SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alt

  • 1. WIEK:23 2. WAGA:86 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:67 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z głową 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:350 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy w trakcie Cypio 500ew + tura 60ed 8. TRENING:split x4 tyg 9. CEL CYKLU: obecnie masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2016-07-22 17:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, sprawdzenie planu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, od kilku dni przygotowuje się do redukcji. Chciałbym spalić ok. 15kg. Chce to jakoś rozłożyć w czasie. Na siłowni ćwiczę mniej więcej od 2 lat, lecz 1/2 tego nie systematycznie. Co do diety to narazie zaprzestałem jeść słodycze, przetworzone żarcie i fastfoody, pije tylko zieloną herbatę, wodę niegazowaną, czasem jakąś smakową. Staram się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-10-01 14:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NIE BRALEM STERYDOW. nastepne co zrobiłem udalem sie do endo zrobilem badania hormonow : testosteron wysoko 860 norma była do 879 ,fsh tsh ft3 ft4 w normie, shbg tez, alt ast watroba w normie prolaktyna w normie , estradiol mialem 60 przy normie do 44 wszystko w sumie w normie oprocz tego estradiolu. Przypisal mi endo anastrozol kazal brac [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2021-06-08 07:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarek Elsetouhi.

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    First name : Tarek Alt. Spelling : Tarek el Setouhi Country : Germany Birth City : Mansoura Birth Country : Egypt Occupation : Gym owner Birthdate : Feb 2, 1977 Body type : Bodybuilder Ethnicity : Arab Eyecolor : Brown Haircolor : Black Contest Class : Bodybuilding Weight Class : 95kg+ Height : 5'8 1/2" (174.0 cm) Weight [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, zaplanowałem sobie cykl enan + NPP + oxa. Potrzebowałbym oka experta żeby zweryfikować czy czegoś mi nie brakuje, ewentualnie poprawić dawki. Dokładna rozpiska na screenie z załącznika poniżej ankiety. 3 pierwsze tygodnie lekki wjazd wyciać ze 2kg, następnie 10 tygodni pełne skupienie na masowaniu po czym na ostatnie 3 tyg wjazd na VLCD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2024-03-14 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glukoza 89 (70-105), więc jeśli coś odbiega od normy to nieznacznie 3) za wysoki cholesterol - 298, cholesterol LDL też - 188 4) za wysokie próby wątrobowe (ast 61, alt 137), ale usg jamy brzusznej nic nie wykazało Czy ktoś z Was jest w stanie cokolwiek doradzić? Nie wiem w ogóle w którym kierunku podążać, czego szukać. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-01-27 22:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie prosze o rade jak dawkowac cabaser, WIEK:42 2. WAGA:92 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 12lat 6. DIETA: z 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tura solo 12 tyg.2 cypio master ,deka, bold,... 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA Obecnie leci prop e2d [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2020-06-15 16:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene badan

    Temat
    Doping

    Witam jak w temacie prosze o ocene wynikow badan WIEK:40 2. WAGA:62 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 9lat 6. DIETA: zroznicowana - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tura solo 12 tyg.2 cypio master 52 tyg od roku OF 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:cypio master [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2018-10-30 04:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk 677

    Temat
    Doping

    Cześć. Od września planuję wspomóc budowanie masy. Zdecydowałem się na Mk677 ponieważ uchodzi on za jeden z bezpieczniejszych środków wspomagających i nie wpływa w żaden sposób na androgeny. Mam kilka pytań: 1) Co powinienem kontrolować podczas cyklu? Z tematu "SARMY - Porozmawiajmy" dowiedziałem się o prolaktynie i niedawno ktoś pisał o glukozie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 19:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 97 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 70 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat (z kilkoma przerwami po drodze) 6. DIETA: (3500kcal dzień nietreningowy , 4000 kcal/dzień treningowy) podział 40%B, 30W, 30%T mniej więcej poniżej: -białko: 350 g.dzień -węglowodany: 263g -tłuszcz: 117g 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2019-03-31 11:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest lipo????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Waze 110 kg i jestem ostro spadionym gosciem. Moim problemem sa otluszczone " cycki", a szczegolnie sutki. Sa one duze i wygladaja bardzo kiepsko. Udalem sie po porade do wlasciwego lekarza, endokrynologa. Wykluczyl on ginekomastie, z czego jestem zadowolony. Nie mam zadnych guzkow pod sutkami, nie bola mnie itd. Mialem USG klatki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2007-06-11 16:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrazenia z treningu BJJ w Zabrzu

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Chociaz nie jestem pewien czy to nie byly juz Gliwice... W kazdym razie z kumplem umowilismy sie w Chorzowie o 16.20, wsiedlismy w autobus nr 6, oczywiscie zle policzylismy przystanki i wysiedlismy na jakims zadupiu, pozniej pare razy pomylilismy tramwaje, lub pojechalismy w odwrotnym kierunku:) i w koncu-po parokrotnym pytaniu o droge-znalezlismy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 2001-11-21 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Waga 96kg (przez ostatnie 5 lat miałem 100kg) i 178cm wzrostu. 29L. Za kilka dni mam wizytę u endokrynologa. Zrobiłem sobie badania testosteronu 2.5 roku temu, 1 rok temu i teraz. Ogólnie wyniki dość niskie jak na mój wiek 29l. Poczytałem trochę i zrobiłem sobie badania LH, PRL, FSH i TSH. Podam jedynie zawyżonelub zaniżone wyniki morfologii [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2020-06-06 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Ace

    Temat
    Doping

    Witam sprawa sie tyczy kiedy wkęca sie realnie tren ace nie którzy piszą po 3 godz inni 3 dni a co poniekórrzy tydzień i więcej. Pisze dlatego że wszedłem na cykl i za cholere nie czuje tego Trena gdzie ta magia gdzie ta moc gdzie te sidy. Nie spodziewam sie fajerwerków i nie wiadomo czego myśle realnie. Leci Cypio 250 e7d podobno Tren lubli [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14129 Data: 2015-03-19 10:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Temat
    Doping

    Witam Proszę o pomoc i doradzenie w sprawie cyklu i odbloku. Planuje pierwszy cykl, chciałbym żeby był krótki i lekko posmyrał. Posiadam Andro T-bol Platinium Labs 300 tabletetek, stężenie 10mg/tab. Celem cyklu jest wrócenie do formy pod względem siły, wytrzymałości i sylwetki. Chciałbym się też wzmocnić bo coraz częściej brak energii do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2021-04-19 13:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no a co do wynikow jak widzie estro w kosmosie, wiec zapewne to oznacza ze tren jest dobry tak? bo raczej by mi mojego estra tak nie wyj**alo, druga rzecz jak widzicie ast alt slabo chyba? nie pije nie cpam itp dieta 90proc czysta. no i ta prolaktyna lekko podwyzszona- kolega mowi ze to od tej prolki mam takie spanie, ale czekam tu na wasze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2019-02-01 18:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,7-8,6 testosteron 27,56nmol/l 9,9-27,9 badania w trakcie (23-06-2021): cholesterol hdl 38,4mg/dl >40,0 L nie hdl 73,9 mg/dl ldl 62,74mg/dl trigliceydy 55,8 <150 alt 46 <41 H ast 69 <37 H H GGTP 18 <61 CRP 19,62 <5 H Glukoza 4,28mmol/l 3,90-5,50 TSH 2,22 0,27-4,2 FT4 20,39pmol/l 12-22 FT3 7,38pmol/l 3,1-6,8 H H estradiol [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2021-07-19 17:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zakładam nowy temat ponieważ poprzedni jest z ponad dwóch lat. Cykl był taki: http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fb8cddd828344141ad223dfda956e7e5.png OPIS CYKLU... (Enan e4d i HCG+clom+nlva na odblok) Panowie, od cyklu minęło 2 lata... Obserwacje: Przed cyklem: - Zazwyczaj jak rano wstawałem to fajka wstawała razem ze mną - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2015-02-01 13:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Wiek- 22 i 10 miesięcy 2.Waga- 72kg 3.Wzrost -170cm 4.Staż na siłowni - 3 lata wcześniej sporty walki i piłka nożna , siłownia była dodatkiem 5.Dieta wysokobiałkowa -2g/mc około 3k kalorii 6. Plan treningowy - FBW co 2 dzień 7. Cel cyklu - zwiększenie masy mięśniowej 8. Body fat ~ 13% 9.Typ budowy- raczej ektomorfik ( szerokie barki ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2022-08-11 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! :) 1. WIEK: 35 2. WAGA: 95 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem - mało -talia: jest ABS ;) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15lat 6. DIETA: Lekki +, High Carb -białko: 3g/kg -węglowodany: 50% -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: O losie... Cały czas na bombie jestem. Nie brałem ostatnio przez 1 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2019-03-21 00:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)