SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko 80

  • Wa kacyjny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 71/182 4) staż treningowy 10miech 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono jabłczan wegle białko 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 80 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2010-05-28 16:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Bcaa i białko

    Post
    Targowisko

    Mam na sprzedaż białko ostrowia WPC 80, smak -czekolada lub wanilia. Opakowania po 900g. Data ważności do 2013. Opakowania nowe, nierozpakowane. Cena- 37zł + koszty wysyłki ( za 900g) Kontakt: [email protected]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-11-24 18:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ci polecic moge Ostrovit WPC 80 - cenowo bardzo fajnie i skład tez dobry. Jak dla mnie nie ma różnicy jakie białko jesz na noc :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2014-10-15 22:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIałko to głównie uzupełnienie diety Weźmy np. izolat ostrovit 90%: 700g za 64,90zł= około 630g białka vs 1kg piersi z kurczaka z lidla za 12zł= 22g białka / 100g - promo jest 220g białka, z czego 80% przyswajalność = 176g białka odżywka - 65zł - 630g białka kurczak 5kg - 60zl - 880g białka - przeciętne zapotrzebowanie na 4 dni, miesiąc ma [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2015-02-01 13:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie masz zbytni pieniedzy to kup sobie białko olimpu 80% jeden woreczek wychodzi kolo 35zł Albo serwatke treca.. To ci napewno pomoze w niedoborze biała o ile taki niedobor u ciebie ma miejsce

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2004-01-06 22:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto?

    Post
    Doping

    [...] czy warto proszę o profesjonalna pomoc 1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 130 -udo: 80 -talia: 43 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 325 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 86 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2013-09-09 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpoznać w białku laktoze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mu szejka i liczyć czas pasażu jelitowego) można jednak ruszyć głową, jesli wyszło mu bowiem 10zł za kg WPC - to WPC to raczej logiczne jest że albo poszedł wał, albo ktoś kto sprzedawał - sprzedał poniżej kosztów. Na pewno bowiem na tym nie zarobił osobiście jednak wątpię by kupił białko 70 - 80% w cenie 10zł za kg, jest to raczej nie realne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2011-02-02 10:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 61kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : chcę przytyć do 70 - 75 kg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna K**, białko wpc 80 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, możliwe Stosowane wcześniej diety :brak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2016-09-06 21:50:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc! moze mi ktos konkretnie odpowiedziec?? na allegro.pl sprzedaja bialko serwatkowe po 10 zl kilogram. wszyscy mowia ze to gowno i wogole syf ale dlaczego?? na aukcji sprzedawcy pisza tam ze ma w sobie 70%-80% bialka, wiec po co placic 50 zl za prawie to samo z tymze "firmowe"? mozecie mi napisac co z tym tanim bialkiem serwatkowym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2004-05-06 09:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 75 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 109 -udo: nie mierzylem -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2g/1kg masy ciala -węglowodany: 7g/1kg masy -tłuszcz: 1g/1kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3 razy w tyg, partiami 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2012-09-17 18:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:63 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 300 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteon enan 250 e4d 4 miesiace, test tren hgh bold, test bold oxa 8. TRENING: ppl, klata plecy, ramiona 9. CEL CYKLU: redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2023-11-03 13:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA:80 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 102 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2010-05-07 20:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepszym rozwiazaniem bedzie bialko SP 80 ( sa tam i bialka serwatkowe jak i jajeczne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2004-10-16 09:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRosze o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:00/9.00 Platki owsiane 70g(talerz) / 3 jajka Serek wiejski 200g ( 3 kromki) /Chleb żytni pełnoziarnisty 100g dodaj np.owoc,chleb wywal kosztem wiekszej ilosci owsianych 11:35 / 13: 20 3 jajka /ryz 80g Chleb żytni pełnoziarnisty 100g chleb wywal dodaj warzyw 14:30/ 15 :10 Ryz 80g np. Z jabłkami lub truskawkami na zmianę z / Makaron 80g Piers z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2009-01-16 19:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 czy 4 ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 77 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko -węglowodany -tłuszcz 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mono 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. WYNIKI SIŁOWE: -klata:80 kg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2013-05-26 17:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo/anavar

    Post
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 80 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 110 UDO: 56 TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 2/kg WEGLOWDANY: 6/kg TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2007-12-27 19:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+cypio+wino+deka

    Post
    Doping

    [...] dieta jest w fazie przygotowania, z wyliczeń z jednego kalkulatora wyszło że zapotrzebowanie mam następujące ( i pod to zapotrzebowanie aktualnie staram się ustawić dietę) -białko: 132.45 -węglowodany: 485.66 -tłuszcz: 117.72 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+prop, enan+wino, (po ostatnim cyklu była przerwa ze względu na złamaną ręke [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2015-08-28 17:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam lat 16 dietka bardziej taka na mase a te białko co po treningu i rano to 80% a waga moja to 56kg bardzo mizernie ale to poprawie zobaczycie niebawem wżuce moje zdięcia wszystkim dzękuje za wypowiedzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-01-04 18:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na SAA

    Post
    Doping

    z dietą u mnie nie najgorzej węgle przeważnie z razowego pieczywa, ryżu, kaszy, płatków owsianych białko z mięsa, ryb, jajek, a czego nie zjem to uzupełniam 80 białkową tłuszczy nie licze, bo jest ich dosyć w każdym posiłku coprawda nie jest to wszyststko wyliczone, ale napewno dostarczam 10-20% więcej wszystkiego, ale tłuszczem sie nie martwie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-02-03 12:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byles w sklepie, ktory oxy gen sponsoruje ?? (a sprzedawca to pewnie "producent"). Ich bialko to lol, kiedys w badaniach protein 80 mial polowe deklarowanego bialka, a i tak nie wiadomo czy nie bylo to pszeniczne. Wez sobie cos innego. PS przepraszam za brak polskich znakow, ale linux nie ma.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2008-02-03 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)