SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WA

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] może jak uda mi się zbudować jakieś portfolio to zacznę szukać pracy jako wirtualna asystentka.Plan mam taki,że jak uda mi się rozpiski rozkręcić i np mieć parę zleceń jako WA i finansowo będzie mi się opłacać to chce celować w jdg. Ale wiaodmo najpierw muszę iść gdzieś na etat zanim mi to się rozkręcić o ile się rozkręci. Co do wyciskania nie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-17 13:45:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ryba_6/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem czemu, byłem przekonany w 100% że ty ważysz koło 80kg xD tak czy siak twoja siła mnie przeraża:D wez oceń plan co go ułozyłem bo inni to się nie rwą do tego xD hehe i one 32kg? ku*wa musze znalezc takie i tez zwinąc xd a te duże krążki? Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-01-27 21:34:50

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 16067 Data: 2011-01-27 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryba_6/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    boksero- ku.wa mać... prawie 150 na barkach i jeszcze na stojak nie trafiłem to się mogłem troche wkurzyć z tą mutacją to duże prawdopodobieństwo

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 16067 Data: 2011-02-01 05:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    K*wa... to mam za dużo kortyzolu ;/ ale lipa xd

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 08:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22.05.2018- redukcja dzień 30 Dzisiejszy dzień to jest klasa %-) Wyspany, wypoczęty, pełen energii %-) Wystarczy, ze kobita z domu wyjedzie i facet jak nówka sztuka 8-) Ale już jutro kończy się to życie słomianego wdowca %-) Tymczasem wpadł dziś trening Pull- hipertrofia Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki chwytem neutralnym: 52kg/10 x3; [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 20:39:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak kur.wa wytrzymam w tym burdelu

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-23 07:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ania jest bardzo sympatyczna i ciepla osoba z szalenstwem w oczach :-D %-) }:-( Musze Wam powiedziec ze jak dzisiaj wstalam to sobie mowie ku**wa ale mnie plecy bola hahah %-) Uwielbiam to! :)) burzy mi się opinia o złej kobiecie |-) Boli? Rośniesz! Jest good! 8-)

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 20:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie chłopakowi spokój - skoro kupił (przemyslana decyzja) - to teraz tylko trzeba go mobilizowac i daradzac, zeby dobrze te supelki wykorzystal. Fakt ze moze lepiej by było od jakis lzejszych stacków - ale jak pisał mono juz brał (2 x) wiec pora na stacki. I uważaj - bo jak pisali wyzej - q*wa TO JEST BOMBA!! WIEC DIETA,DIETA I JESZCZE RAZ [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 18:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szeregowych,podoficerskim lub oficerskim. 2)Żołnierzem nadterminowym jest osoba pełniąca zasadniczą służbę wojskową w charakterze żołnierza nadterminowego. http://www.sfd.pl/WA%C5%BBNE_dla_kandydat%C3%B3w_na_%C5%BCo%C5%82nierzy_lub_id%C4%85cych_do_wojska-t408340.html tu więcej na ten temat. Co do przechodzenia z 1 do 2 na podstawie mojej JW. Na [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 17:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    DENNIS WOLF W AUSTRALIJSKIEJ TV! http://video.msn.com/video.aspx/?mkt=en-au&brand=ninemsn&wa=wsignin1.0

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 22:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maciek gdzie na strefe w W-wa ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 19:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja od 30.09.2013r

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chodzi o samą Panią dietetyk to jestem zawiedziony...Przygotowałem konkretne pytania dla konkretnej osoby jednak dietetyczka poleciła mi jakieś spacery, delikatną aktywność fizyczną żeby się nie przemęczać itp. Gdy spytałem o trening FBW co o nim sądzi to nie uzyskałem żadnej sensownej odpowiedzi. Dodała, że też dobra jest jazda rowerem i [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 20:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Te twoje posilki przed snem zawsze mnie roz***ia Daj troche wegli przed i po chlaniu bo alkohol lepiej i szybciej sie rozklada na cukrach. Nie przejmuję się, bo w lustrze jest malina Tego zazdroszcze - ja chyba nigdy nie bede mial takiego podejscia optymistycznego, zawsze dopatrze sie jakiegos gowna Pozdro edit: K..wa faktycznie malina Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 19:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    hhahahaha:D Autopsy wymiatasz:D jak boga kocham, jak dojde do biernej napisze te zdania HA rozumiem to bez tlumaczenia:D Boksero robił dzień dobry, dzień dobry zostało zrobione przez boksero on pompował swoje miesnie, miesnie zostały spompowane boksero uczy(ł?) się angielskiego angielski jest uczony(o ku*wa nie wiem xD) hehe teraz present perferct [...]

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 22:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    Sobotni tren Nogi Przysiady Tylnie R8 8x56kg 8x80kg 8x96kg 8x106kg Prostowanie nóg 15x42kg 15x42kg 15x42kg MCNP R8 8x55kg 8x60kg 8x65kg 8x70kg Żuraw 7xcc 7xcc 6xcc Wspięcia na palce 15x75kg 15x75kg 15x75kg 15x75kg 15x75kg Syzyfki 12x2.5kg 12x2.5kg 12x2.5kg Teraz normalnie mam załamke,cały dzień w samochodzie bo zdaje na prawko,nie [...]

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    glodnemu chleb namysli a wiesz co ja na to...głodny głodnemu chleb wypomni i tak jakoś nie mogę wyobrazić sobie tego ćwiczenia musisz nagrać filmik oj Marcin Marcin ta Twoja micha naprawdę mnie przeraża,bo na fast foodach chu***wa jest siła tzn nie próbowałam,ale pizza przed treningiem?

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 21:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    •PODSUMOWANIE•DZIEŃ•PIĘTNASTY• Dzisiaj rozpacz bo Arginina się skończyła :D dobra bomba przed treningiem była jeszcze wcześniej kawa więc kurde solidne pobudzenie było ale dzisiaj musiałem się z nią rozstać :D kurde gdybym miał więcej grosza to kupiłbym sobie jeszcze to :D .No a przedchwilą wracam właśnie z [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 16:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    •PODSUMOWANIE•DZIEŃ•DWUDZIESTY-CZWARTY• FIFTY-FIFTY Połowa za mną, pora przyłożyć się do drugiej połowy planu, jeszcze 4 tyg. mam nadzieje że się uda, będę musiał sobie 2 dni odpuścić ale to dopiero pod koniec czerwca koleżanki urodziny no i odebranie wyników matury trzeba będzie poświętować ;] Dzisiaj na [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 14:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila ciosu.

    Post
    Sztuki Walki

    Każdy choć trochę inteligentny sam do tego(posta)dojdzie więc logor z łaski swojej daruj sobie wklejanie zbędnych informacji Żadnej złościwości,po prostu prośba. SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91981 zajżyj,warto! Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-07 12:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johnnie O. Jackson IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ku*wa jaki smok....

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 18:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)