jpg [...]

placuszki z kremem bialkowym bula z kurakiem i domowe chipsy z 2ch ziemniakow w piekarniku /SFD/Images/2015/11/4/42d4ce8667ab48379f690c5776f33ccf.jpg /SFD/Images/2015/11/4/389affc8abb146dab56194fa4cd201a4.jpg /SFD/Images/2015/11/4/a90140eaa3404d179777813161a0a610.jpg

@duckland Chipsy ciachałeś nożem czy jakoś inaczej, że wyszły tak cienkie i ładne?

1. Omlet z mleczkiem kokosowym i gorzką czekoladą 2. Mięso z piersi z kurczaka, ziemniaki, cukinia, ogórek 3. Wątróbka z kurczaka, fasolka szparagowa, sałata, papryka 4. Omlet, łosoś wędzony na zimni, czekolada gorzka 5. Chipsy z cukinii, ziemniaków i mięso z piersi z kurczaka /SFD/2016/10/25/f05a89cc8b9d4f5a93e8cf23dd4b0ba8.jpg [...]

Łosoś chipsy z jarmużu batat i parmezan:-) /SFD/2017/9/10/aceddf350f5e4b05a5501c15c448c361.jpg /SFD/2017/9/10/761cdb8159ce4272867938969dbdfb97.jpg

jajki i kapusta burger bez bułki :-D warzywki, ser, chipsy serowe i pastrami /SFD/2020/10/21/b2123fdf5c4e4cdebb16668c5425a1e6.jpg /SFD/2020/10/21/66cb3e88aee74a5a97ed61177b1d1aef.jpg /SFD/2020/10/21/8b604f4e023941478af5b46599c46e63.jpg

jajecznica i kapusta bułka z pastrami warzywki, pastrami, chipsy serowe i serek spaghetti twaróg, orzechy i sos AN solony karmel /SFD/2020/10/22/20ecdbe5081747f09bbcab8bd54114b5.jpg /SFD/2020/10/22/9a275a4943e34c02be96f06bd345cacf.jpg /SFD/2020/10/22/63fd1a1e3d05451c89ba1b4a329ab900.jpg /SFD/2020/10/22/e1cd538d06ac48a4bed7735f32290522.jpg [...]

Jajka i kapusta Warzywki, pastrami, chipsy serowe i ser Twaróg z frużeliną i masłem orzechowym suszona ryba /SFD/2020/10/23/d1b34b83ff8246358a72e2d6e1cf3ced.jpg /SFD/2020/10/23/40dd91a4a1df4934ae49c3385be6cf41.jpg /SFD/2020/10/23/1759b5708d8540be8ab8220d7fe1a9de.jpg /SFD/2020/10/23/d20f64f90d4f49669b6a9b1acf212109.jpg

Chipsy to niezbyt dobra przekąska. Spróbuj je ograniczyć, wymienić na orzechy lub suszone owoce. Chipsy mają niezdrowy tłuszcz, w sumie na masie to jeszcze pół biedy, na redukcji może być gorzej.

1. lepsze paluszki niz chipsy - kiedys byl art co zrobic gdy mamy napad glodu lub po prostu chec na przekaske. Wlasnie paluszkami radzili zastapic chipsy - mniej kalorii i mniej tl;uszczu. Oczywiscie nie znaczy to ze nalezy je jesc garsciami a juz tym bardziej traktowac jako staly skladnik diety 2. Nie przesadzajcie z ta sola - ja soli jem duzo i [...]

Mienso nie ma kwasu fitynowego, to jak ma być zdrowe? A poza tym ryba ma jakieś tam EPA/DHA, nie to co ALA ze szklanki orzechów. Pani Ani już dziękujemy :D PS. Ciekawe czy te chipsy robione na gorącym powietrzu? Tak czy inaczej, widziałem lepsze chipsy ziemniaczane/warzywne w tej cenie.

[...] i na noc jakis biełko biały ser z jogurtem itd;) tak nawiasem to mysałem jakie robaki mozna w polsce kupić i jesć:D podobno niemal 100% białka;d a na smazonym oleju jak chipsy:D No to ja lece na drążek:D ps. wieszajcie go posto:PP a nie jak ja ze teraz cwicze na krzywym dązku by nadrobić jedną strone dołu mięsni:PP no dzis sobie zaczne 5 [...]

[...] ciemne), ograniczam TLUSZCZE, ogolnie jem duzo warzyw i owocow, pije wode niegazowana, jem sporo ryb, praktycznie zero pustych kalorii, tzn. slodyczy, coca-coli, papierosow, chipsy, zdarza sie alkohol...a teraz moje pytania:) 1. Jakie powinienem wykonywac cwiczenia w domu (odpada silownia), zeby wzmocnic mesnie, wyrzezbic, szczegolnie od pasa w [...]

Oki, doszłem do tego ile je. Ok. 3000 kcal, z czego, uwaga, 1900 to cukier i chipsy Z tych 3000 zostaje ok. 1/4. A to jest 750 kcal Oczywiście wynik jest dosyć ruchomy, może być stówka w te czy wewte, to jest możliwa średnia, dokładniejszej się nie da. Ma jeść 750 czy już to zaokrąglić do tego tysiąca chociaż? EDIT: Przemyślałem to sobie, i sądzę, [...]

cukinia nadziewana mięsem mielonym sałatka z fetą i brokułem jaja i kapucha twaróg, frużelina, masło orzechowe chipsy mięsne, chipsy serowe, ser, pastrami i warzywka /SFD/2020/10/20/3afd5f48a4594222a66239eb732b093d.jpg /SFD/2020/10/20/be622c5123b44fe8a67875b135eceda4.jpg /SFD/2020/10/20/5cfb2a7d6dc94463a1721ad1d0670833.jpg [...]

[...] obciążenia, wyciąg i drążek- wszystko można zrobić. Jak nie mam czasu cwiczyć albo po prostu mi się nie chce to wracam do straych nawyków. Dziennie piwka, papierosy czy chipsy, może dziennie przesadziłem ale często. Co do diety to w tygodniu na bardzo dobry a week już się jakieś chipsy alkohole etc wkradają. Wiem że nie można jeść cały czas [...]

Mecz kurde, aż chyba pójdę po chipsy czy kebsa.

Kurna serio zara cos kupie, ciśnie mnie by zjeść coś rakotwórczego jak jak chipsy fromage

Kurna serio zara cos kupie, ciśnie mnie by zjeść coś rakotwórczego jak jak chipsy fromage udzielam dyspensy%-)

ucztowanie tyskie plus chipsy