http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=164993 wypjerdalaj korwa ale ogolnie to jestem hipohondrykiem lekarz mowil ze dobrze ze przyszedlem ale zebym nie panikowal nigdy bo to jest przesada w druga strone wiec chooj nastepna bombe to jade po maksie, przekrecic sie nie przekrece , nie bedzie paniki jak cisnienie wyperdoli zgadnijcie [...]
Dzięki za szybką odpowiedź, a więc tak: ad 1. Tak też myślałem, stąd też zrezygnowałem całkowicie z maszyn i chcę ćwiczyć tylko na wolnych. Z wyciskaniem przed głową nie próbowałem, myślałem o hantlach za głową, ale może przed będzie lepsze. Ogólnie problemy sprawiało mi właśnie to, że sztanga była prowadzona za głową, co dla mnie było jakieś [...]
Może jesteś przemęczony ? Może w diecie masz ogólnie zbyt małą ilośc kcal ? Może Twoje treningi są zbyt wymagające ? Może masz problemy zdrowotne (insulina, ciśnienie) ? Jak widzisz przyczyn może być multum. Przez internet nie pomożemy.
U osob z szybka przemiana m,aterii moga wystepowac: podwyzszona temp. ciala,nadpobudliwosc,wysokie cisnienie krwi,nadmierne pocenie sie,przyrost wagi ciala w rejonie pasa i ramion. Przyczyna podwyzszonej przemiany jest wysokie spozycie weglowodanow. Tu pisza jak obnizyc metabolizm: Proporcja spozywanego tluszczu do bialka powinna wynosic 3:1, [...]
ja niby tak, ale ****a z cisnieniem na koxie to jest tak ze sie waha ciagle, raz zapomnisz wbic poziom testa spada i cisnienie jest normalne, przybijesz i jest 170/100
chudy i tak wejde na jakiegos testa , tylko niech temperatura spadnie , bno inaczej to mnie chooY strzeli bede chodzil po miescie jak kostka lodu , na tescie cisnienie up , retencja , a tego pocenia boje sie najbardziej teraz jest nieciekawie a po soku to w ogole
O wlasnie Basiu dobrze że przytoczyłaś temat o zawiści jak mnie to wkurza jak jeden drugiemu chce dogryźć ja sie nie daje bo mam charakter taki jaki mam ktoś coś kręci podchodze i spowiedź, lecz niektorzy są słabi psychicznie i ta zawiść ludzka może ich zniszczyć.. O rany skoczyło mi ciśnienie.. %) Leo swiete slowa.. %) Zmieniony przez - Maniek87 [...]
Hejka Co to nie ma nikogo na popołudniowej zmianie?? Wszyscy tacy zajęci Ja właśnie wróciłam z uczelni i wstąpiłam jeszcze na moją dawną siłownię Nic się nie zmieniło,troszkę mają więcej sprzętu no i od jutra na reszcie wracam do tego okropnego nałogu Idę na drugą kawkę bo nie mogę się coś skupićchyba to ciśnienie.
ja mysle ze to bez znaczenia bo i tak wyjda podobne stezenia :D:D e-lite jestes podatny na cisnienie?? ja myslalem ze ty jestes chlop ze stali i koksy cie nie ruszaja:D POZDR
prop mi zawsze podbijal cisnienie, nie mialem problemu dopoki nie zaczalem chodzic na saune... po niej wlasnie tak mi banie roz******la, ze juz poplywac nie moge... z propa nie zrezygnuje... z sauny tez... pokombinuje z systemem bicia tylko nie wiem czy 100ed nie da jeszcze gorszego efektu bo jak tak to lipa