190cm

W moim rozumowaniu niema czegoś takiego. Jeden przy 190cm wzrostu będzie ważył 100kg i będą to same mięśnie, drugi będzie ważył tyle samo i będzie przeciętnym zjadaczem fast foodu.

Wez Xaero daj se spokoj z doradzaniem w tym dziale. Twoim zdaniem nie lepiej jest zrobic 2 kilo do kat. do 91 tylko pchac sie do ciezkiej. Twoim zdaniem zawdonicy z ciezkiej nie maja wiecej niz 190cm?? buahahahahahahaha}

[...] mniej jak 190 cm"."---->Ja pier****e czlowieku trafia do ciebie to co pisze. Mowa jest o amatorskim boksie. A tam w ciezkiej jest niewielu ktorzy maja ponizej 190cm "I to jest większy prestiż być najlepszym w cięższej kategorii"---->chyba koles jest poczatkujacy i nie jest doswiadczyny i zaprawiony w bojach wiec jedzie [...]

90kg/190cm/20lat/ cel jaki chce osiagnac to zwiekszyc mase

[...] unoszenie w przód unoszenie bokiem Mam pytani czy plan jest dobry ;) I jak serie stosować, aktualnie stosuje 15-12-10-8 :) Płeć :Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 62kg Wzrost :190cm Cel treningowy : Aktualnie masa Staż treningowy na siłowni :6 miesiecy Uprawiane inne sporty :nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) [...]

181 cm to mój wzrost wieczorny.Rano mam 182,5cm.Ale jeszcze chcciałbym dojechać do 190cm.Na razie rosnę tak 0,3-0,4cm na miecha. No a sami wiecie jakiego wzrostu są bokserzy tajscy.Więc trochę się wystraszyłem że już nie urosnę jak zacznę ćwiczyć.Ale zaufam Wam bo jesteście bardziej doświadczeni i dzięki za odp.

polecam program air alert i super dunk 3 czy jakos tak super danka testowalem i robie wsada na normalnym koszu (190cm 86kg) brat robil air alerta i tez sobie chwalił

sugerujesz cos Baha a na powaznie jak masz 90kg przy 170cm dla mnie to juz troche kalectwo jak wezmiesz 2kolesi jeden 170cm 70kg i 190cm 70kg to ten nizszy bedzie mial mocniejsze uderzenie oczywoscie zakladamy ze to 70kg to na silowni zrobione a nie na chipsach i coca coli Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2005-05-07 23:25:37

KosaKK: "jak wezmiesz 2kolesi jeden 170cm 70kg i 190cm 70kg to ten nizszy bedzie mial mocniejsze uderzenie oczywoscie zakladamy ze to 70kg to na silowni zrobione a nie na chipsach i coca coli" Co za różnica, czy zrobione na siłowni, czy na chipsach i coca coli? Masa to masa, nawet tkanka tłuszczowa rozkłada się jakoś równomiernie po [...]

Aha no te adidasy to ciekawa propozycja, jednak na allegro na 190cm są po 200 zł (Training Adidas 500g/m2) SFJAM NORIS STANDARD (150zł gramatura 400g/m2) - to też znalazłem: http://allegro.pl/item464095512_judoga_kimono_noris_judo_aikido_ju_jitsu_polecam.html I znalazłem używaną MATURO ale czy pół roku to nie za dużo? [...]

[...] małych sparingów graplerskich + bardzo bardzo ciężkich treningów crossfit więc kondycja i siła ;) Na innych sparingu miałem też sytuację że trafiłem na wysokiego gościa z 190cm, który był dobry w graplingu, ale również uparcie z nim wygrało;) Sparing z uderzeniami, mimo że uważałem na niego to już po 30 sekundach dostał kombinację lewy-prawy [...]

Jeśli chodzi o dane dot. moich danych to stażu praktycznie nie ma, wzrost:190cm,waga:70kg,18lat

[...] i środy: plecy, biceps, uda, łydki, brzuch; Do tego według porady wyposazyłem się z gainera: Gain Bolic 6000, HMB: HMBolon, Białko serwatkowe. Dodam że moja wysokość to 190cm, ważę 83kg. za tydzień kończę tening adaptacyjny i chcę rozpocząc bardziej konkretny, oczywiście zależy mi na wzroście masy mięśniowej. Moje pytanie brzmi czy plan [...]

jelenia gora, wysokosc stojakow regulowana od 104 - do 190cm zdjecia zrobie popoludniu

barnabas wzost w góre to kwestia genetyki a na boki dopiero jak już dorastają więc nie rozumiem po co takie teksty snujesz.. chyba nie wybrali sobie tego że rosną do 190cm i nie wpływają na swoją szerokość więc nic nie robią.. rosną tak jak natura chce i już..

a po co Ty to bierzesz? 190cm wzrostu 70kg i 3 tab novo?

Ile ja bym dał za 18 lat i 190cm wzrostu ...

Mężczyzna 20lat 88kg 190cm cel- masa staż 5 miesięcy inne sporty- student AWF duża aktywność na zajęciach i poza nimi (gimnastyka, akrobatyka, koszykówka, siatkówka) Full osprzęt siłownia dostępna Dieta jest ok 4,000kcal Suplementy- Witaminy z Olimpu, Gain Bolic 6000, UNS Econo

ja znam kolesia co kiedys sam ubił 3 kolesi ale: po pierwsze ma ponad 190cm wzrostu po 2 waży ponad 110 i jest silny jak wół po 3 lubi i umie sie bić no i po 4 jego przeciwnicy nie byli dość ,,wymagający" tzn waga piórkowa góra 70-80kg przy dużym wzroscie i jednostrzałowcy osobiscie nie polecam wyskakiwanie sam na więcej niz 1 przeciwnika [...]

Masz 190cm i nie pakujesz?? Ja mam 170cm wzrostu i pakuje już z paroma centymetrami luzu. Ja polecam ci Super Dunks III poprawia o dość sporo jumpa ;)