SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko serwatkowe

  • Jakie odzywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko serwatkowe moze byc, serwatka bialkowa NIE

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2008-07-16 23:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIO-TECH Crea Alkaline 210 kaps.-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym tej firmy tak nie przekreślał; a stwierdzenie że to rolmlecz jest mocno obraźliwe dla tej firmy; 1. każdy wie czym jest serwatka białkowa i nikt z firmy rolmlecz nie pisze że jest to białko serwatkowe o zawartości białka 98 procent 2. to że ktoś inny wykorzystuje czyjąść głupote, niewiedzę to co innego i o tej osobie nie najlepiej świadczy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2006-12-18 00:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czym to sie rozni, widzialem na allego bialko serwatkowe spozywcze po ok 2,5zl za 1kg?!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2004-09-17 23:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai a suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, jest tego tyle ze mi glowa boli od czytnia, dodam oliwy do ognia :) Jest to moj pierwszy post, prosze o wyrozumialosc ;) Wiem ze podobnych postow jest, ale takiego nie znalazalem. Trenuje 3 x w tygodniu muay thai. 1. Biore odzywki weglowodanowe tylko w dniu treningu tzn. Gainer porcja 1h przed treningiem i carbo odrazu po treningu. Dobrze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2011-12-01 10:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chcesz obrosnąć w tłuszczyk tu i ówdzie to jedz serwatkę ale jeśli chcesz mieć jakieś dobre jak nie b.dobre wyniki to wywal to i tak j/w pisali kup białko serwatkowe jest o wiele lepsze.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2007-12-04 14:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Rzeźbę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Posiłek (przed szkoła) 7.00 - Mleko z płatkami owsianymi. 2 Posiłek (szkoła) 9.00 - Trzy bułki z mielonką do tego banan lub jabłko 3 Posiłek 13.00-14.00 - Kurczak pieczony bez skóry z ryżem do tego jakaś sałatka lub surówka 4 Posiłek 16.30 - Jajecznica z kiełbasą 5 Posiłek 19.00 - Mleko z płatkami owsianymi 6 Posiłek 21.00 - Dwie kromki chleba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2010-01-09 22:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestes pewien że to białko serwatkowe ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2005-03-16 18:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna tcm3 Bialko serwatkowe Aakg Beta alanina Aminokwasy bcaa Carbo Witaminy/mineraly

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2015-10-14 21:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć, mam 90kg, 173cm wzrostu i sporą oponke, zastanawiam się nad kompozycją supli na redukcje fatu, w niektorych suplach pokrywają sie składniki więc z opisów i własnej "mądrości" wpadłem na taka kompozycję: cleburexin + fat trensporter + l-carnityne + hmb rev., chodzi mi tylko o suple na redukcje tkanki tł. bo inne (bcaa, creat i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2010-06-08 15:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy tydz 2 tab dziennie kolejne po 3 tab 10 mg, do tego białko serwatkowe 2 x dz i bcaa, posiłki co około 2h oczywiście z naciskiem na obiad i kolacje,

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2013-08-06 10:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy tydz 2 tab dziennie kolejne po 3 tab 10 mg, do tego białko serwatkowe 2 x dz i bcaa, posiłki co około 2h oczywiście z naciskiem na obiad i kolacje, Wiesz... tabletki raczej nie są zbytnio odżywcze i nie zawierają składników odżywczych. Jeśli Twoje posiłki się składają z białka, bcaa i tabletek to nie wiem co ten temat tutaj jeszcze robi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2013-08-06 12:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy bialko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm ale z tym mlekiem to zle przeczytalem poniewaz tam jest napisane ze jest 11,4 g bialka a w tym 60 % to bialko serwatkowe !! sorki za pomylke !! wiec co mi radzicie??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2003-12-24 12:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy post i pierwsze pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witamy Nie ,zupełnie nie przeszkadza,nawet pomaga. Ale nie wiadomo czy warto to brac? Czy masz dobrą diete? Dostarczasz odpowiednią ilość białka? Stosujesz białko serwatkowe? Jeśli na wszystkie te pytania odpowiesz twierdząco-wtedy mozesz zapodac aminokwasy. Jeśli na jakies odpowiesz "nie" lepiej wtedy inaczej zainwestować pieniądze. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2003-07-28 00:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sery a serwatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta serwatka ktora odchodzi z sera bialego to nie jest bialko serwatkowe ktore mozna kupic. Ser bialy zawiera kazeine ktora sie wolno wchlania co nie znaczy ze jest zla, wrecz przeciwnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2005-04-03 22:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 85

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na dodatek futrkowe Co do aukcji to poprostu gosc przesadzil i pewnie bedzie mial nieprzyjemnosci, ale nalezy sie soja na krootki czas jest bardzo dobrym bialkiem(szczegoolnie ze względu na cene), ale brakooje 2 aminokwasoow, nie posiada pelnego aminogramu, ale albumina jaja kurzego i bialko serwatkowe uzoopelniają aminokwasy brakoojące w soji.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2004-06-28 10:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dopalacze dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 75/180 4) staż treningowy - od nowa poltora miesiaca 5) cel cyklu - dodatkowe miesnie i jak sie da to zrzucic troszke tluszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy - kiedys bialko serwatkowe 7) stosowane wcześniej spalacze - nie bylo zadnych 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - zadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny - cale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-02-14 00:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalic tluszcz i zwiekszyc sile ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej , w sklepie z odzywkami gosc powiedzial ze puruvate i c jest kiepska ze lepiej monohydrat albo najlepiej ta mikronizowana + hmb + aminokwasy +bialko serwatkowe .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2007-06-15 16:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to bedzie dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie białko serwatkowe tyko po prostu serwatka. na pewno tanej można to załatwić i to tonami j/xin

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2009-06-13 20:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    POLECAM NA MASE BIAŁKO SERWATKOWE Z TRECA I DO TEGO GAINER XXL TEŻ Z TRECA!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2004-08-16 07:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład jednak nie zawsze równa się to co na etykiecie. Żeby odżywiać się zdrowo, dobrze by było zakolegować się z jakimś rolnikiem. I ja też tak zrobiłem. Chociaż jaja i twaróg ma zawsze świeże. I smakują znacznie lepiej niż te kupne. Nawet kolor żółtka jest inny. Ale nie jest to tani biznes. Żeby odżywiać się zdrowo trzebaby samemu wszystko [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2009-10-09 08:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)