możesz po treningu dorzucić porcje BCAA do cell massa jeśli robisz cykl na kreatynie to dokup pojedyncza formę kreatyny i wrzuć rano jak nie to cell mass tylko po treningu
[...] policzyć te produkty olimpa. BINIU mówisz że nietródno znaleźć dobry punkt z olimpem to przyjedź do bielska bo tu takiego nie ma. owszem może i ta aptekarka zamówiła by mi cell pumpa, ale policzcie sobie tak duży cell pump 100zł + 8 zł na bilet ( w obie strony) i totylko jak zamówienie bym składał i 8 zeta znów jakbym po niego jechał a w tej [...]
Ok rozumiem, ja myslalem teraz wlasnie nad polaczeniem czegos naprawde mega mocnego z czyms slabszym np Cell pumpem ... wtedy po tym cyklu dwie bomby bym wzial :) tylko nie wiem czy teraz lepiej Horse power , XP, Xtreme stack od Kaizena czy cos innego z Cell pumpem, zebym mial pewnosc ,ze fajnie mnie pokopie :)
tiamos punkty oblicza sie wg tego: http://www.olimp-labs.com/konkurs/kalkulator.php Pudzian a masz kody z hologramami ?? Jezeli tak to wzialbym od Ciebie dwa , tego od Cell pump'a 665g i tego od Cell pump'a 450g. Razem to by bylo 34 pkt Odezwij sie na GG albo napisz e-mail to sie dogadamy Oczywiscie jak ktos jeszcze ma punkty to niech pisze mi [...]
DT przed treningiem Shotgun ( nie wiem ile dokładnie shotgun ma kreatyny ale możesz ewentualnie dodawać 2g do shake przed treningiem ) + 10g czystych BCAA Po treningu cell mass Jeśli masz więcej BCAA to możesz trochę dodać do cell massa również 10g czystych BCAA DNT rano CM3/mono 5g Witaminy do śniadania i w dt i w dnt. Białko i gainer wedle [...]
Jesz coś przed treningiem czy na wieczór? Bo jak nic nie jesz to przed treningiem (30 minut) Nitro 30g, po treningu Cell pump. W dnt jedna porcja cell pump.
cell pump to nic innego jak jablczan z posypka. ja bym nie tracil kasy na cell pumpa. moze orogenix z biogenixa cie zainetersuje? http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Orogenix-opis26008.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-03 13:02:33
pewnie coś na NOS-ie ( i nie mam tu na myśli KOKO ) Shotgun, BSN No-Explode, albo jabłczan Cm3, Reactor pro3, TCM albo jakiś stack- Cell pump i ze 20 innych Podobno AAKG trecka daje dobra pompe ale ja nie brałem więc sie niewymądrzam Brałem reactor pro 3 i bardzo sobie chwale, Cell pump mnie nie poklepał za brdzo ale niektórzy sobie go chwalą, [...]
gainer cie zaleje jeśli będziesz go spożywał nadmiar bo w "dawkach" by załatać dziure braków wegli czy białka to będzie ok także serious mass/i mass mutant stosuj gdy masz braki w diecie + po treningu cell pump 15-20min przed tr mono rano i po treningu po 5g arginine narazie odstaw bo stosuje sie ją szczegolnie przed tr ale juz masz cell pump;-)
[...] 4x Olimp Carbo 1000g (4kg) http://suple.net/olimp-carbo-1000-p-465.html Na koniec mysle jeszcze nad MT Cell Tech Hardcore - 2000gr http://suple.net/cell-tech-hardcore-2000gr-p-1150.html lub jakims innym stackiem. Na odblok clomid i tribulus. Do tego na cyklu i po jakies zma. I oslonki essentiale forte. Jak to [...]
Witam nie chce zakladac nowego tematu, mam zamiar kupić Cell-Tech Nitro-Tech Hardcore, z gazety fitness authority dowiedziałem sie ze należy natychmiast po treningu wziasc dwie miarki cell-tech hardcore, 30 min po treningu dwie miarki nitro tech hardcore. Tylko nie jest napisane przez jaki czas to brac i w jakiej ilosci. prosze o pomoc
Dzis bylem w sklepie i nie mogłem sie zdecydować czy kupic cell pump czy xpand dodam ze cell pumpa mam za 65zl i 70 porcji a xpand za 130zl ale podobno xpand tez dobry sam juz nie wiem co wybrac ewnetualnie mono czekam na wasze odpowiedzi.Dodam ze brałem róne stacki ale cp i xp jeszcze nie
[...] - np aminokwasy. ------- no wlasnie :) ja mam za***...:D katabolizm :/ hmm 5tabsów OLIMP Amino 2000 wystarczy ?? diety nie mam ...ogolnie zle sie odzywiam dlatego waze tylko 65kg :) pytanie: dlaczego cell pumpa mam jeszcze nie brać ? chciałem sobie kupić: Amino 2000 , Cell pumpa + jakiegoś gainera (mct) albo System protein jakiś dobry
hmm niepotrzebnie cell mass i dekstroza, vitargo tez nie wiadomo czy sie oplaca za taka kase... BCAA jak najwiecej, beta-alanina dobry wybor, TCM/Cell pump mozesz sprobowac np 5-6g czystej kreatyny dziennie przez 8-10 tygodni izotonik na trening do sniadania multiple sport ZMA/MZB na noc i jw gainer/bialko do uzupelnienia diety ja teraz pod tyle [...]
[...] M3 proponuje rano naczo 5-6kap i po treningu 5-6kap Do każdej porcji kreatyny 2kap R-types i 2-3kap tauryny. + oczywiśći 50g Carbo. Choć na twoim miejscu zrezygnowałbym z M3 i dodadków, a kupiłbym Cell Pump, ceny są wciąż promocyjne, wyjdzie taniej niż kombinacja M3+dodatki,a efekty po cell pumpie też będą lepsze Ale decyzja należy do Ciebie
[...] Po drugie ALA radze kupic(albo r-ala) dac po trenigu w celach antyoksydacyjnych(kreatyna oczywiscie przed trenigiem). Carbo po treningu jest ? jak nie to dokup pierwszorzędnie. Rowniez radze przemyslec zakup Cell pumpa zamiast samej kreatyny. Wtedy 9g rano i przed trenigiem cell pumpa, po trenigu 400-600g ALA(dawka r-ala przez pol), 100g Carbo.
to jak tak to lepiej w te nietreningowe zwykłe mono, szkoda tylko cell massa bo nie spełni rezultatu, zamiast noxa lepiej na cell massie cykl, bo nox to tylko booster przed treningowy, a jaki masz cel tego cyklu?
A co sadzicie o cell pumpie np cell pump + mono ? Czytalem duzo osob i kazdy chwali go ale jak zobaczylem to przeciez ma bardzo ubogi skład to jak moze dac duze efekty ?
cell mass mialem probke od cybera - wziolem porze treningiem i byl kosmos - jak juz wszystko zarlem (nie koksy) to byla moc i pompa Don pawson - z biogenixa bo hologramy zbieram a czy sadzicie ze po cell masie bedzie "lepszy" efekt niz po samym estrze? mam te nproblem ze ciagle jestam na ketogenicznej z wieksza iloscia tluszczy i juz [...]