dobra tylko ze chyba sie roznia troche np. zasady w niektorych federacjach zamiast pelnego przyiadu np. 1/3 tak samo w potrojnych koszulkach wyciskaja to jakies jaja sa najwiekszy podniesiony przez czlowieka ciezar na klatke to chyba 318 bez koszulki poprawcie mnie jezeli sie myle
Martin O'Neill przyznał, że potrzebuje kilku dni, by zdecydować o przyszłości Nigela Reo-Cokera. Zawodnik Aston Villi został wyrzucony z treningu po kłótni ze swoim szkoleniowcem. Reo-Coker został zawieszony w prawach zawodnika do poniedziałku. Oznacza to, że piłkarz nie wystąpi w najbliższym meczu ligowym z Portsmouth. Jak dowiedziały się media, [...]
Kto to jest Cool? 3-4-3 1.Dida 3.R.Carlos 2.Puyol 4.Terry 11.Robinho 22.Kaka 10.Ronaldinho 7.C.Ronaldo 9.Ronaldo 13.Makaay/Ibrahimowic 20.Eto'o Rezerwa : Henry, Szewczenko, Juninho Phernanbucano, Lampard, Cisse, Adriano... Cos ofensywny ten sklad wyszedl Ale w koncu po to go tworzylem Caly czas wymiana pozycji, z lewej na prawa, z prawej na [...]
wczoraj machłem klate skos w góre w ostatnie seri 107kg 4razy + 2 z pomoca później dorzuciłem serię łaczonę rozpietki+wycskanie wasko hantelek , maszyna na góre klaty+pompki na poreczach, sciagnie linek gornego i pompki wasko wszystko po 12ruchów i 3serie pompa kosmiczna, zyły wychodzą wszędzie na treningu masakra, znajomy gdy zobaczył mnie po [...]
też jestem z STG, chyba w moim domu nie przewinął się szalik, ale koszulki chyba tak Pozdro W ile doszliście na samym jedzonku ? Bo ja do 38, ale potem spadało, spadało i ciągle spada hehh A tak wogóle to witam w pomorskim spamie Do rzeczy : CZy ktoś tu nie robi aerobów, a trening metaboliczny ? Ale chodzi o mase .... Z góry dziękuje za odpowiedź [...]
[...] do sprzedania ubrania Manto Wszystkie rzeczy są w stanie idealnym,bez jakichkolwiek wad. Co do cen to są one ustalane indywidualne,czym wiecej bierzesz,tym mniej płacisz. Koszulki: 1.Koszulka Manto model Explosive rozmiar M. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/fd8f67b05003ddbe.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/84272a700921ee32.html [...]
Cena tej koszulki nowej to 90 zł,moja stanem nie rózni się jakos od nowej. Bojówki nike 45 zł ! Koszulka Nike Premier 30 zł ! . . . Zmieniony przez - avanti0 w dniu 2011-04-12 15:39:48 Zmieniony przez - avanti0 w dniu 2011-04-13 15:01:30 Zmieniony przez - avanti0 w dniu 2011-04-13 20:36:06
Alex no komentarz stosowny do stylu wycskania. Mnie od zawsze uczono wyciskania z klatki i robienia czystej sily a nie "walenia z bezbona" . Co z tego ze rekord swiata jak zrobiony w traginczym stylu. W takim razie to dazyc bedzie do tego niedlugo ze kto grubszy ten bedzie mial latwiej. W takim razie dlaczegoby nie umowzliwic innym zawodnika [...]
Dzieki Rynkowski!!! Ale ja jade dalej, hehe: http://www.allegro.pl/item131119949_najwieksza_promocja_ufc_bjj_mma.html- koszulka Ultimate Fighting Championship http://www.allegro.pl/item131127321_zapraszam_koniecznie_bjj_mma_itd_.html- koszulka Pride ale wg. mnie robiona metoda wlasnoreczna, moze sie myle ale ja mam tapete Silvy taka sama jaka jest [...]
Witam Dzisiaj zakręcony dzień. Miał być trening tajskiego, jednak w szatni doznałem szoku. Nie spakowałem spodenek ani koszulki}:-( Masakra|-) I tak zamiast SW poszedłem pobiegać. ok 5km truchtu Powiem szczerze zmęczył mnie ten bieg, aż się zdziwiłem. W ogóle jakiś dzisiaj troche nie do życia jestem. No nic jutro będzie lepiej. Nie wiem czy [...]
Kenji, smutne czasy nastały dla JKD bo Dan Inosanto naprodukował instruktorów jak chińczycy zabawek na nowy rok. Ted Wong ma tylko kilku instruktorów bo chodzi to o ilość a nie jakość. Nie byłem na 1 seminarium z Ted'em Wongiem. I mam pytanie, jaki marketing?? To wy sprzedajecie koszulki, czapki itd.-to jest marketing. Odwiedził Cię Rick Young- [...]
Chodzi tu o Linde Lee, żonę Bruce'a Lee. Co do słowa wszystko co nie ewoluuje ginie. Tak to prawda...Podobne rzeczy mówił Bruce i właśnie na ten temat wyraził się jasno. " Dopóki człowiek nie będzie miał czterech rąk i czterech nóg nie będziemy mieli różnych form sztuk walki". autentyczne Jeet Kune Do Bruce'a Lee to sztuka walki, a [...]