Michał-Wszystkie badania generalnie są za darmo do obiegówki,z małym ale...Jeśli wyniki krwi,poziomuu cukru,czy cholesterolu nie są zadowalajace,to mozesz je powtórzyć,ale już na swój koszt.nie są to jakieś wielkie pieniądze,ale parę złotych za każde badanie. Co do OKL,to napiszę jak jest według mnie.Panowie z WKL i OKL MSWiA dobrze się znają i [...]
To kiedy oni w koncu mierza to cisnienie bo ja myslalem ze po tescie multiselect jak sie wypelnia karte obiegowa?A wy cos piszecie ze po egzaminie sprawnosciowym?
Moi Drodzy bieg nawet na krótki dystans wyrabia wytrzymałość i reguluje naszą przemianą materii. Ciśnienie krwi jest w normie i przy badaniu serduszko bije wolniej.Czyli się mniej męczysz przy dużym wysiłku. Zapraszam na wcześniejszy post z opisem jak się przygotować do Testu fizycznego. Im ciężar "piłki" większy tej do ćwiczeń to przy [...]
Dzisiaj spróbowałem jeszcze raz tylko, że u innego lekarza i ta pani wypisała mi bez problemu, jeszcze pokazałem to co mi wczoraj inna lekarka wypisała.. Tylko badała mnie i miałem troche ciśnienie za duże. Czy przed TSF badają coś czy wszystkie badania dopiero na komisji lekarskiej? Na szczęście nie złapałem jeszcze żadnego mandatu więc jeden [...]
Wie ktoś może jak wyglądają badania psychologiczne w ZOZ MSWiA, czego można się spodziewać?? a jesli chodzi o ciśnienie to jakie jest dopuszczające do służby??
Uyebali mnie na komisji lekarskiej.Przyczepili się do jednej rzeczy-ciśnienia.Odwoływałem się do OKL MSWiA,ale tam podtrzymali decyzję,mimo,że żarłem tabletki na obniżenie przez dwa tygodnie,kontrolowałem ciśnienie i było prawie idealne.Na komisji w Poznaniu nie wiem jakim cudem gość powiedział mi,że mam 170 chyba na 100,jak ja nigdy bez piguł [...]
Po ciężkich dniach, tygodniach, zejściach na mostki, nie udanym zabiegu z clenem... od poniedziałku zacząłem propa (balkan) + tren (atomic). Ostatnimi czasy już nie było takiej motywacji jak na poczatku, żarcie zmieniłem delikatnie, pozwalałem sobie na więcej przyjemności :-) Wydaje mi się, że jedzenie w tym wszystkim jest najtrudniejsze, [...]
Wrzuć proszę dietę do dziennika na PT:http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html Twój poziom tkanki tłuszczowej przy takich wymiarach jest na pewno wyższy (moim zdaniem około jest 35% lub więcej), wyższe jest też prawdopodobnie zapotrzebowanie na energię i mozesz jej podaż z diety śmiało trochę podnieść. Choć [...]
Ciśnienie 140/100. Generalnie od dziecka mam nadciśnienie, ale nigdy nie było leczone ponieważ przyczyną była otyłość i jedynym zaleceniem było schudnięcie.
Dzień 81 DNT Strasznie się czuję teraz, w dzień było lepiej. Nie wiem co jest :-| Okropnie boli mnie głowa, wzięłam już 2 tabletki i nie pomaga póki co. Rozdrażniona jestem. Zmierzyłam sobie ciśnienie i jest za niskie. Ograniczam sól, ale bardzo mi się jej chce (zazwyczaj dość sporo solę). Miska warzywa: brokuł, kapusta, ogórki, wliczone pomidory [...]