hej gratuluję 5 w przysiadzie;-) bardzo silna i wytrwała z Ciebie babka:-)) btw. zawsze jak mam gorszy dzień i brakuje mi motywacji zaglądam do Ciebie, czytam wypiski, oglądam miskę ... jak sobie tak popatrzę jak zapydalasz to od razu słabości mi przechodzą;-D
Wtyczka - Kootek dobrze mówi, że po okresie szybkiego wzrostu, trening może przynieść tylko korzyści. A tych co twierdzą, że ćwiczenia szkodzą było zawsze wielu. Ujawnia sie to najbardziej właśnie w okresach letnich. A tak w ogóle to sobie dzisiaj gadam z babką. Poszło coś o siłce. Powiedziała mi, że dzisiaj w telewizji mówił jakiś trener z [...]
[...] i poczytam o SW. relacja z dzis: Bylam na trenningu, wyjatkowo mi sie nie chcialo bo w weekend za wiele sie nie ruszalam a po poniedzialku miala zakwasy. Mial byc Fatburner...a babka nam zrobila hiciora doslownie. mielismy HIIT na stepie :) myslalam, ze umre... Ale za to teraz czuje sie super. Zmieniony przez - Egall w dniu 2009-09-01 20:43:23
disiaj jak przechodzilem przez rynek zmierzylem sobie cisnienie, bo jest jakas akcja zwiazana z oddawaniem krwi mialem 151/63 tetno 70 babka powiedziala ze troche wysokie to pierwsze... zawsze jak mam miec cos badane to sie stresuje i moze dlatego tak mi skoczylo
[...] leciały węgle w postaci ciasta, lodów? Wiesz czasami jest tak, że trzeba się po prostu powstrzymać przed kolejnym kawałkiem ciasta :-) Napady, hmmm... jem po prostu za dużo i czasami za cholerę nie mogę tego powstrzymać. Wtedy o dziwo miałam parcie na bardziej słone rzeczy (placki, babka ziemniaczana). Dziwne, bo zawsze miałam na słodkie
no to na angine rozumiem, ale ja mam lekko zaczerwienione gardło, a babka na wejsciu mi antybiotyk przepisuje %-) a potem dziwic sie, ze organizm osłabiony i łatwio infekcje łapie jak na kazde nawet drobne przeziebienie przepisuja antybiotyk
Po 1. oficjalnie wysmieje Twoje godziny szkoly ^ Poza poniedzialkiem co koncze o 15.20, to o 14 jestem w domu codziennie xD Po 2. pit bul fajny,. szkoda ze mieszkam z matka, babka i siostra, i Ona ma kota. Bo tez bym kupil cos ;] Mialem za malolata Rotwailera ale byl taki nieokielznany i gryzl wszystko dookola, sasiadow i dzieci tez. I pojechal na [...]
[...] że jest lepiej więc zdam się na niego, bo oczywiście ja w lustrze sam tłuszcz widzę@@-) gratuluję Ci w takim razie efektów i trzymam kciuki za realizację obecnych celów :-) silna babka z Ciebie :-)) melmanka: noooo i ja bym tak nie chciała.. zobaczymy co Martucca powie, o ile 3 tyg to nie jest jeszcze za mało aby cokolwiek z dietą kombinowac..
Kendra };-) i jak tak nieraz robię, ale tym razem nie przejdzie - jeden jest z mega ważnego-kierunkowego przedmiotu i z mega wymagającą babką a drugi to.. ustny %-) chyba nei ma innej rady jak zwinac doopke z forum i się iśc pouczyc ;-D
Panowie mam pytanie, idę jutro do lekarza, miałem robione jakieś badania krwi na wątrobę - styl życia był jaki był i co jakiś czas mi lekarka to zlecała. Fajna jest babka i przepisze mi badania jakie tylko zechcę, poprosić ją o jakieś badania konkretnie? Typu nasycenie krwi tlenem czy coś takiego? Jestem zielony w tym kierunku ale może coś byłoby [...]
"Babka od matmy pomyslala : Leszczu i tak nie urosniesz." Ojdan-SOG. Pitt Z Bull'sa robia rekawice i chyba nie sa najgorsze, jak dalej je robia, wiec rekawiczki na silke moze tez troche wytrzymaja. Ja tam nie uzywam, ale przez to mam tez czasem zwaly z odciskami (np wczoraj po martwym). Z Ruczaju, to czym ty jezdzisz do roboty? Noi [...]
[...] boli to człowiek czuje że żyje:) Moja trenerka mówiała, że na zakwasy najlepszy jest...trening hehe a miałyście kiedyś takie zakwasy że was zwaliło z nóg?? Mi kiedyś na treningu (siłka + bieganie) dała babka taki wycisk, że ledwo wróciłam do domu, zasnęłam o 18 godzinie i obudziłam się następnego dnia zastanawiając się jak ja do domu wróciłam
[...] i kcal tak jak jest nic nie obcinam i obserwuję . Cuś mnie kostka u stopy pobolewa nie dobrze :) Ostatnio biegłem ile dam radę na bieżni w 10min, przebiegłem 2km, w poniedziałek poprawiam do 2.7km a jak nie to hoy mi w doope:)) A panowie byli gnębieni i dla tego zostali policjantami }:-( babka świr http://www.youtube.com/watch?v=GGj0-0fBRf4