jaki niedobór i o ile podniesione? Trening ile przed badaniami? Aminotrasferazy (gł. ALT) sa najczęściej nieco podniesione u ćwiczących bo to enzym występujący nie tylko w wątrobie, ale i w mięsniach;-)
Dzięki pany. mam wyniki Hemoglobina lekko w duł norma to 14-18 a mam 13.3 cholesterol Hdl norma to >40.0 a mam 28.5 aminotransfelaza alaninowa ALT norma to <50 a mam 245 !!! AST jest okej 48 jutro [...]
[...] pt.nogi sobota niedziela odpoczynek. podalem przykladowy najpostszy plan:) w tym ze np barki trenujemy caly przod tyl i bok. po raz iel wazysz ile masz alt nic o Tobie nie wiadoamo to jak mozna CI pomoc... ehwszyscy chca isc na latwizne. tak patrze na ten plan skoro masz az tak szczegołowy itd to po co sie pytasz czy dasz [...]
Robie jutro badania na koniec mostka i przed wejsciem na Cypio 500 week + deca 200week ( planowo koło 15 .09) , aktualnie leci mostek 10ty tydzień cypio 60 week + hcg 2 x 250 ( wszystko widełki ) , samopoczucie , libido , fujarka bdb . Do tej pory po wejsciu na mostek robiłem 2x badania ( 2.07 oraz 2.08) i wszystko ok ( w lipcu szło to co [...]
tez nie jestem spec od kompow kiedys sie bardziej interesowalem, Twilq jaki masz system? pewnie xp, jak tak to wes ctrl+alt+del a nastepnie w procesy i jak bys mogl zrobic screenshota i mi przeslac to powiem ci ktore procesy powinnes skillowac i co z nimi zrobic albo znajdz jakis program ktory usuwa te badziewia i sam usuwa, ja nie znam zadnej [...]
Mmonikaa - w dziale Alt.droga jest post podwieszony o dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym od wyniku jaki Ci wyjdzie odejmij 100 do 200kcal - to będzie dieta redukcujna co do diety przyjmij takie proporcje WW - 3g/kg na kilogram wagi ciała B - 2g/kg T - 1g/kg ww- korzystaj z prod.pełnoziarnistych + warzywa + trochę owoców b-chudy nabiał,chudy [...]
CoQto: „Co do skuteczności BJJ - nie przesadzajmy...” A jednak będę przesadzał. Uważam, że BJJ jest najlepsze do uzupełnienia 5-ciu alt boksu. CoQto: „... bjj jest dobre ale jak potrafisz narzucic wlasny styl...” Z tym zgadzam się w 100%. Każda sztuka/sport walki jest skuteczna gdy potrafisz narzucić własny [...]
[...] jak probowalem wyszlo 40kg+ i to bardzo przykladalem sie do techniki gdy probuje z hantlami to troszku bardziej mi to chyba wychodzi gdy tylko zalatwie sobie gryf prosty alt 150cm to jeszcze pocwicze na nim obecnie na 180cm to ciezko z gabarytem;d ale racja arsenal broni cwiczen na barki jest ogromny ale poki co skupilem sie na podstawie i [...]
[...] długi czas leczyłem się na borelioze, i brałem naprawdę paskudne antybiotyki które cóż mogły spieprzyć. Wyniki wątroby ostatnie mam sprzed roku - ggtp było w normie, alt ast tez, tarczyca także była kilkukrotnie badana - włącznie z usg, i nigdy nie było zastrzeżeń, wiadomo - najlepiej by było zrobić wyniki na dzień dzisiejszy aby mieć [...]
Witam ponownie. Nie powstrzymałem się i zrobiłem badania z czystej ciekawości. Poniżej wyniki Jestem w trakcie kuracji zaleconej przez rkarpinski i wnc 1964. Skończyłem hcg, odczekałem 3 dni i 9 dzień biorę clom i nolve ( oczywiście wg. zaleceń ) Czy takie wyniki są normalne w obecnej chwili, czy mam się martwić i zmienić kurację? Pytam, ponieważ [...]
Najlepszy sen mam po alkoholu. Piję dużo może to być nawet 200 (0,5l) piw miesięcznie. Nie mam objawów które opisujecie. ALT, Bilirubina, AST, Kwas Moczowy i inne wyniki wszystko w normie mimo wagi 118kg przy 183 cm. Nie mam dołków, że muszę się napić czy takie, że rano musi być alkohol. Do pracy chodzę normalnie pracuję wśród ludzi i nikt kto [...]