SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ananas

  • DZIEŃ 47 (06.06.2012) I – jajka, whey, maca, ananas, cynamon, imbir, kokos, kakao, masło migdałowe %-) II – migdały, goji, masło migdałowe III – łopatka wieprzowa, razowiec, truskawki, resztka rolady z indyka Trening IIIa – whey, olej kokosowy, banan IV – królik, soczewica, masło (zdjęcie) V – rosół wołowy z wkładką warzywa: ogórek zielony i [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 20:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 51 (10.06.2012) I – jajka, whey, chia, banan, ananas, cynamon, maca, włoskie, kakaowiec, razowiec II – królik, orzechy brazylijskie i włoskie, razowiec, truskawki III – kasza gryczana, serce wieprzowe, olej kokosowy, olej z awokado IV – krewetki na maśle ze szpinakiem warzywa: ogórek zielony, pomidor, czosnek, marchewka, kalarepa, papryka, [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 15:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGE (16.06.2012) I – jajka, boczek, razowiec z pasztetem, truskawki II – płucka, kasza gryczana, boczek, ryż, ananas III – łopatka, kasza gryczana, IV – indyk, razowiec, truskawki BWT – 152/167/82 warzywa: kalarepa, papryka, marchewka, pomidor, ogórek małosolny i zielony, szczypiorek, kalafior, rzodkiewka, napoje: woda +3l, kawa, herbata [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 20:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik IH by meju

    Post
    Iron Horse Series

    to tak jak my kminiliśmy na pracowni zapach maści... ananas, zielone jabłuszko, po dwóch tygodniach kogoś olśniło i okazało się że wanilia :D

    Odpowiedzi: 1005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik IH by meju

    Post
    Iron Horse Series

    to tak jak my kminiliśmy na pracowni zapach maści... ananas, zielone jabłuszko, po dwóch tygodniach kogoś olśniło i okazało się że wanilia :D hahahha dokładnie taka sam sytuacja %-) CT to chyba było pytanie. No właśnie nie ma, przynajmniej ja nie znlalazłem ;-) W sumie nie wiem dlaczego nie ma informacji o smaku na opakowaniu.

    Odpowiedzi: 1005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] r. DT Dieta 1. whey, płatki owsiane, masło klarowane, jajka, owoce jagodowe trening 2. whey, płatki owsiane, masło klarowane, jajka, owoce jagodowe 3. ryż jaśminowy, ananas, mleko kokosowe 4. masło klarowane, whey, płatki owsiane, ser żółty, śmietanka, jajka, newella 1 908,2 kcal 120,2B 174,8W 80,1T Warzywa papryka czerwona, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 20:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak smaki : ananas, pomarańcza, grapefruit Polecam spróbować bo na prawdę są niesamowite. Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2010-10-06 13:19:19

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 13:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem 3 puszki, zaczynam od dziś . Smak ok , lubie ananas olimpu ( inne staki bije smakiem na głowe) , rozpuszczalność nawet 3+/5. Cena największy + , ciekaw jestem tylko proporcji kreatyn. Jedyny minus to ta miarka po co dawać miarke co ma 4porcje , jakbyście dali mała np.5 g max 10 jak w White flood itd. było by extra a nie wielką łapą musze [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 17:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tffardym trza być! ;-) Edit: Może niedługo za punkty będę miał olimpowe bcaa ananas, ciekawym tego smaczku Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-26 01:31:33

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 01:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karmisz grzyba. Przejrzalam kilka Twoich misek i tam jest pelno pozywienia dla grzyba. Słodkimi owocami przeciez on nie pogardzi.Masz w misce co dzien banana widzialam tez ananas. Chcesz dziada glodzic to nie podkarmiaj go tak krolewsko. Zostaw sobie owoce ale kwasne. Unikaj chemicznych dodoatkow do jedzenia bo tez uposledzaja Twoje dobre [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 10:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] - mozzarella, makaron pełnoziarnisty, oliwa z oliwek, papryka, cebula, natka pietruszki - wołowina, basmati, olej kokosowy, pomidor, ogórek, cebula, grecki - banan, ananas, truskawki, winogrona Rano wziełam ostatnią tabletkę antybiotyku... Ok dwa tygodnie temu wydawało mi się, że złapałam przeziębienie, standardowo wjeżdzał zestaw [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-30 14:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 1. 65g płatki owsiane, 5g masło orzechowe, 10g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko 2. 60g płatki owsiane, 10g siemię lniane, 60g twaróg półtłusty, 70g ananas, jogurt naturalny SFD/Images/2015/7/27/7ec6e6f277044f168751071405cea9cb.jpg 3. 70g makaron razowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 22:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3. 30g kasza jaglana, 70g kurczak, 10g orzech włoski, 10g oliwa z oliwek, warzywa /SFD/Images/2015/8/10/4f289e9c60344f5598faf79fc2bef686.jpg 4. 65g ryż brązowy, 70g ananas , 90g kurczak 5. 85g twaróg półtłusty, 5g masło orzechowe, 15g wiórki kokosowe, 10g siemię lniane, jogurt naturalny, kakao SUPLE witamina C witaminy i minerały omega [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 21:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makavelli17 / Dziennik / Sylwetka :))

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Płatki owsiane 100g mleko 3.2% 500ml Do tego orzechy wloskie 10g i rodzynki suszone 50g + 20g odzwyki bialkowej Mało białka, ogranicz mleko, rodzynki zastąp owocem (banan/ananas) +orzechy włoskie Daj jajka 10:25 II sniadanie ( w szkole )(posilek przed silownia) chleb razowy 210 g (3 kromki) 50 g sera twarogowego półtłustego Owoce: 180g jabłka [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14113 Data: 2008-03-23 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - banan - 3 orzechy włoskie - 2 duże szklanki do drinków malibu z mlekiem (mleko prosto od krówki, więc zdrowe)...w sumie malibu możeze 100 g }:-(}:-(}:-( - lody z owocami (ananas) z bitą śmietaną (o dziwo mi smakowały...miałam 2 epizody z lodami na wakacjach i za każdym razem żałowałam, bo były za słodkie, za bardzo mulące, a te wczorajsze [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 09:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Minia

    Post
    Ladies SFD

    Miska na jutro, bez suszonych owocow, nie mam w tej chwili za duzego wyboru w swiezych, banan, mandarynki, kiwi, jablko, ananas. Jak mam omlet z owcami to nie ma problemu, dam wiecej mrozonek i mąkę i bedzie pewnie ok. Ale do jajecznicy juz nie dodam. W trzecim posilku za malo wszystkiego, ale mam zupe krem z dyni, nie ma za duzo kcal, ale pewnie [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-10 10:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemanko. Limit prawie mam. Wczoraj do wieczora ladowalen czysto ok 400 ww 50t zrodla to ananas pierniki (przeno mowi ze to nie syf ) tosty dżem. Plasko więc dla testu juz wczoraj na noc pizza paczek triche lodow. No i normalnie mial bym mega ciaze caly dzien a jest 9.00 a brzuch plaski więc super. Niestety nie nabilo. Samopoczucie mega forma bez [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-17 09:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Na poczatek zmiana diety tzn z węgli zostaje ryż basmati, dobrej jakości biały, mąka ryżowa, mąka kukurydziana, kasza jaglana gryczana, maka orkiszowa,ziemniaki, z owoców ananas banan jagody truskawki winogrona mandarynka i tyle. Ze źródeł białka standart z tym że nabiał ograniczony do 1 porcji dziennie np 250 g twarogu. Z warzyw też pewne [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 12:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] maki gryczanej) 2. Omlet 5 białej 120 g twarogu bez laktozy 100 g maki ryzowej +truakawki abanas maslo orzechowe Trening 50g carbo 30 g whey 10 g bcaa 3.125 ryz 60 g whey ananas 4. Kolacja u babci wiec wpadła kiełbasa chleb szynka ser warzywa salatki itp. 5. Tu wleci jakieś tlustsze mieso i ziemniaki albo ryz. Po robiłem dzisiaj badania [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-25 19:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    09.06 off Micha z dzis: 1. 3 cale jaja 120g pieczywa 30g masla orzechowego 400ml bialek jaj 2,3 50g ryz 130g tunczyk 25g wpi 15g majonez light 90 g awokado, 40g ananas,10g rodzynki, kukurydzą 4. 75g ryz 200g krewetki 20ml oliwy z oliwek, 100g piersi z kury 5. 300g ziemniaki, 300g piers, 20ml oliwy 6. 60g maka ryzowa, 400ml.bialka jaj, 25g wpi 30g [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 21:27:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)