rekordow juz nie robie, nie dla tego ze mialem jakies powazne kontuzje tylko juz mnie to nie bawi a w zawodach tez nie startuje w seriach robie klate 160 z przytrzymaniem 1/2sek na klacie, martwy koncze na 250 i tak samo co serie sztanga leze na podlodze 1/2sek, przysiady robie z siadaniem na laweczke tak samo na ok 1/2sek 170kg i jest ciezko jak [...]
Jako ze czarnuchy zawsze dobrze wygladaja postanowilem sprawdzic jak bedzie sie prezentowal bialy w czarnym kombinezonie Zdjecie obecne z robienia masy pod cykl w nastepnym roku. Nastepne bez koszulki bedzie przed latem Dzieci odeslac do spania przed wyswietleniem strony. A i nie zycze panom pobodki chlopcow w takich czapkach jak moja
Mam klate, biceps na ch*j (kij) mi triceps? Płaska, płaska dlaczego więc mam płaską? Przecie ja żem kulturysta, mam w dupie dziur kilka. Moja tajemnica to metka, a nie kretka. Lasek mam jak gnoju, w szczerym polu. Bez rękawek koszulki, więc na ch*j mi sznurówki? Dobre?
pompki francuskie, czyli pompki w podporze tyłem, tak? Jeśli tak,to nie widzę przeciwskazan. To fajne ćwiczenie pompujące a co do koszulki, może się zbiegła w praniu %-)
Chcialem napisac wczesniej, ale mi SFD nie chodzilo. Tak wiec, dzis mialem konczyc cykl ale przedluze chyba o tydzien jeszcze i wyjdzie razem 6 tygodni. Dzis jest piaty tydzien i.. Sa zmiany, jestem bardzo zadowolony Polatalem troche po sklepach i kupilem 2 obcisle dosc koszulki no i nie najgorzej w nich wygladam.. Az sie chce dopakowac jeszcze [...]
Wrzuciłbym bez koszulki bo lepiej sie to prezentuje ale ze względu na anonimowość wole zachować je dla siebie. Może kiedyś będe miał okazje wrzucić foty jakieś takie bezpośrednie a nie w lustrze.
droga sprawa to byla, maz az przyjechal z wioski z mechanikiem swoim oddalonej 10km a ja marznalem pod silownia. nie chcialem policji wiec wyplacilem kase i odjechalem. od tamtej pory patrze 3 razy czy nie ma kogos z tylu dobra jutro bez koszulki uchwyci ale jak klate ogole Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2007-09-13 00:25:06
sory ze taka z***ana ale se sam strzelam dam bo kazdy sie pluje ze koszulki nie sciagam niewiem nie podoba mi sie i **** ta klata a nielubie pokazywac czegos co nielubie . takie 2 nietypowe foty daje .
a udowodnie Wam i dam bez koszulki z dedykacja dla BL bedzie Jonny pamietaj ze trzymamy Cie za slowo... zawiedziesz chlopakow jesli dzis nie dasz zdjecia