bmi

jak twoja masa w wiekszosci to nie tluszcz to wszystko ok, mozesz robic mase. Kieruj się % BF, a nie wskaźnikiem BMI

Nie przejmuj się zadnym BMI w tym wieku, zdrowo się odzywiaj, ograniczaj słodycze, słodkie napoje, fast foody, chipsy, uprawiaj jakis sport.

na osotanich badaniach wskaznik BMI wskazal mi 20,5

planowane 42 kg przy 160 cm to BMI nieco ponad 16, czyli stan znacznej niedowagi

Twój wynik BMI: 15,42 czyli poważna niedowaga!

Nie napisałaś ile masz wzrostu. Przelicz wskaźnik BMI na stronie: http://www.sfd.pl/Diety_SFD-f401.html (prawy górny róg) Zamiast stosować krótkotrwałe diety, wprowadź do codziennego jadłospisu zdrowe nawyki żywieniowe. Wszelkie niezbędne informacje dotyczące odchudzania znajdziesz w postach podwieszonych w dziale: Zachęcam również do [...]

OLEJ WAGĘ Ważne jak wyglądasz przed lustrem. Ja jestem niby tłusty.. a tłuszczu nie mam dużo. Wg. bmi to powinienem się odchudzać bo duża otyłość jest

Wpisz w google kalkulator BMI.

Suple na razie odstaw. Na początku są zbędne, tak jak pisał rutkow, organizm zacznie reagować na sam trening. 100kg przy 187cm to dość sporo. Pewnie masz BMI >25. Zacznij biegać, jeździć na rowerze i pływać, po prostu się ruszać. Na siłownie również możesz się wybrać, ale pewnie jesteś zielony w temacie, więc lepiej sobie poczytaj na forum o [...]

Zarejestruj się i zadaj pytanie w dziale: http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html Przelicz sobie również wskaźnik BMI na stronie: http://www.sfd.pl/Diety_SFD-f401.html

http://www.sfd.pl/Mierzymy_poziom_tkanki_tłuszczowej-t123556.html http://www.sfd.pl/Zmierz_dokładnie_swój_poziom_tłuszczu_czyli_wielopartyjna_metoda_pomiaru_fałdomierzem-t263219.html http://chudnij.webpark.pl/pliczki/bmi.htm

Poszukaj na googlach kalkulatora BMI, ale nie patrz zbytnio na wagę a raczej na sylwetkę.

Jak mamy to ocenić nie wiedząc praktycznie niczego, jedynie wagę, bmi i wzrost.

dziewczyna czy chłopak, na necie są kalkulatory bmi dla młodzieży Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-01-21 12:02:00

Diete mam ... BMI też mi policzono Czy warto kupować GB 6000 i TCM ... a może coś innego polecicie ??

osoby cwiczace na silowni nie powinny zwracac uwagi na BMI

Proszę zerknąć tutaj http://wisenutrition.wordpress.com/2009/07/02/bmi-dla-twojego-dziecka-od-2-%E2%80%93-18-lat-%E2%80%93-wytyczne-who-i-innych/

ok jasna sprawa, dietke układasz wg siebie, ale proponuje CI ketogenicznąz uwagi na jej 100% działanie przy przestrzeganiu pewnych zasad ciężkich bo cieżkich, ale gwarantuje również ze po okresie 23 tygodni dietey i odpowiednim treningu ( redukcja ) efekty będą widoczne, i nie mówie tego tylko na swoim przykładzie, a ale również kolegów. Podczas [...]

Matko boska nie wierzę ,że można mieć problem warząc 59 kg.Nawet jako kobieta.Oblicz sobie własne BMI a sama zobaczysz.

Nie wiem ile masz % tkanki tluszczowej ale skoro piszesz ze zalales sie wiec mysle ze jest ponad norme. Wyliczylem zapotrzebowanie dla prawidlowego BMI = 25 ( max gorna granica). Proponuje oscylowac w granicy 3500 kcal