czym innym są badania prowadzone na zwierzętach i hodowlach komókowych To jest całkowicie oczywiste. Tyle nawet wiem ja ;) Daleko nie szukając, organizm psa wytwarza dziennie nawet do kilku gramów wit C, a człowieka 0 g. Badanie wpływu suplementacji tą witamina na psach w ilości zalecanej ludziom nie ma sensu. Ot inny zestaw enzymów. Tu nie jest [...]
[...] po podazy błonnika. NIemniej jednak czynnikiem kluczowym na którym koncentrowali się autorzy było wykluczenie glutenu bez podejmowania innych, znaczacych dla przebiegu badania interwencji żywienowych. ;-) _Logan_ - Jakub w sposób dośc kategoryczny przedstawia pewne dane, co mozna uznać za wadę (biorąc pod uwagę, że że trodno o jednoznacznie [...]
W trzech badaniach któe widziałem istotne zwiększenmie spożycia białka nie powodowało przyrostu tkanki tłuszczowej, ale wszystkie badania miały pewne ograniczenia. Trudno zweryfikować tę kwestię. Na pewno znaczna część energii z białka rozpraszana jest w postaci ciepła. Częsci energii chemicznej zawartej w aminokwasach orgniamz nie wykrozystuje w [...]
[...] pewne, mocno ograniczone dowody na to, że forskolina może pomagać w pracy nad sylwetką a nawet pozytywnie wpływac na aktywnsoc androgenów u meżczyzn: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16129715 (mam pełen tekst badania w formie PDFu) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18500958 A co z obawami o salmonelle :). Parzysz jajka wodą przed rozbiciem ?
faftaq to tak na chłopski rozum myślałem bo "Stewia nie tylko smakuje, ale także wspiera metabolizm glukozy Badania naukowe wskazują, że substancje zawarte w liściach stewii, zwane stewiozydami, nie tylko pobudzają receptory odpowiedzialne za odczuwanie słodkiego smaku, ale także wykazują inne ciekawe właściwości. Zaobserwowano m.in. że poprawiają [...]
[...] dotyczacych oleju kokosowego przytaczana jest literatura dotyczaca oleju MCT, a to nie to samo. Z drugeij strony olej kokosowy też ma własciwosci ketogenne ;-) Ale co do badania na które się powołujesz to nie wiem czy czytałeś pełen tekst publikacji, ale metoda była ciekawa: uczestnicy otrzymali na śniadanie babeczki (52% tłuszczu albo z [...]
[...] z pytaniami 2 - 3 dni temu pojawiło się pytanie dot tego zjawiska, po czasie przypomniałem sobie, ze też takich efektów doświadczałem. Były swego czasu takie ciekawe badania dot składó preparató witaminowych - chyba co 3 albo co 4 zawierałskład zupełnie inny niż na etykiecie ;-) _________________ Zmieniony przez - faftaq w dniu 2016-05-25 [...]
[...] wydaje mi się, by argumenty w postaci badań podsyłane przez Dominika świadczyły choć trochę na rzecz unikania węglowodanów po treningu.;-) Co wiecej podesłane przeze mnie badania świadczą, że - węglwoodany po wysiłku nie osłabiaja produkcji GH - miks węglwoodanó i białka daje leposzą odpowiedź GH niżsamo białko i niż post - proponowany w [...]
[...] chyba nie daje mixów megadawek witamin grupy B? Nie mam tu rozeznania, ale specjaliści w Suplach lub Dopingu pewnie będą o tym wiedzieli. Nie zgodzę się z tobą w punkcie badania na niedozwolone środki. Nie znam całej procedury dopuszczania środka spożywczego do obrotu na terenie Polski, ale wiem że sprawdza się zawartość substancji typu Exxx [...]
nie jestem przeciwko zostawianiu reszty białek pomyslodwacy ale mozna by tak zrobic ze czesc białek by sie sprzedawalo tu w targowisku ( bo do badania wystarczy mniej niz jedna porcja przynajmniej tak bylo w poprzednich badaniach na innym foum) a kase za sprzedane białka przeznaczalo by sie na kolejne badania ? napewno znajda sie chetni na tansze [...]
Testosteron temat mnie zainteresował .Ale ostatnio na SFD w dziale Badania Naukowe przeczytałem że boostery testosteronu nie działają i ze badania to potwierdzają.Żaden nie podnosi testosteronu wszystkie maja działanie podobne do argininy .Pomagają tym którzy maja kłopoty z erekcją,mnie to nie dotyczy. Interesuje mnie siła i wytrzymałość A [...]
na badania bylem umowiony na poniedziałek a z racji tego ze moja firma zwolnila prawie 100 osob w tym mnie , rozglądalem sie za czyms innym i jak to sie mowi po znajomosci podlapalem dobrą robotę w danii z tym ze pewnie w poniedzialek bede juz musial jechac ale nie na badania na które nie bede mial czasu tylko do roboty , Niestety sami wiecie jak [...]
[...] tematu jakijś substancji, trzeba przeanalizować przynajmniej część bazy naukowej na jej temat, co w przypadku glutaminy daje przynajmniej kilkaset badań. Cytowanie jednego badania nie ma żadnej warości dowodowej. Aby analizować wyniki prac i wyciągać z nich wnioski, trzeba mieć jakie takie poęcie o metodyce badawczej. Nawet w przypadku tego [...]
[...] sie do czasu do czasu na forum i nie poczytalem troche, troche cwiczylem :D to Pan troche poczytal ale nie z dostateczna uwaga i wypacza Pan fakty: Nie zacytowalem jednego badania a 3. Nie chce mi sie specjalnie dawac odnoscnikow do wiekszej ilosci bo nie ma to sensu, zapewniam ze wiekszosc swiadczy o tym o czym te polecam google :). I tak [...]
[...] Musisz wiedzieć, co chcesz badać. Musisz więc przedstawić twierdzenie, wymagające dowodu. Oczywiście, z punktu widzenia teorii empirycznej, wszystko można poddać rygorowi badania naukowego. Również wpływ opadów w Polsce na aktywność seksualną białych myszek w Chinach. Jeżeli jakiś wariat je sfinansuje i będzie spełnialo rygory pracy naukowej, [...]
ale dlaczego twierdzisz ze jest wystarczajaca,gdzies o tym czytales, masz jakies badania ktore mowia o tym? ja czytalem w paru gazetach kulturystycznych o tej ilosci bialka i wierze ze osoby ktore to napisaly maja pewna wiedze z tego zakresu (co tzn na sucha mase ciala?)
Jak sie wachasz miedzy 1,2-1,4 to wybierz 1,3 I tak nie dostarczysz idealnie tyle ile Ci potrzeba. Ile naprawde wymaga Twoj organizm, zakladajac ze wiesz co bedziesz robil dokladnie, moglbys stwierdzic poprzez jakies skomplikowane badania.
[...] z dieta, ograniczeniu stresu i ćwiczeniami nie pojdzie na marne po przebiegnięciu kilkudziesięciu boisk w tygodniu. Mam nadziej ze nie zanudziłem was i otrzymam odpowiedź. Zamierzam tez iść do lekarza na badania bo 10kg przy mojej masie to trochę dużo no i zasięgnąć jeszcze oddzielnie porady dietetyka. Choćby nie wiem co będę ważył 80-85kg ]
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2
