K1

[...] bo ). Styl ASHIHARA KARATE - opiera się w dużej mierze na technikach Kic - Boxerskich w walce. Trener trenował u samego SEM SCHILT - sławy K1 i Full Contact. A jak wiadomo SHIHAN SEM SCHILT 6 Dan - jest zawodnikiem ASHIHARA KARATE !!! SŁUPSKI KLUB ASHIHARA KARATE I JU JITSU : [...]

[...] w Polsce ma możliwość treningu z SHIHAN SEM SCHILT. POAK- organizuje wyjazdy na obozy i szkolenia ASHIHARA KARATE w Holandii ,na których jednym z instruktorów jest sława K1 - SHIHAN SEM SCHILT . Myślimy także o seminarium [...]

Po kolei: Rush_comes: ---------- Wielka zaleta Brocka, za ktora go podziwial to motoryka i kondycja przy tak duzej masie. Jest naprawde niepowtarzalny i wyjatkowy. Uwazam, ze najlepsze cardio z wagi ciezkiej ma Fedor, Cain i Lesnar i zaden z nich nie bedzie mial problemow z kodnycja nigdy. Uwazam jednak, ze Lesnar wcale nie jest bardzo silny, [...]

Jak się obala to się ma walkę w dominującej pozycji. Nawet w czystym grapplingu zwykle się punktuje tego co jest z góry. Najwyżej później można dojść do wniosku, że temu z góry udało się przeważać. Jak ktoś obroni obalenie, to nie zyskuje żadnej lepszej pozycji zwykle. Więc bez przesady. Na pewno nie w stosunku 1:1, ale obrona przed obaleniami [...]

Niezłe KO. Spong niech sie zdecyduje w końcu gdzie chce walczyć na stówkę. Albo MMA, K1 albo boks ostatnio wyczytałem. Lata lecą, fajnie jakby sie skoncentrował na LHW i w końcu ruszył z kopyta.

NIECH KTOS DA CHOCIAZ JAKIS GOTOWY PLAN KTORY BY PASOWAL POD CYKL I K1 ;/ z góry dzieki

ale intensywnowac w takim razie ma duze znaczenie, trenuje te k1? czy po prostu moge sobie zabrac normalny trening ? bo wszystkie treningi są dla ludzi co cwicza tylko silownie z tego co widze

jak trenujesz to cale k1?

Ja juz wale susa z deka i raczej tego nie zmienie bo wszystko kupilem, a jesli nie bede mogl biegac na k1 to w sumie plakac nie bede wazniejsza silka :) A nie macie jakis gotowych planow bo ja znowu jakis szmer znajde, a wole dostac go od osoby ktora ma ogolne pojęcie na temat trenningu:) pozdro

Lee Murray-x-x-Renato Sobral BTW mam pytanko mozna mieszac zawodników K1 z MMA np JDS-x-x-Hoost(JDS-Crocop-Vovchancyn-Hoost) czy tylko z MMA?

[...] stylu - zapobiega to jego szybkiej dewaluacji poprzez napływ młodych ludzi nastawionych na szybkie bitki. Dla mnie jest to pewna droga, którą kroczę i nie chciałbym spotkać w knajpie pijanego ćwoka w koszulce z napisem Hung Ga Fu Hok Kuen. Wolę aby był w cieniu BJJ, K1, KK, TKD i innych będących na "top'ie". Hung Gar obroni się sam.

Souwer szybko zniszczony ,widać przejśćie z K1 to nie taka prosta sprawa i nie każdy jest wstanie przejsć i odnieść sukces.

jAKRYC: pewnie żę nie miałby wszytskich ale najważniejszych powinien mieć brakuje tu chybe jeszcze bjj jak powiedziałeś i Jet Kune Do. Co do sensu to się z tobą zgadzam ale możę chciał wiedzieć co myślął pozostali forumowicze. three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.

W takim razie to jest Kask zmiana zasad, i dlatego mówiłem, nie ma żę czł- owiek walczy a styl jest beznaczenia i na odwrót. three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.

I olokk właśnie rozwinął to co od trzech dni k***a mówię, tylko nikt jakby nie słuchał. Dzięki olo .Mam nadzieje żę to moia ostatnia wypowiedź na ten temat. three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.

Oż k***a mać, ciągle mówie że obie żeczy są ważne ale człwoiek nieco bardziej niż styl. A ty dalej swoie, trudno się z tobą gada uan. three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.

...Na mój rozum grubasek 100kilowy będzie mniej sprawny, mniej szybki, mniej wydolny niż tej samy masy umięśniony z bf ok 10%...Co prawda nie boks ale K1, jednak polecam obejrzeć walkęMichał Wlazło Vs Tomasz Sarara Gala Battle of WarriorsWlazło wygląda jak młody bóg, a Sarara... zobaczcie sami. ...Czyżby śmierdziało lenistwem od naszych młodych [...]

[...] zostaw dla własnego dobra )są na tyle łatwe, że dzięki podglądaniu i powtarzaniu nawet szympans by się nauczył, więc się nie łam. Najlepszym dowodem na to jest ten mutant z K1 Hong Man Choy (ciekawe ile błędów zrobiłem w nazwisku). Niby taka niezbyt pojętna persona, a ostatnio pozwolę sobie zauważyć, że wygrał nawet ze Schiltem, choć sędziowie [...]

1. 20 lat 2. MMA, K1 3. 2 lata/ 1 rok 4. kilka razy mono, raz storm i aminokwasy oraz ae2 (wszystko za czasów siłki) coś pobudzającego bez pompy, jakiś dobry potreningowy regenerator z witaminami (dużo magnezu i potasu na skurcze) i coś na wspomaganie treningu wytrzymałościowego niby wszystko jest ale tak jak pisał Tomasz proporcje są bardziej [...]

[...] Acid (As Calcium Pantothenate) 10 mg Vitamin C (As Ascorbic Acid) 60 mg Vitamin D 400 IU Vitamin E (As Alpha Tocopheryl Acetate) 30 IU Vitamin K1 (As Phytonadione) 25 mcg Calcium (As Dibasic Calcium Phosphate) 162 mg Copper (As Cupric Oxide) 2 mg Iodine (As Potassium Iodide) 150 mcg Iron (As [...]