120/80 idealne zawsze, ale podobno jezeli nie przekracza normy 140/90 to jeszcze jakos ujdzie... ja natomiast mam pytania czy jezeli np ma sie wieksza mase miesniowa niz przecietny czlowiek a co za tym idzie i wage to czy to wplywa na cisnienie tzn ze jest ono wieksze...? u mnie utrzymuje sie ono w granicach 130/70... mam 26 lat i nie wiem czy [...]
140/90 ciśnienie graniczne powyżej zaczyna się nadciśnienie ja już miałem kiedyś 189/110 i jakbym sobie przypadkowo nie zmierzył to bym nie wiedział bo czułem się normalnie....ale jak sobie zmierzyłem to zaraz mnie serce rozbolało 130/70 masz super ciśnie nie więc nie płacz/// co do podwyższonego ciśnienia podczas badania lekarskiego to ja mam [...]
o zesz dziadu i susik nie widzial mojego pieknego kuponu, a cisnienie by mu ladnie pewnie skoczylo. tematu nie chce zakladac, bo sie beda pewnie pytali ile wygrywam, a przeciez nie bede sie chwalil.
bez leków 130/190 Betaloc-rano Amlopin -po 14 Tritace -wieczorem ciśnienie spada 100/150-czasami lepiej Nadciśnienie trzeba leczyć nawet podczas kuracji,ale leki najlepiej jak dobierze lekarz,z tym niema żartów,zle dobrane mogą narobić więcej szkody.
Ja "rąbię" tylko 1/2 Betalocu Zok 50 rano( z hormonami zwiększamn do całej) i jakoś daję radę. Póżniej ciśnienie nie podskakuje wyżej niż 140/90( oczywiście w spoczynku)...
ASPARGIN 2RAZY 2 TAB PO POSIŁKU WYCJAG Z GŁOGU CZOSNEK ALE BEZ PRZESADY Z DAWKA BO USZKADZA WATROBE WODA MINERALNA 3-4 LITRY AEROBY 3 X TYDZIEN PO 45 MIN TENTNO MAX 120 CISNIENIE DO WAGI 100 KG I WIEK DO 30 LAT 120/80 POWYZEJ 100 KG 120-130 /80-85 WIEKSZE WARTOSCI WSKAZUJA NA ŁAGODNE NADCISNIENIE
jem czosnek w tabletach, może to idiotyczne ale czy możliwe że krew jest przeładowała produktami metabolizmu saa i dlatego pojawia się ból głowy? właściwie to by oznaczało niewydolność nerek no nie? mierzyłem ciśnienie przez kilka dni i cały czas było ponad 150 dzisiaj odstawiłem juz wszystko, prócz clenu i ból nie był już tak uciążliwy, dałem [...]
sądzę że drRzezio ma tutaj racje, już stosuje polopiryne (kwas acetylosalicylowy) acard to samo tylko w o wiele mniejszym steżeniu tego kwasu 1/7. tymcz_k przy takim cisnieniu to się chłopie lepiej zastanów, bo na starość będziesz miał rozwalone serce (poprzerastane komory itp.) wysokie ciśnienie to nie zabawa
Ja do 140 czuję się normalnie. Powyżej 140 jestem zamulony, głowa pulsuje, zatoki zapchane. Przy podbitym ciśnieniu od razu doładowuję dodatkową porcję jemioły i jest O.K. Ale profilaktyka leci co dzień bez względu na ciśnienie.
tez mam czesto bole z tylu glowy, czesto tak jest ze jak mam zbyt wysokie lub zbyt niskie cisnienie to taki bol jest ale ostatnio mimo w miare stalego cisnienia 150/80 boli mnie glowa moze top od gestej krwi ile acardu dziennie bierzecie na cyklu?
taa jak ja mam takie na codzien . to jakie mam jak gram ? az czuje jak mi bije serce na zmeczeniu . nigdy tak nie mialem, nie chce dostac zawalu haha poza tym to strasznie utrudnia gre, jestem wtedy bezuzyteczny dla druzyny z taka kondycja. wie ktos moze czy jak dolacze do propa ture to cos sie zmieni ?? tzn chodzi mi o to czy tura lagodzi skutki [...]
a czy trzeba brać acard przy dłuższych ale lajtowych cyklach? tak powiedzmy 200mg co 5 dni, krew mam troche gęstą. tzn to zapobiega przemęczeaniu serca i zawalom na przyszłość? ciśnienie mam wporzo, tzn. 130/90 (podczas wysiłku wiadomo ze wieksze)
Kotlet nie rzucaj mięsem na forum, jak ci się nie podoba to tu nie zaglądaj, a nie wskoczyłeś na niego i się czepiasz. Kto pyta nie błądzi, a to jest forum do zadawania pytań anonimowo do bólu. Także obniż ciśnienie
Dzięki za porady ! :) Co do suplementacji, mam już fajne witaminy i kwasy omega 3. Zastanawia mnie jeszcze kwestia kreatyny. Kilka lat temu ją zastosowałem i efekty były niezłe, głównie w sile. Planuję po jakimś miesiącu/ dwóch ćwiczeń zastosować monohydrant kreatyny. Przeczytałem jednak, że kreatyna powoduje zatrzymanie wody w organiźmie, a w [...]