mietas a moze pomysl o silnei zbilansowanej diecie Szczeze to ja wiaze duze nadzieje z KO bo narazi to wyglada wypanie i kupie to miaem brac cr z bx ale mhmm nie poczekam umnie stack kreatynowe sluza ciut innym cela ale wykorzystanie mhmm pokazujace prawdziwe dzialnie
ułóz sobie 2 miesieczny program tren. na siłę. w czasie dochodzenia do wiekszych cieżarow ustaw to tak aby nie brać kreatyny/okolo miesiac/ w drugim miesiącu gdy juz zaczniesz faze na większych cieżarach zapodas juz kreatynę... na siłę...hm... kre-alkalyn, albo clout, albo KO.
nie wiem jakim funduszem dysponujesz, ale mysle osobiscie wzialbym mix xtreme stack/clout/HP + green magnitude/storm/nitrobolonII/KO. mozesz tez wziac jeden z w/w plus mono/jablczan/orotan itp...
a dlaczego nie chcesz szukać w wyszukiwarce? zaraz jakiegoś moda krew zaleje... KO ze względu na swój skład jest idealny do poprawy siły...Większa siła + dobra dieta z dodatkowym zapasem kalorii = większa masa... I szukaj, bo po to ktoś stworzył tą wyszukiwarkę...
[...] nie pokazał się z najlepszej strony... 1,55 min z Bonjasky'm wytrzymał :) Z Fordem też Remy za długo się nie męczył - 1,28 min, he he. Po raz kolejny nic nie pokazał Tank Silva (poprzednio wtopił w Saitamie z Hoostem 1r KO). A półfinałowy przeciwnik Mc Donalda to był dopiero worek! Tylko finał był dobry, zgadzam się. Walki to będą w Osace!
xp bym polecił- ale to stare. storm -jeżli ekonomia, choc jakby naprawdę o ekonomie chodziło to cp. KO z tych wszystkich jeżeli nie oglądając sie na nic zwazył by tylko na działąnie.
O co chodzi z ta druga walka ze Silva? Wg. mnie zaprezentowal sie w niej dobrze , byl moment nawet ze Silva byl na granicy ko tylko gong przerwal,co prawda wolal bym go nadal w PRIDE ale jak przejdzie do ufc to chetnie zobaczyl bym jego rewanz z Lidellem
3/4 miarki to 15 gram.Sam sie na to złapalem myslałem,że cala miarka to 15 gram a po zwazeniu okazalo sie co innego.Nie wiem jak mozna sp.......ć taka prostą rzecz jak miarka.Inne miarki np. xpand,clout itp sa takie jakie powinny byc a w KO,Cell P,Crevo to parodia nie miarki.
[...] szczegolow einformacje co nalezy badan, co kontrolowac w przypadku danej dyscypliny, nie tylko jezlei chodzi o urazowasc danego sportu, ale rowniez kontroli parametrów krwi itd. Urazy glowy w sportach walki sa dosc częstą przypadlkoscia dlatego nie nalezy ich bagatelizowac a kazdorazowe KO w sportach wlaki wymaga pewnej procedury i odpoczynku