omka na pewno nie dla niego, ale nie zgodze sie ze nie na pierwszy cykl bo to zalezy ile kto mial doswiadczenia przed pierwszym cyklem, ja np. zaczynalem od omki i wcale nie zaluje, nie spartolilem cyklu + pare kg stalej, dobrej jakosci masy. Wszystko kwestia diety. Jestesmy tym co jemy. Pozdrawiam. Do fajtera k1 - wyszczekany to Ty jestes, ale [...]
FengWei- w klasycznym KB kopie się raczej stopami zaopatrzonymi w specjalne buty-ocraniacze. W sekcjach nastawionych bardziej na formuły low kick/K1 raczej piszczelami. pozdro
[...] witaminy K w diecie. Nie opisano do tej pory przypadku zespołu hiperwitaminozy, a więc można uznać wspomaganie organizmu tą witaminą za dość bezpieczne. Niestety, witamina K1 zawarta w pożywieniu ma krótki – tylko półtoragodzinny – okres półtrwania i jest trudno przyswajalna. Witamina K2 w postaci syntetycznej MK-4 wymaga dawek [...]
Wiem że są 2 szkoły karate i judo. Kumpel mi mówił, że jego znajomy otwiera szkołe mma ale nie wiem ile w tym prawdy bo nigdzie nic nie pisze. W wieży ciśnień chyba Koval prowadził/prowadzi Muay-thai. Wpis z forum skierniewice "Niestety Aikido w skierach nie ma...a szkoda bo ja też chętnie bym potrenowal.... ale za to mamy kyokushin , boks/k1 [...]
[...] spokojnie powalczyć),skoro Vitali się przestawił z kickboxingu to czemu taki Hari(który jest IMO duzo bardziej utalentowany,a do mma się kompletnie nie nadaje) by niemógł, K1 niestety upada i wydaje mi się że niektórzy z kickboxerów tam startujących po prostu w najblizszym czasie(głównie z powodów finansowych) zaczną próbować swoich sił własnie [...]
podobno nic nie ma z ta noga tylko mu skóra pękła i krew się polała nogi nie ma złamanej lekko potluczona jak po kazdej walce prawdziwego fightera w k1 ale po kilku rundach a nie 1min :D
Nie wiem nic o K1 kolo Ponania, jak na razie. O tym ze walczysz i dostajesz dana tez nie slyszlem tzn. jesli ktos wygrywa jakies miedzynarodowe zawody to moze mu podnosza stopien mistrzowski itp. ale to nie do konca tak jak napisales. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
[...] i nadal trenuję ale sam... Dzięki chłopaki za rady. Rabittt ładnie i przejrzyście to rozpisał a BlacCat nieco oworzył oczy. To może na początek skupić się na 2 treningach K1 i 2 treningach zapasów i grapplingu a potem wejść w pełny trening MMA? Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2014-09-01 12:30:10 Zmieniony przez - MoonDancer w dniu [...]
można i tak jak napisałeś kolego ... 2 razy mma i jakieś inne 2 treningi np. zapasy albo k1 ... albo samo mma 4 razy ... musisz sam pomysleć czy twoje mma ma opierac sie o uderzane czy chwytane techniki bardziej co Tobie bardziej odpowiada ... ja polecam oczywiście zapasy /grapling bo to sa uniwersalne sprawy i roawijają fizycznie bardzo ładnie [...]
Płeć : M Wiek : 17 Waga : 61 Wzrost : 171 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 4 Miesiace Uprawiane inne sporty : Aktualnie nic, ale przez pol roku K1 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga, sztangielki, drazek, laweczka Dieta : Staram sie jesc wartosciowe posilki Przeciwskazania medyczne : Brak [...]
No tak.Jestem pewien że zawodnicy K1 po podszkoleniu w parterze zrobiliby furore w mma. Np taki Cro Cop kickboxer, nauczył się bronic przed sprowadzaniem do parteru i w Pride wygrał w Grand Prix wszechwag. Pokonał thaiboxera Silve i zapaśnika Barnetta.Zresztą ostatnio coraz więcej walk w MMA konczy się po uderzeniach niz dzwigniach czy duszeniach
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Boks to trudny kawałek chleba, nie powiem Ci że jest za późno na wybicie się , np. Melvin Manhoef (k1 , MMA) Zaczynał trenować Kickboxing w wieku 18 lat, ale fakt jest taki że w Polsce jest trudno o wszystko, tym bardziej w sporcie. Mam dobrego znajomego, który miał kumpla ,który trenował za gnoja z Diablo Włodarczykiem, potencjał mieli podobny, [...]
Jaka jest odpowiedź na sugestie, że powinien pójść na pół albo roczny zapaśniczo-parterowy camp i spróbować dostać się do UFC, ponieważ tam nawet jakby przegrywał walki to i tak byłby bardzo ceniony za widowiskowy styl i zarobiłby więcej pieniędzy niż w k1 i japońskich organizacjach mma? I czy nie chciałby obić Wanda?