[...] w szpitalu) Ad 3 Jak trafiam nie obchodzi mnie czy stoje na jedne czy na zednej nodze... :> Powyzszej walki nie widzialem, ale polecam czesto relacjonowane walki K1 ( Jak juz kiedys pisalem nie mam zamirau podniecac sie jakimis walkami, bo i tka nie osign±³em jeszcze takieg poziomu jka oni, a po drogie moj przeciwnik na [...]
[...] dobrej walce wygrywa bez wiekszych problemow ze swoim przeciwnikiem. Kategoria -63,5kg. 8. Michał Wlazło z Gdańska zwycieza w widoczny sposob ze swoim rywalem w formule K1. Obaj panowie wazyli okolo 100kg. 9. Walka wieczoru. Rafał Simonides z Raczadam Fight Team Kraków walczyl z wyzszym i ciezszym rywalem o pas mistrzowski. Pojedynek trwal 5 [...]
[...] ulicznej. ASHIHARA KARATE - na naprawdę coś innego niż Kyokushin , Shotokan ,czy Oyama Karate.Inna metodyka i inaczej wygląda trening i kata. Muszę także dodać,że sława K1 - SEM SCHILT to zawodnik Ashihara Karate , u którego trenował nasz trener. Polecam Ashihara Karate wszystkim znudzonym tradycyjnym karate tak jak ja. Od 9 września [...]
Witam. Jak wyzej w temacie mam straszny problem :( pol roku temu mialem 30 kilo ponad nadwagi, przy czym udalo mi sie zrzucic juz ponad 12 :) Jednak sporo jeszcze zostalo do celu, a waga stanela i od dawna nie chce ruszyc :( Postanowilem cos z tym zrobic. Zlookajcie i ocencie czy cos z tego wyjdzie. Na poczatku poczytalem troche forum, tematy o [...]
[...] mail i odpowiedz na niego: Mam bardzo poważne i konkretne pytanie mianowicie jak pan Pudzianowski zapatruje się na start w zawodach walki wręcz typu Vale tudo , Pride, K1.... Ludzie którzy zajmują i interesują się tego typu turniejami uważają że nie tylko mógłby zostać dopuszczony do takich zawodów w Japonii (gdzie zarabia się największe [...]
Witam:) Robimy z kumplami sparingi bokserskie od kilku lat, wśród nas są i zwykli ludzie jak i zawodnicy mma, k1 i boksu amatorskiego... Czyli różne style... Stójkę robimy na zasadach boksu bez ciosów podbródkowych, niestety mieliśmy zawsze kiepski sprzęt chroniący głowe. Chodzi mianowicie o kask. Ponieważ ćwiczymy do siebie tzn. większość nas. To [...]
[...] ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 88 kg Wzrost: 197 cm Cel cyklu: Masa Jakościowa stosowane już wcześniej suplementy : mono , cm3 , aakg Uprawiane inne sporty: K1 , MT , czasami basen stosowane wcześniej spalacze : Nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: cm3 , aakg , bcaa , białko , carbo ilość dni wolnych od kreatyny: [...]
[...] potrzebowal waszej pomocy. Planuje wymyslic nowy sport dla ktorego nazwe wymyslimy wspolnymi silami. Na stronie tej beda rowniez kategorie do poszczegolnych sportow MMA, K1, Ju-jitsu, Bo, Kick boxing itp. Potrzebuje chentych do pomocy w zalozeniu strony( Bardziej w kategorii informatycznej) jak i moderatorow do poszczegolncyh kategorii. Jak [...]
[...] : M Wiek : 22 Waga : 95kg Wzrost : 186cm Cel treningowy : Siła i poprawa sylwetki Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : Obecnie nie, wcześniej 5 lat K1 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : Rotacja kcal, treningowe bilans 0, nietreningowe deficyt, min. 2g białka na kgmc [...]
[...] Jego następnym celem są mistrzostwa świata w kwietniu 2012, my będziemy mu w tym pomagać. profil - urodzony 22.03.1985 - waga 76 kg, wzrost 185 cm - Stil: Muay Thai, K1 - 57 walk - 47 wygrane - 19 poprzez K.O. - 10 przegrane - 0 remis - narodowość : Niemcy/Kosovo - Trener Stefan Reiter Chorakee-Gym osiągnięcia: 2-facher Deutscher [...]
[...] Ankieta: Płeć : M Wiek : 17 Waga : 79 Wzrost : 192 Cel treningowy : masa+siła Staż treningowy na siłowni : roczek*********e inne sporty : K1 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłka Dieta : jem zdrowo :D Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa Ostatnio [...]
[...] Składnik Ilość w porcji 2tab. Witamina A 6000 IU Witamina C 60 mg Witamina D3 400 IU Witamina E 30 IU Witamina K1 80 mcg Witamina B1 50 mg Witamina B2 50 mg Witamina B3 20 mg Witamina B6 50 mg Kwas Foliowy 400 mcg [...]
[...] z podziałem na mikro- i mezo- cykle, często ćwiczą przekrojowo - także parter z bjj. W przyszłości zapewne będzie to mix San Da+techniki chwytane, pozwalający startować i w K1 i w rozmaitych "galach" MA. B) Zawodników form. Ćwiczą by osiągnąć perfekcję i piękno ruchu. Zupełnie jak tancerze lub gimnastycy. "Nowoczesne" formy jakie wykonują [...]
[...] WYMIARY: Nie mierzyłem, nie posiadam miarki, uzupełnie w tygodniu. -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 Lata / 11 lat Treningi Ręcznej w 1 lidze oraz 5 lat K1. 6. DIETA: Redukcyjna 2700 kcal. -białko: Uzupelnie jak znajde kartke gdzie mam to rozpisane. -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy [...]
[...] Umowa zobowiązuje go na stoczenie walki promocyjnej w Japonii. "Żelazny Mike" stanie do walki z Sappem (pseudonim "Zwierz"), który jest specjalistą sztuki walki pod nazwą K1 - kombinacji karate, kung- fu, taekwondo i boksu. "To może być dobre, ale według reguł boksu markiza Queensberry'ego. Nie chcę odbierać kopnięć w głowę" - powiedział [...]
[...] miejscu,no ale mimo wszystko został rozpykany przez JDSa,więc można wysnuc teorie kogo stójka jest lepsza. Kowadło w łapie-łacznie około 20 walk wygranych przez KO,zarówno w K1 jak i MMA Wytrzymały na ciosy-mało który zawodnik mógł sobie pozwolić na przyjmowanie bez gardy ciosów Raya Sefo czy high kicków Cro Copa. Mark ma też bardo orginalną tę [...]