bmi

[...] można wpisac chęć uczestnictwa w etapie marzec-masa ,także wszekie pytania,wątpliwości dyskusje -tu wpisujemy Zadania: 1.Blok pomiarowy: podajemy swoja wage i wzrost,bmi oraz obwód klatki piersiowej na wdechu,obwód ramienia w napieciu,obwód uda w napieciu. Wymiar udokumentowany na zdjęciach 2.ćw sprawdzające-pompki wielokrotne na [...]

W sporcie BMI jest bardzo istotny,bezużyteczna jest tylko "cywilna interpretacja wyników" :) Wyniki modułu luty: Siła Zauważycie jakieś pomylki,błędy-reklamować w ciągu 24 godzin. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8eba5ade2686401bbf4b530c480eaaeb.png

to ja reklamuję, waga 85,1 %-), ale to pikuś bo i tak nic nie zmieni, wiedziałem, że ten BMI jest beznadziejny w moim przypadku, promuje wycieniowanych ;-D ale reklamuję tez że wyniki są niezgodne z regulaminem, brakuje jednej punktacji 2.ćw sprawdzające-wyciskanie sztangi leżąc na ciężar maksymalny na 3 powtórzenia,wilks. Pkt beda za maksymalny [...]

[...] chęć uczestnictwa w etapie kwiecień- poczatek redukcji ,także wszekie pytania,wątpliwości dyskusje -tu wpisujemy ]Zadania: 1.Blok pomiarowy: podajemy swoja wage i wzrost,bmi oraz mierzymy grubość fałdy skóry na brzuchu-najlepiej specjalnym fałdomierzem Wymiar udokumentowany na zdjęciach [...]

Mała pomyłka chyba wynikła w punktacji BMI. Powinienem się uplasować na 2 pozycji z 5 punktami ;-) Generalnie i tak mam nagrodę ;-) Dziękuję uczestnikom za rywalizację, sponsorom i organizatorom za nagrody i modom za prowadzenie konkursu!

Przedmiot zakladu - zlamanie 4 godzin w debiucie, osoby ciezkiej, ponadprzecietnie umiesnionej ( skromnosc ), z BMI powyzej 24. Wejdziesz ? ;) Ja wejdę :-) Tylko nie piszesz o sobie? Znajdź osobę zdecydowanie za ciężką do biegania z doświadczeniem i wynikami Amiego i w ciągu pół roku złam z nią 4 godziny w maratonie, bez posyłania jej na wózek [...]

Wagi z lidla za 30 zł itp mierzą metodą BMI czyli na podstawie stosunki wagi do wzrostu, dobre analizatory kosztują w granicach 10 tysięcy PLN.

Również widziałbym zastosowanie tego suplementu na typowych cyklach masowych, przy znacznej nadwyżce kalorycznej i diecie wysokowęglowodanowej. Wpływ na hamowanie liponeogenezy jest dosyć ciekawy. Np: w tym tekście z 2006 jest o nim mowa: Physiol Behav. 2006 May 23; Related Articles, Links Effects of (-)-hydroxycitrate on net fat synthesis as de [...]

W poniedzialek mam psychiatre. Sluchajcie, wiem, ze nie powinnam juz o nic prosic. Za duzo glupot narobilam w zyciu i wlasnie zmagam sie ze zwalczaniem skutkow kolejnej. Watpie, czy ktos mi w ogole uwierzy. Chcialabym bardzo liczyc na pomoc Obli, ale wiem, ze juz do mnie zaufania nie ma. zreszta, nie dziwne... po prostu zrobilam sobie teraz [...]

http://1.1.1.5/bmi/25.media.tumblr.com/113c82682b4692a39750a2df2cdd06b5/tumblr_mgcskbGPib1qbyxr0o1_400.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1419a4000f5d4e1e9b3b3e82874076df.jpg

1.Zdjęcia sylwetki w całości - z przodu, z tyłu i z profilu w bikini/slipach bez butów. Dłonie swobodnie zwisające wzdłuż ciała ,nogi złączone. Prosimy nie zamieszczać zdjęć w pozach. 2.Dyscyplina i kategoria : kulturystyka/fitness 3.Wzrost -172 4.Waga- 73 5.Wiek- 18 6.Rodzaj pracy zawodowej - nauka w technikum 7.Dotychczasowa aktywność [...]

pu. Ale masz świadomość, że schodząc do BMI 17.5 to ty szanse na zbudowanie ładnych, zaokrąglonych bareczków masz mikre? Albo rybka, albo pipka. Po wybiegu nie chodzą fitnesski - i są ku temu przyczyny. A ty tutaj czarujesz o sprawności, szybkości, szpagacie, budowaniu mięśni... Nie możesz mieć treningu, który rozbuduje mięśnie, nie możesz [...]

xzaar77 - ja żeby zrobić taką analizę muszę dojechać 70km (Rzeszów), firma nie działa w soboty, więc muszę kombinować na tygodniu wczoraj przy okazji załatwiania innej sprawy (której i tak żeśmy nie załatwili), udało mi się zrobić tą analizę poszukaj w okolicy bo naprawdę warto, takie urządzenia mają w punktach dietetycznych, ja jak szukałem to [...]

Marcel mam podobnie - od 10 dni waga tylko 0,3 kg w dół ale przekułem trochę bf w mięśnie. Dodałem jeden trening w tygodniu i teraz jestem uczciwe na 4. Zobaczę rezultat ale też mnie ciekawiło co może oznaczać stagnacja. U Ciebie jeszcze jeden trening to już w xzaara się przeobrazisz;-) Przyznam że nie chciałbym obniżać podaży kalorycznej bo będę [...]

MATKO BOSKO REDUKCYJNO! Kobieto, w tym całym koko-dżambo ładujesz w siebie same węglowodany, to w Twoim przypadku to samo jak jedzenie cukru łyżeczką! Od tego Ci jedynie opona rośnie i to taka ciężka do zbicia #-P Gdybyś miała ogromną masę mięśniową i przerzucała 10 ton żelaza na jednym treningu, miałoby to jeszcze jakiś sens. Jak nie masz [...]

Te urzadzonka powalaja, mnie tez mierzyli z raczek mam 22% i pani stwierdzila ze BMI mam prawidłowy Najfajniej jak dziela ilosci tluszczu na poszczegolne konczyny. Agak sie mierzyla systematycznie i w czasie odchudzania ilosc "tluszczu" jej wzrosla a po odwodnieniu to w ogole skoczyl "

Jesteś szczuplutka i nogi też masz szczupłe. To ramionom brakuje objętości i to trochę psuje proporcje. Zamiast się odchudzać, to jak dla mnie powinnaś zainwestować w "masę", tłuszczu zbędnego pewnie też by minimalnie spadło, jak zawsze na początku treningów przy rozsądnie dobranej kaloryczności. Mięśni masz mało, nie widzę za bardzo opcji [...]

DZIEŃ 1 - PONIEDZIAŁEK, 12 KWIETNIA 2010 WAGA: 89,8 kg KLATKA: 103 cm BICEPS (PRAWY / LEWY): 36 cm / 35 cm PAS: 84 cm BIODRA: 100,5 cm UDO (PRAWE / LEWE): 60 cm / 59 cm ŁYDKA (PRAWA / LEWA): 43,5 cm / 44 cm BMI: 26.2 BF%: --- SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Średnie SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 1 Dieta na str. 1, post 8. [...]

DZIEŃ 14 - PODSUMOWANIE TYGODNIA NR 2 WAGA: 87 kg KLATKA: 100,5 cm BICEPS (PRAWY / LEWY): 36 cm / 35,5 cm PAS: 83 cm * BIODRA: 99 cm UDO (PRAWE / LEWE): 58,5 cm / 58,5 cm ŁYDKA (PRAWA / LEWA): 43,5 cm / 44 cm BMI: 25.4 BF%: --- * - mierzone po śniadaniu, co może zamazać prawidłową wartość # DIETA: Waga poleciała w dół przy zachowaniu tej [...]

DZIEŃ 28 - PODSUMOWANIE TYGODNIA NR 4 WAGA: 86.2 kg KLATKA: 99 cm BICEPS (PRAWY / LEWY): 35.5 cm / 35 cm PAS: 80 cm BIODRA: 97.5 cm UDO (PRAWE / LEWE): 58 cm / 58 cm ŁYDKA (PRAWA / LEWA): 43 cm / 43 cm BMI: 25.1 BF%: --- # DIETA: No i stało się. Wielu z was miało rację odnośnie tych węgli, zresztą zdawałem sobie z tego sprawę. Ubyło tylko [...]