siedzi baba w lesie gotuje sandaly zobaczyla giertycha wystrzelily jej galy giertych sie rozebral babce cycki sklaply giertych sie ubiera babka poszla do domu i sie polozyla bo kury powiedzialy ze sie nie wysraly koziol beczy kura szczeka a bartek wciaz mi ******li za uszami
no to ja powiem kawał na zgode rucha sie facet z babką i po ruchańsku tak sobie leżą we dwójke...no i w pewnym momencie facet mówi do babki: -wiesz ogólnie fajnie sie ruchasz i wszystko ok no ale cycki masz jakieś małe na to odpowiada kobieta: -tato ale ja mam dopiero 5 lat jak było to Ban
Regenat - no babka z apteki daje ci żetonik i stajesz na takiej maszynie i trzymasz za uchwyty, podajesz wiek i to ci liczy wszsytko jakie masz tętno itd. - i jak na tym stajesz to odrazu ci wyskakuje wzrost - oczywiście stawałem bez butów ;) gruubas - taki jest mój cel :)
ale ja ich miałem tyle ze w 2 osoby nie dalismy rady przejsc, do tego sernik i biszkopt z galaretka, babka i zapiekanki z szyneczka, cebulka i serem%-):))
Ostatnio przyszła jedna taka to kolega niby do mnie powiedział: No k***a chciałem na rowerek wskoczyć, ale jakaś świnia przyszła i rekreację urządza. Chyba babka usłyszała bo po 5 minutach jej już nie było a kolega zadowolony pedałował %-)
Ostatnio przyszła jedna taka to kolega niby do mnie powiedział: No k***a chciałem na rowerek wskoczyć, ale jakaś świnia przyszła i rekreację urządza. Chyba babka usłyszała bo po 5 minutach jej już nie było a kolega zadowolony pedałował %-)W mojej Siłowni by dostał bana na wstęp %-)
Ostatnio przyszła jedna taka to kolega niby do mnie powiedział: No k***a chciałem na rowerek wskoczyć, ale jakaś świnia przyszła i rekreację urządza. Chyba babka usłyszała bo po 5 minutach jej już nie było a kolega zadowolony pedałował %-) Aaaaaaaaaa 8-) 8-) 8-) 8-) }:-( }:-( pozdrów kolegę, już go lubię %-)
Mam pytanie wyliczajac ilosc kcal z bialka , wegli i tluszczy powinno sie to mnozyc przez mase bez tłuszczu czy calą wage? bo bylem w szpitalu i mi babka mowila ze sie nieoblicza na cala mase tj np 100kg tylko mase bez tłuszczu, u mnie 70kg
Babka piaskowa wygrała Mam słabość do ciast <3 Kiedy moge to korzystam Ale jak jest plan i redukcja , to nawet nie skubne okruszka :) Ja mam tak,ze jeden czy dwa kawałki mi nie wystarczą...ja musze pod korek załadowac XD zeby to poczuc:-P
Jak tak mówisz to przypomina mi się moja nauczycielka od angielskiego. Nie dość że fajna babka to jeszcze jaka dupa Dałbym wam jej zdjęcie ale się obrazi na mnie i będzie przypał
Czyli nowy trening wygląda tak, dodałem jeszcze łydki bo kompletnie zapomniałem pisząc poprzednio: A Klatka, triceps Wtorek 1. Pompki na trzech taboretach 4x 2. Pompki z nogami na podwyższeniu 4x 3. Pompki z klaśnięciem 4x 4. Rozpiętki 3x 1. Pompki w podporze tyłem 4x 2. Wyciskanie francuskie sztangielek siedząc 3x B Plecy, bicepsy, [...]