SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko aminokwasy

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Coffee_No_Coffeine_i28402_d400x400.jpg Protein Coffee No Coffeine Opis - Jedyne białko kawowe do przyrządzania na zimno i gorąco - Wysoko biodostępne aminokwasy proteinowe - Idealne białko do stosowania rano i przed treningiem - Bez aspartamu Protein Coffee - to unikalne połączenie najwyższej jakości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6533 Data: 2013-03-25 16:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oto moj 1 post wiec korzystajac z okazji pragne sie przywitac :D Jestem w posiadaniu 3 odzywek: -bialko/serwatka : MET-Rx - Supreme Whey (2268g) -aminokwasy: Universal - Amino 2007 (350 tabl.) -HMB: Trec - HMB (440 kaps./800mg) Jedna prosba to pomoc z dawkowaniem(Ilosc i pory dnia, przed czy po posilku, w dniach treningowych i nietrenigowych). [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2008-01-17 22:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X PUMP - Stack Przedtreningowy

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    X PUMP Prawdziwe Przedtreningowe Turbodoładowanie X-Pump to kompleksowy przedtreningowy preparat, który jednocześnie dostarcza energii, substancji budulcowych, stymulatorów i regulatorów hormonów anabolicznych, silnych roślinnych anabolików i adaptogenów, antykatabolików a także substancji, które zwiększają objętość komórki mięśniowej oraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2008-06-03 15:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Massacra. NOWOSC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nowy produkt OLIMPA co o nim sadzicie?? Podstawowym zadaniem ćwiczeń siłowych jest rozwój siły i masy, dlatego zastosowane tu suplementy muszą wspomagać zadania treningowe. CREAFUSION MASSACRA® zaopatrzyliśmy we wszystkie poznane przez współczesną naukę, dozwolone substancje wspomagające rozwój siły i masy, skomponowane w dawkach i proporcjach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2007-12-12 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e49184b70673415399178efe5c63d2e8.jpg OPIS: 12 Hour Quattro Protein to odżywka białkowa, stanowiąca kompozycję protein zwierzęcych, które dobrano w ten sposób, aby miały różne czasy wchłaniania. Sprzyja procesom anabolicznym i rozwijaniu zdolności wysiłkowych, takich jak siła i wytrzymałość. Jest źródłem protein o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8662 Data: 2009-05-28 16:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na odżywkach do 45cm i bicepsie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uważacie czy na samych odżywkach da się dojść do 45cm w obwodzie bicepsa?? Oczywiście jeszcze nigdy żadnych nie stosowałem a na dzień dzisiejszy to w bicepsie mam 38cm. Zamierzam w pierwszym miesiącu jechać na samym białku, w drugim aminokwasy, glutamina, białko,a w trzecim kreatyna,białko, glutamina,aminokwasy itd.. Czekam na awsze opinie kileer

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7499 Data: 2003-12-01 19:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ocena

    Temat
    Doping

    Witam Przejde do konkretow Chcem brac Metke a o to cykl (oczywiscie mete bede bral z bialkiem itp) Dane: moj Wzros :178cm moja Waga : 72 Kg Cwicze : 3,5 roku wiek 19 lat :CYKL: tydzien 1 : 3 tabletki dziennie tydzien 2 : 4 tabletki dziennie tydzien 3 : 4 tabletki dziennie tydzien 4 : 3 tabletki dziennie Razem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2007-12-26 01:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - Size Maxx

    Temat
    Mex nutrition

    [...] każdemu kulturyści podczas treningu. Każda porcja silnej i skutecznej odżywki typu gainer Size Max to aż 30 gram białka w każdej porcji w postaci doskonale dobranego matrixu białkowego, co sprawia, że aminokwasy będą płynąć wraz z krwią do mięśni nawet do 6-7 godzin po spożyciu! Również węglowodany znajdujące się w produkcie zostały tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10812 Data: 2012-06-14 17:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Rozpisaniu Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. 1 .WIEK: 20 lat 2 .WAGA: 80 3 .WZROST:176 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 110 -Udo:56 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwą 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie czystej masy mięśniowej 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna, białka, aminokwasy, spalacze , itd 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2010-03-19 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pytanie jest proste choc dosyc problematyczne. Czy lączyc aminokwasy np. takie jak Aminoanabolic olimpu czy Amino 2700 Animala ktore teraz jem z Kreatyna bez odstepu 30 minutowego jak w przypadku bulka po treningu. Jak sprawa wyglada w momencie kiedy laczymy je z mono takim jak kre-alkyn a jak wyglada sytuacja ze stackami takimi jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2007-04-18 22:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - 4444 kcal.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na bicepsie i przedramieniu. ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE: +/- 3800kcal tyle wystarczy... Śniadanie: - 150g płatków owsianych: 19-B 11-T 110-W ->585kcal - 40g odżywki białkowej: 40-B 3-T 38-W ->378kcal - 10g oliwy z oliwek: 0-B 10-T 0-W ->89kcal SUMA: 1050kcal II Śniadanie: - jajecznica z 8 jaj (całych) 56-B 85-T 8-W -> 1200kcal () - 130g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2008-11-17 14:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko kupic ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rano bieganie, 3x w tygodniu sporty walki i 3x siłownia. Mam praktycznie znikome efekty ze wzrostem mięśni, do mojej diety ( którą staram sie utzymywać) chce dodać odżywkę białkową, najlepiej białko mieszane ( by pasowało i okołotreningowo i przed snem). Cały czas spożywam aminokwasy Activlab Amino Complex i chce do tego jakieś dobre białko. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2014-04-02 16:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc tak , po miesiącu z tym pakietem. BIAŁKO - SFD - SFD Wpc protein plus 750g x2 paczki (zjadłem całe) WĘGLE - Trec - Mass XXL 3KG (zjadłem całe) Kreta - Trec - CM3 1250 - 360 kap (zjadłem pół paki) + Dieta Jestem + 6KG masy do przodu. Jeżeli chodzi o siłe to nie wyciskałem na początku cyku , więc nie moge powiedzieć dokładnie ile.. , ale na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2013-11-03 16:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doszlifowaniu diety + treningu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 100g piersi +75g ryżu 5 posiłek 100g Piersi +75g Ryżu 6 Posiłek twaróg chudy 100g. Przed posiłkiem 3,4,5 na pusty żoładek 10gBcaa+10gEaa+10g Glutaminy Po posiłku 2 i 5 białko 80g Do posiłku 3,4,5,6 Błonnik Rano żeńszeń + tauryna + witaminy + tribulus Na noc cynk + witamnit + tribulus Mam jeszcze clen ktory tez zaczynam brać ,miałem 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2013-06-04 16:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HDT SOLID GAINS

    Temat
    HDT

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/77ebe6ae343e431895d68587f94e6303.jpg SOLID GAINS HDT SOLID GAINS to produkt węglowodanowo-białkowy przeznaczony dla sportowców i osób posiadających duże zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Wskazany w celu uzupełniania niedoborów w codziennym jadłospisie, zwłaszcza tym, którzy mają spore problemy z przybraniem na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2006-12-08 13:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Prolong

    Temat
    Olimp

    [...] biologiczną i dużym stężeniem aminokwasów egzogennych, rozgałęzionych i argininy. Olimp Prolong jest przeznaczony do stosowania jako uzupełnienie diety w długo-wchłanialne białko o wysokim potencjale antykatabolicznym. Polecany jest ludziom aktywnym fizycznie, zwłaszcza sportowcom dyscyplin siłowych i sylwetkowych oraz osobom mającym zwiększone [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14383 Data: 2010-09-28 00:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie odnośnie białka. Ogólnie rzecz biorąc zaleca sie spozywanie pelnowartosciowego bialka w kazdym posilku, ze wzgledu na to, ze w organizmie czlowieka nie ma jego "magazynu". Czytalem natomiast artykul, ze po strawieniu bialka, aminokwasy kraza sobie we krwi i dopiero sa wykorzystywnae gdy zostanie zaburzona homeostaza wywolana np. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2010-03-20 14:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Porcję ( 20 - 40g) rozpuścić w 200 - 300ml wody lub odtłuszczonego mleka i dokładnie wymieszać używając do tego shakera lub miksera. Stosować jako uzupełnienie diety w białko wg indywidualnych potrzeb. Wartość odżywcza: w 100 g w 1 porcji (30 g) Wartość energetyczna 1526,3 kJ / 359,8 kcal 457,9 kJ / 107,95 kcal Białko 80 g 24 g [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jestem na cyklu olimp c xplode + mono + białko, później od 1kwietnia zaczynam cykl cell pump + mono + białko. Dieta jest, trening również. Co polecacie w przerwie??? Białko oczywiście + co? Jakieś aminokwasy lub bcaa najlepiej do picia w czasie treningu lub coś innego? i jeszcze jedno zna ktoś jakieś dobre w smaku aminokwasy albo bcaa bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2012-12-05 18:39:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MUSCLE ASYLUM PROJECT Freak Fix

    Temat
    MUSCLE ASYLUM PROJECT

    [...] rodzaju, stworzony dla osób ceniących sobie bezkompromisowe rozwiązania, chcących być zawsze krok przed innymi. SPOSÓB UŻYCIA 1 - 2 porcje na dobę wg zapotrzebowania na białko Ostrzeżenie: Nie dla osób poniżej 18 roku życia. SKŁAD: Wartość energetyczna 260kcal Tłuszcz 9g nasycone 2g trans 0g Cholesterol 75mg Węglowodany 11g błonnik 1g cukry [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17116 Data: 2007-11-07 23:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)