Davidow RAW tak jak piszesz to bez koszulki a co do wyniku w procentach sprawa indywidualna jedni maja przebicie 30 a jedni nawet 90kg w koszuli,ja raz zrobie 270 a raz 300,a czasami 300 mi rece powygina:) kwestia opanowania i wykorzystania sprzetu
Dokładnie, koszulka sama w sobie nie daje odrazu przebitek rzędu 50-60kg, najważniejsza jest przy tym technika, znalezienie i opanowanie idealnego toru ruchu sztangi, bo wtedy właśnie koszulka należycie pracuje, a kto miał styczność z koszulką ten wie że w koszuli poprowadzić sztangę odpowiednim torem ruchu jest bardzo trudne, gdyż często kiedy [...]
Alhambra - no raczej jak obwody spadają, to mięśnie nie rosną, ale zobacz sobie do dziennika Megan, ona na 1800 kcal bardzo ładnie się rozrosła ;) Podczytuję, wiem... No właśnie sama dla siebie zagadka jestem. Bo jakis progres w cwiczeniach mam, koszulki lekko ciasnawe, a waga i obwody w dół .. No bicepsa nie mierzyłam, jak przyszłam na forum, [...]
Jest takie pole dodatkowe informacje, gdzie można np. wybrać smak odżywki albo rozmiar koszulki. I tam wpisujesz tę formułkę o darmowym zamówieniu. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-06-12 15:01:34
Mi w LŚ sie rzucila w oczy... Francuzi graja/grali w koszulkach bez rekawow i bylo widac, ze lapska i barki ma konkretne Zreszta jak kiedys zobaczylem zdjecie Swidra bez koszulki to mnie wykrecilo... Zreszta wiekszosc siatkarzy ma teraz takie fitnesowe sylwetki zdr.
no w taki upał trening to poty leca ja koszulki po treningu zdjac nie moglem tak sie przykleiła :) ale fajne uczycie przynjamniej bardziej zadowolony z treningu :D
No tak lepiej bez koszulki bo nie dynda i widać jak nisko ciało schodzi Mi chodzi o te ładne pompki tak tylko dla siebie dla pelniejszej pracy mięśni w dolnej fazie Założę się gdyby wszyscy mieli schodzić do dotkniecia klata to ilość pompek byłaby zdecydowanie mniejsza Wrzucę dwa filmy na jednym gdzie sam blokuje ręce w kącie prostym gdyż jak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie kłam bo pożyczałem na treningu już kilka razy jak zapomniałem swojej zwykłej koszulki %-) W takiej w luźnej o wiele lepszy komfort, dlatego szukam.
Qfa mac ja zamowilem na body***** za okolo 350PLN i tez nie dostalem gadgetow, beeeeeeee ... ani koszulki "Grzeczni chlopcy ida do nieba. Niegrzeczni ida tam, gdzie chca..."
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-30.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Aukcja koszulki przekazanej przez Khabiba Nurmagomedova na akcje charytatywną Dustina Poiriera zebrała pokaźną sumę Zaraz po tym, jak Khabib Nurmagomedov i Dustin Poirier stoczyli walkę na UFC 242, wymienili się koszulkami po czym [...]
Tak w UK, ostatnio oszczędzałam kilka miesięcy na zakupy, ale wymieniłam cała garderobę. U nas w Poznaniu ostatnio otworzyli sportsdirect i ja tam zawsze na wyspach kupowałam koszulki i spodnie do ćwiczeń bo były tanie, to te same ubrania które kupiłam sobie teraz u nas były o jakieś 80 złotych droższe, mówię tu tylko o jednym koszyku zakupów :/