SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

babka

  • [...] znanych firm widomo wyj**ki po 3-5 euro. Ale jakosciwo mega dobre. Co do cen to jakbyś chciał kupić oryginalne złoto kamienie czy nawet ubrania firmowe to normlanie do galerii do centrum i babka nam mówiła że ceny 50% mniejsze jak w pl. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-09-11 10:42:42 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-09-11 10:43:20

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-11 10:42:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zdjeciu od tylu spielas lopatki ale ramiona mocne. Nogi mocne od tego lyzwiarstwa, no i dobrze, mocne ale zgrabne. Mi sie podoba, widze potencjal na sylwete fitnesowa. A ta babka piaskowa to ciasto? :-> Dzieki! Oj tak dyspropocje sa mega(troche to delikane okreslenie :) ) - kiedys mialam wymiary 83-63-93 :) Stad ta faza na uda, bo biodra byly, [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-30 21:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8x bez większego dyskomfortu więc fajnie. A póki co wcinam mojego ukochanego kuraka z warzywami i serem tostowym light. Dieta: 1.WPC 50g + mleko 150g + kawa + słodzik + babka płesznik 30g 2.Potreningu - 150g jabłka, 150g nektarynek, 2 batoniki twarogowe. 3.Kurczak 500g pierś + ser tostowy light 75g + 30g sera gouda. 4.Twaróg półtłusty 275g [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-27 16:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo o 2.30 wróciłem do domu z KSW. Było spoko, ale Juras dostał w dupę i powinien być przegranym. Makro trzymane. Jedynie o 10g fatu się walnąłem. 1.Twaróg półtłusty 275g + babka płesznik 30g + kakao naturalne + słodzik 2.Snickers i baton twarogowy 3.Kurczak 400g + ser tostowy 75g + ser gouda 2 plasty ok. 30g + 300g warzyw. 4.WPC 35g + babka [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 19:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w polo markecie :D 5l butle. Akurat skończył mi się zapas więc trzeba było udać się i pokupować. Pierwsze okrążenie biorę 30 litrów po 3 butle w ręku, podchodzę do kasy, babka się tak dziwnie patrzy ale nic nie mówi, płacę i wychodzę. Idę znowu (jak zapas to zapas ) biorę te 6 butelek znowu do tej samej kasy babka do mnie z tekstem "Po [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 12:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na czystą siłę z elementami masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serii staramy się nie schodzić poniżej 12 powt. --------------------------------------------------------------------------- 1) Wyprosty tułowia z opadu (lub "babka") - 4x12-15 2) Przyciąganie dolnego wyciągu do brzucha (lub wiosłowanie sztangielką) - 4x12-15 3) Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia - 4x12-15 4) Ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2008-02-25 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ano tyle dobra dookola po prostu rosnie a my kupujemy sprowadzane ayverdury z grube pieniadze Ale fakt jak ta babka z linka pisze, co sie czlowek nakopie zeby chociaż fragment tego korzenia wykopać, to jego moja łopatka jest powyginana Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-04-19 11:50:03

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 11:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobudka bo na 6.00 otworzyć siłownię. Zjadłem o 5.00 twaróg półtłusty ze słodzikiem i cynamonem i babką płesznik i poleciałem do roboty. Tam 2-3 kawy z mlekiem po 100 ml i babka płesznik 30g. Potem o 11.00 prosto na uczelnię. Do 16.30 pisałem poprawę kolokwium - na farcie, udało się zaliczyć. Wróciłem o 17.30 na chatę. Zjadłem paprykę bo nic [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 23:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 10min interwał 30/30 5min cardio stepper DIETA - MC I Omlet: 300g białek jaj 200g jabłka + 150g mąki gryczanej + 150ml wody gazowanej, cynamon,przyprawa do szarlotki, chia, babka jajowata, len mielony, słodzik aromatu do szarlotki 0kcal Na wierzchu : 20g WPC + 100g serka homogenizowanego, len mielony, babka jajowata, 20g orzechów włoskich [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-27 10:09:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] VI 100g mąki gryczanej + 100g marchwi w kostkę + 350g białek jaj + 300ml wody +cynamon, kakao, słodzik, chia, len mielony, babka jajowata 50g kasza jaglana, 150g truskawek + 10 słodzików 40g masła orzechowego + 50g sos karmelowy 0kcal 100g kefiru + 20g WPC + len mielony, babka jajowata [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 00:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] personalne, powolne ogarnianie na debiuty 8-) TRENING - OFF DIETA - LC-DNT I 250g jaja + 100g szynki z piersi kurczaka+ 200g pieczarek + 100g cebuli + len mielony, babka jajowata, chia Przyprawy (sól, pieprz, oregano, papryka słodka, papryka ostra) http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/924/Y6THgf.jpg II 300g białek jaj + 2 całe jaja + [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 10:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] i jeszcze raz zakopie :)) Good luck! :-D Wróciłem właśnie i nie wiadomo, dadzą znać do końca tygodnia bo dziś trochę rozmów jeszcze będą mieli. Generalnie dziwnie, bo babka dzwoniłą i mówiła o stanowisku instruktora siłowni, a głównie im chodziło o trenera personalnego. Miałbym jakieś szkolenia później żeby prowadzić treningi grupowe (TRX [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 14:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 0kcal Na wierzchu: 20g masła orzechowego + sos śmietankowo-truskawkowy + 50g winogron 100g jogurtu naturalnego + 50g dżem wiśniowy niskokaloryczny 5 słodzików + chia, babka jajowata http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/922/XbtsLF.jpg II 500g batatów + 200g udźca wołowego + 10g oleju lnianego + leczo mojej roboty [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 07:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Niby tak, ale wiecie jak to jest, porażki bolą, ja już mam taki zje#any charakter że nie potrafię się z niczego cieszyć tylko ciągle chce więcej i więcej... ;-) Niedziela, czyli ch#jowy weekend czas zakończyć.;-) Dużo myślałem po wczoraj i stwierdziłem, że moje braki w technice jazdy w dużej grupie czynią mnie słabym kolarzem. Nawet będąc góralem [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-25 18:52:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    01.09.2019 NIEDZIELA Wczesna pobudka, bo o 7.20. Babka rusza o 9.15, więc wstałem, szybkie śniadanie, spakowanie i ruszyłem na miejsce startu. Po treningu potreningowy, rozciąganie i rolowanie w trakcie etapu Vuelty, działo się! Trochę odpoczynku, potem gotowanie na jutro, a teraz już jem kolację. Zaraz wpadnie jakiś film na netflix. Żony nie ma, [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 19:10:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 1. Naleśniki ze skyrem kakaowym, masłem orzechowym i duszonymi jabłkami 2. W trakcie jazdy: Kanapka z Orlenu i czekolada jakaś hershey 3. W trakcie jazdy: babka makowa dan cake 300g.. %-) 4. W domu: 2x Frytki z mcdonald, kanapka i domowe zapiekanki Podsumowanie jedzenia z całości jazdy: +++ 3x Podwójny wrap z tortillą [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-01 07:52:53 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To może ja pare napisze na rozruszanie posta Je babka z dziadkiem obiad i w pewnej chwili dziadek ryp babkę w łeb. Babka na to: - Stary za co?! - A bo jak se przypomnę, żeś ty cnoty nie miała! Wnuczek poszedł z babcią do kościoła w Zaduszki. Słucha jak ksiądz czyta wypominki: "Za duszę Jana, Marcina, Henryka, za duszę Adama, Andrzeja, [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-22 00:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że jak Londyn. Zawsze taka mokra, troszkę tajemnicza. A trzeci, że jego żony jest jak... Bydgoszcz! - Dlaczego?! Pytają tamci. A on na to: - Dziura... po prostu dziura! Je babka z dziadkiem obiad i w pewnej chwili dziadek ryp babkę w łeb. Babka na to: - Stary za co?! - A bo jak se przypomnę, żeś ty cnoty nie miała! Jak były to sorry, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 12:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sama mam watpliwosci co robic...Mianowicie chce zdac mature ale wiem,ze duzo roboty przede mna zeby czuc sie super przygotowana;-P zarazem deliktanie mowiac denerwuje mnie babka ,ktora ma ze mna dodatkowy angielski:-] coz zalosna,irytujaca babka,ktora wkurza mnie swoim olewaniem wszystkiego(potrafi sie spozniac nawet o godzine,albo w ogole nie [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] urosne w tym czasie bo to mój czas,i będe chwalił sok, nie jest powiedziane ze rodzice dziadkowie mali to ty tez musisz byc mały np w mojej rodzinie dziadek około 173cm babka 165,drugi dziadek 172,babka 167, mama 167,tata 175 --->mój brat 189cm drugi 187cm i co? moze i jest jakas zaleznosc wiadomo ale nie jest powiedziane ze po dziadkach [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 23:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)