Odnotowuje postęp! Bardzo się cieszymy że mogliśmy pomóc- wstydu nie będzie...będzie bomba coś czuję :-) Zanim przyślę rozpiskę na ostatni tydzień poproszę jeszcze o kontakt tel. A na miejscu koniecznie spotykamy się w piątek w hotelu - bikini ,szpilki.
[...] "brak przygotowania do zawodów".. w krótkim czasie przeskoczyłam to wszystko :-) mówiłam, że mam dobre geny i jestem cholernie uparta :-D :-) hehehehe :-) dojdzie bikini, buty, make up i fryzura i będzie bomba :-P Będę dzwonić, no i tu na bieżąco info i foto :-) Wstawać ludzie, bo cardio się samo nie zrobi :-P ja właśnie jestem w trakcie ;-)
Haha dobre!!! I najlepsze ze mi sie urodzi w okolicach moich urodzin A miala byc bomba ale chyba zmienie zdanie teraz Zmieniony przez - warezz w dniu 2009-03-24 21:41:23
Wiem, wcześniej na obiad to jadłem kartofle i jakiegoś smażonego kotleta z piersi-czyli bomba kaloryczna i ruchu miałem też niezbyt wiele. A na noc napychałem się tym co się dało i postanowiłem wreszcie to zmienić. A to prawda, że tłuszcze omega3,6 odchudzają? To, żeby na noc dodawać siemienia wyczytałem w KIF 1/2009
Ale off zdaje się skończyłem we wrześniu i od tego czasu leci boldek między innymi. Po offie wrzucałem też wyniki tutaj. Było jakoś 15 hemog 40 hct 4.4-4.8czerwone Już nie pamietam Inaczej, te wyniki powyżej są po ok 2-3 miesiącach offa a bomba z której Zszedłem trwała kilka lat. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2021-05-04 20:31:40
Mówiłem raczej w kontekście ostatnich dwóch lat, gdzie był długi okres posuchy No ale teraz? Kurde no, srebro w takim wieku, i na takim etapie kariery? Po prostu bomba
fajna sylweta! HMM.... bary duże,rzeżba -bedzie nASTEPNY KOMPLEMENT -BRAŁEŚ !!! ALBO JESTES GENETYCZNYM FENOMENEM ,TERAZ TYLKO BOMBA I NA MISTRZOSTWA pOLSKI ,A POTEM DALEJ ,DALEJ MOZE SWIATA! ALE JEST DOBRZE NAPRAWDE-az chce sie robic definicję patrzac na foty autora Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-07-01 14:58:12