K1

Osobiście powiem Ci że treningi K1 mam we wtorki,czwartki i piatki w moim przypadku sprawdziła się siłownia 2 razy w tygodniu (poniedziałek,sobota ) i w środę lekka kalistenika. A próbowałeś już obu wariantów zaplanowania dni treningowych? Zmieniony przez - severideee w dniu 6/15/2018 8:43:18 PM

Taka moja skromna uwaga... Przy Twoim wzroście i wadze będziesz miał prze..... na zawodach, bo łatwo Cie w głowe kopnąć, a w Twojej wadze będą zawodnicy 180-190 cm. Popatrz na najlepszych strikerów na świecie - zawodników K1 - każdy ponad 190cm ;] PZDR

Bruce Lee ****a wymiękam ahaha, za dużo filmów. Przecież ten skos gdyby dostał lowa od przeciętnego kolesia z K1 z wyższej wagi to by sie posrał. Bajki to dzieciom opowiadać

Mo błąd,wszystko podobnie pisze a i godzina późna więc mi sie źle czyta Dzięki za wyjaśnienie,bo UFC sie za bardzo nie interesowałem do tej pory,K1 bardziej

powiem ci kolego, że tak naprawdę, to japońce kręc(o)ą całym tym bajzlem i gdyby nie oni nie wiem, czy mialbyś okazję oglądać np. zawody pride, no a teraz inoki........, turniej finałowe w k1 itd. Aby zrozumieć ludzi trzeba starać się usłyszeć to, czego nigdy nie mówią i być może nigdy nie powiedzieliby.

Jak nie mam chęci na trening to zazwyczaj oglądam HL zawodników k1, muay thai itp na youtube, i odrazu jest chec do treningu Na mnie muzyka jakoś wpływu nie ma Mozesz sobie jeszcze wmawiac, ze musisz byc najlepszy i jak nie bedziesz trenować to na treningu i w walce bedziesz słabszy od innych.

[...] naprawde cienko bylo (oczywiscie porownojac je do UFC). Wydaje mi sie, że wsrod szefow SF brakuje zdecydowania i postepu, chocby to że nie wiadomo kto bedzie walczył o pas HW, tymczasem Overeem ich zlewa i woli K1, które zapewne z jego pkt widzenia daje mu wiecej kasy i reklamy. Fedor tak samo wodzi ich za nos jak chce, ale to juz inna sprawa

Pozostaje tylko przywitać w skromnych progach Sceny MMA i K1

wortal co do pierszwej części wypowoedzi to nie zabardzo zgadzam sie z Tobą.Jeżeli ma wystapić w K1 to musi być pełna paleta kopnieć a nie jakieś ograniczenia.A jak ktoś boi sie kopnięć na głowę to niech dalej zostanie przy boksie.Za drugą część wypowiedzi masz soga.

Mozesz dorzucic witamine D3 regulująca przyswajalność wapnia przez umieszczenie go w kościach, wspomoc mozesz to dodatkowo przez witaminę E - niezbędną w biosyntezie witaminy D3 oraz witamine K1 poprawiajaca wiązanie wapnia w kości - witaminka ta redukuje wydalanie wapnia z moczem i zmniejszaja degradację kości

ale to nie byli kolesie z K1 tylko MMA ( np. Liddel) " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

a mi sie podoba ta bluza MANTO , czarna najchetniej - bez kaptura http://allegro.pl/manto-bluza-logo-dirt-mma-bjj-k1-czarna-l-i1386890901.html

[...] osiągnąć. Jeśli chodzi Ci o dojście do 100 pompek, jeśli Ci na tym zależy bardzo to prosta sprawa: robisz sobie miesiąc przerwy od siłowni i zajmujesz się tylko treningami K1 i pompkami. Jakbys chciał, mógłbym Ci napisać fajny plan na zwiększenie ilości pompek klasycznych. Ale musiałbys zrezygnować na ten okres z siłowni. Zmieniony przez - [...]

[...] Shoguna, stałego łącza i całej reszty. No i oglądało się niekiedy też na lekcjach walki. Następny bum to walki Shoguna w UFC, zwłaszcza podniecałem się walką z Machidą. Podniecałem się też newsami, że Pudzian będzie walczył (jeszcze nie miałem tu konta, ale czytałem, chyba nawet wybierał pomiędzy MMA a... K1). No i zawsze lubiłem jeść schabowe.

[...] pojawienie sie na ich rynku powinno zamieszac. Nie stalo sie tak. Teraz jest Overeem. Przypuszczam, ze tez przekaznikow ppv za duzo z nim nie sprzedadza. Kto kojarzy tam K1 czy Dream, jak wiekszosc z nich nie wie co to Pride. Znaja za to dobrze UFC - najwieksza ogladalnosc maja gale z udzialem Lesnara, GSP, Liddella czy Griffina. Turniej HW [...]

ta walka to parodia!! ja sie nie dziwie, ze hari był wkurzony na maxa. byłam za karajevem, ale to co sie wydarzylo to jednak przegięcie. ale czemu sędziowie nie zareagowali, to jest poprostu najdziwniejsza sytuacja w k1 od kilku ładnych walk.

o ortografię przeprosilem ze w sensie moją ortografię. nie chciałem nikogo tutaj urazic. co do utwardzania, utwardzamy nogi (na k1) na boksie nie tak bardzo , wiecej technik trenujemy chociarz wdlg mnie technikę to się samemu w domu przed lustrem kształci nie na treningu. Dobry pomysł dzięki Tobie się nażucił. poutwardzam głowę z kolegą na wolnym [...]

CroCop zremisowal z Vanem na zasadach bliskich do K1. Teraz beda "meskie zasady". NIe bedzie juz zlituj sie nad "Mireczkiem" .Beda ogormne baty. Takie jest moje zdanie. Parter,dosiad,bomby .....i po Mireczku. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

No to żeśmy sie zgrali panowie Ja mam troszke K1,szczególnie to walki Bonjaskiego i McDonalda,UFC też mam PSV też jestem,ale za bardzo nie wiem co to oznacza Ciśnijcie na gg do mnie to sie ustawimy

Gołota--> jaki jest taki jest mozecie mowic co chcecie kazdy z Was ma po czesci racje ale najprowdopodobniej Saletę rozniesie! Saleta sam juz nie wie co ma robic czy ma byc bokserem kickbokserem czy walczyc w K1 czy pracowac w tv...swego czasu mial w planach nawet triatlon.