SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chipsy

  • dobra kruq zrozumialem 1. Jedz i nie pierdo, raz poraz mozna, tym bardziej jak odejmiesz makrosy gdy wpierniczysz te chipsy 2.Nic nie bedzie, zyla nie zaniknie.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 21:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaa no i jeszcze pop cool chipsy mam :-D oczywicie bez glutenu :-D

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 19:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/aniitka155

    Post
    Ladies SFD

    [...] 4.Interwały Chód/Bieg 30/30x7.. dałam sobie popalic :O + Snatche 20kgx12/30kgx7/40kgx2 :) Miska dzisiejsza: Nieliczone: pieczarki pomidory kilogram cukini upieczonej w piekarniku jako chipsy@@-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4908b16fd01e4b779016744310cbfa34.png Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2014-08-03 22:42:45

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 22:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale są chipsy, jest impreza !

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 12:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhh to było do tego, że : Plakatów nie ma- Rudego nie ma Więc abstrakcyjnie: Ale są chipsy, więc jest impreza. A tu się mi dwa gołąbki wrypały.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 12:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] |-) 3h odczekałem od posiłku bo ledwo łaziłem. Jak już w jelitach to nie wróci %-) Teraz wpada pizza domowej roboty a później to się zastanowię. Na pewno fistaszki i chipsy. To będzie cheat weekend :)) Pójdzie w boczki. Drazekm może to tak z wiekiem przychodzi? Chociaż Jawor wcina dużo i dopycha sernikiem ;-) Ja też się czasami muszę [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 22:13:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [Blog]Darknes17- IF+IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w was wzbudzać kontrowersje. Idzie do przodu? Idzie. To po co to zmieniać? Ja mam zamiar korzystać z młodości, chodzić z znajomymi na pizze, pić alkochol a nie aby: pizza i chipsy to zło. Alkochol zniszczy Ci mięsnie itp. Gdy zaczynałem ćwiczyć miałem brzuch spory ok. 90cm a ręce chudziutkie mniej niż 30cm. Bez diety zdobyłem tylko 4cm w pasie. [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14148 Data: 2014-02-25 14:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 15g siemienia lnianego, ~15g wpc, 50g maki) fasolka 400g czekolada biala100g pierz z kuraka 500g 200g smietany 18% 15g gainerka 15g bialka makaron 100g mus z mieszanki owocowej i smietany 200g 8-) i chipsy @@-) przed snem 15g wpc 25g gainerka do tego jakies pierogi ale nie doliczylem haha /SFD/Images/2016/3/4/c7494ca1f7c74a97b5efbfe275d7a81b.jpg

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 4 jajka , 100g twarogu, 5g wiórek kokosowych , 15g siemienia lnianego, ~15g wpc, 50g maki) Posilek 4 godzina 17+ 125 cheeriosow 25gainera 15 bialka Posilek 5godzina ~18:30+ chipsy 90g 250g mieska Posilek 6 godzina 19.30? Miesko ~250g surowki Posilek 7 godzina 21.30? 200g smietany 18% 15g gainerka 15g bialka makaron 100g przed snem 15g wpc 25g [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-12 12:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wczoraj 1kg budyniu, 500g pierozkow na sniadanie a potem juz roznie chipsy, chalwy itp Wpadlo trochu %% i gressu wiec taki spoko rest Dzis trochu kielbaski wiejskiej , tosty i 1kg frytek, potem normalnie miesko twarog i tez jakies dodatki ogolnie kcal sopro na + glownie z WW beda zeby tarczyce np oszukac

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 13:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w 3 gimnazjum. Pamiętam jak piliśmy te wina i pewnego razu trafiliśmy na takie ohydne, w dodatku nie mieliśmy już nic do jedzenia, a w kieszeni tyle, że nawet na duże chipsy brakowało Kolega wziął monety, poszedł do sklepu, wrócił z chlebem i pasztetem :)) na drugi dzień gdy dmuchnąłem sobie pod nos i poczułem mix siary z pasztetem... [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 18:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] timmek / DZIENNIK - masa, sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co prawda pozmieniało. Wracaj do treningów, hm, w ogóle dziwne, że tak to zarzuciłeś - ja mam wrażenie, że sport uzależnia, czysta miska też. Od lat nie ciągnie mnie do ciast, tłustych mięs czy przekąsek typu hamburger, chipsy, frytki, sałatki majonezowe (no, do tego nigdy mnie nie ciągnęło). Zmieniony przez - syliwa w dniu 2015-01-22 13:52:38

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 13:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waniliowo-karmelowa owsianka z orzechami. W szkole basmati, marchewy I szyna. Wkurza juz mnie to, że zawsze mi podjadają  hahahah Chociaż śmieszne to nawet, mają słodycze i chipsy,  a chcą ,,suche" żarcie.  Nie umiem przestać jeść marchewek i buraków  na parze. Są takie dobre i słodkie. .. Kolacja to krem kakaowy z twarogu i pasty siemienia [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 20:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nic mi nie dała. w ogóle nie schudłam a nabawiłam się nadciśnienia i choć nie ćwiczę na wf na uczelni to tak jak mówiłam - dużo się ruszam. Nie oszukuję, że bardzo lubię chipsy i słonecznik - ale jadłam je zawsze i jakoś kiedyś tak nie wyglądałam. Miałam problemy typu nie jadłam nic cały dzień a potem np. jedną paczkę chipsów. Najdłużej bez [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7469 Data: 2011-05-04 21:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i czas na posiłek potreningowy nr 2 :) Standardowo 45g B/ 0g T / 80g WW z tym, że dzisiaj w zupełnie innym wydaniu, bo męczyła mnie ochota na coś słodkiego i jakieś chipsy, więc zrobiłem po swojemu, trzymając się jak zwykle planu :D - 60g wafli ryżowych wieloziarnistych + cynamon + sosy 0 kcal biszkopt i karmel - 40g mini wafli [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13695 Data: 2018-02-13 14:12:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] + 50g banana + 100g jabłka + 5g cynamonu 3. Budyń: 180g twarogu chudego + 20g WPC + mleko migdałowe (odtłuszczone 13kcal/100ml) + kasza jaglana 50g + słodziki do smaku + chipsy z pieczywka chrupkiego orkiszowego z przyprawami (papryka, sól, zioła) 4. 225g piersi z kurczaka + 50g kaszy manny + warzywka 5. 225g piersi z kurczaka + 50g kaszy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13695 Data: 2018-02-21 15:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ciekaw jestem jaką diete ma młody bo ojciec raczej na chipsy nie pozowli

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 12:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chipsy to akurat mnie w ogóle nie ruszają..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 23:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • codziennie jak idzie tv ogladac to przysiada w fotelu, abciążenie tez jest: piwsko i chipsy dobrze prawie?? a tak całkiem powaznie to mnie giry nie kreca (meskie) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-03-27 12:10:33

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 12:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja odpuściłem pizze/kebaby/chipsy itd. jak smalec ma lecieć to nie ma bata, pozostaje "zapchać" się białkiem i bananem

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 20:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)