SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "egnyl". Wyświetlono wyniki dla:

geny

  • [...] troszczących się o swą sylwetkę. Na odkrycie zależności między kwasem, a atrofią mięśni naukowcy natrafili, badając działania genów w osłabionych mięśniach. Wykryli, iż 62 geny u ludzi i myszy zmieniały działania w reakcji na ograniczenie pożywienia. Dalsze 29 ludzkich genów reagowało zarówno na post jak i na obrażenia rdzenia kręgowego. Dane z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2011-06-11 13:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WE WRZEŚNIU 2005, WAGA 64 kg, 0 MIĘŚNI, ANOREKTYK =D WYMIARY (żałoba na sali): biceps: 28cm klata: 92 cm udo: 54cm Zacząłem ćwiczyć na siłowni z początku 2006r mam takie geny i budowe, że BAAAARDZO ciężko było mi przytyć choćby kg. Przez 3 lata wyczynowego biegania długich dystansów zrobiłem z siebie kościotrupa haha. Postanowiłem to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 14:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na świeżym powietrzu. Więc moje pytanie dotyczy treningu, odpuścić już hst? Może coś polecicie? Trochę irytująca sytuacja jak od prawie roku nie ma postępu. Nie sądzę, żeby geny były aż taką przeszkodą. Aktorzy potrafią zmieniać sylwetkę o 180 stopni, więc czemu i ja bym nie mógł. Może katować się na siłowni 2x dziennie (rano lekki trening, a po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2016-08-08 17:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk2212 --> MEGA Determinacja w drodze do PRO BB

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wielu zawistnych jak i gardzacych ludzi moze wysmiac ten cel, ale jedyna rzecz ktora mnie moze ograniczyc w osiagnieciu celu moze stac sie brak funduszy na to wszystko i geny.Trenuje 3 lata, ale chcialbym swoj staz przywolac do roku poniewaz tak na prawde od roku trenuje z dieta, prawidlowa technika i najwazniejszym wyrobionym polaczeniem [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7303 Data: 2013-11-23 12:45:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zupełne pozbycie się cukrów dla endomorfika?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się że diety tłuszczowe pomagają zmniejszyć %bf - że największym złem prowadzącym do zalania są węglowodany, więc teoretycznie dieta białkowo-tłuszczowa dla endomorfika powinna być najlepsza. A ja na prawdę bardzo łatwo łapię sadło. Tak zwana tendencja do tycia (pieprzone geny). Mam rację? Zmieniony przez - anoxic w dniu 2010-06-03 18:31:31

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2010-06-03 18:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość - coroba zakaźna?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjedzą, ile czasu poświęcą na ćwiczenia i jaką wagę uznają za zbyt wysoką. Efekty społeczne są większe, niż mogłoby się wydawać. Podejmuje się ogromne wysiłki, by znaleźć geny odpowiedzialne za otyłość i związane z nią procesy fizyczne, jednak zgodnie z tym, co wykazał nasz raport, należałoby spojrzeć na problem również od tej strony. Podobnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2007-08-02 09:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porda wobec cyklu.

    Temat
    Doping

    [...] 16 lat z Meta zjadłem tylko 56 tab. i sie pojawiło w lewym sutku, mało widoczne ale jest. Głupota nie zna granic lecz cóż poradzić stało się. Musze przyznać, ze mam dobre geny, po tym czymś nazwijmy to cyklem 16kg masy i ok 30kg siły na klate. Przez ostatnie kilka lat brałem solo clena+dieta obciąłem kalorie aby zgubić trochę fatu, myślę, ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2014-12-13 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i przede wszystkim - staranniej dobierać środki zaradcze. Genetyczne podłoże otyłości jest faktem Jeśli ktoś upiera się, że “otyłość to prosty skutek przejadania a geny nie mają tutaj znaczenia” ten ignoruje fakty.  Isaac Asimov tymczasem mawiał, że chociaż wiedza stwarza problemy, to ignorancja ich nie jest drogą do ich rozwiązania. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2015-12-26 10:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak nie powinno byc i chce zmienic. Podziiwiam ludzi ktorzy bez zajakniecia wykonuja plan ktoty sobie zaloza. Moj ojciec jest jedna z takich osob, od 7 lat zdrowo sie odzywia i jego przypadku nie ma nawet mowy o jakich kolwiek odstepstwach! Coz, to chyba rokuje dla mnie jakies nadzieje.. te same geny wkoncu Z gory dzieki z wszystki odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11763 Data: 2006-03-13 12:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dostosowac zmodernizowac moja diete ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiec jestem chudy i taki wogle nie za duzy. 50 kg, 165 cm wzrostu przy wieku 14 lat :/ Mysle ze przyczyna tego jest nie wlasciwe odzywianie (geny zostawmy w spokoju) Zaraz podam Wam moja codzienna diete, ale najpierw powiem, ze mam zamiar wprowadzic : - trening silowy na rece (juz wprowadzielem :D) - pozadne rozciaganie majace na celu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2008-01-12 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla siatkarza

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] specyficzna dlatego potrzebuje innego treningu od innych graczy. Troche słów o mnie, jestem osobą bardzo ale to bardzo chuda a to ze wzgledu na dziwna przemiane materii i geny (po tacie który w moim wieku był taki sam). Mam 19 lat, 191 cm przy 65 kg (prosze bez żartów ;)). Ogólnie jestem słaby fizycnie ale mimo wszystko mam nawet niezlego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10133 Data: 2006-07-18 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka lata 70,80 i nie tylko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze Arnold Stosowal do uzupelnienia diety Dianabol (czyt teraz metka) oczywiscie stosowal diete nie mowie ze nie. ale spojrzcie inaczej na kulturystyke Sterydy zastepuja geny ale bez przesady Wtedy jescze za czasow Arniego nikt nie kul sie za czesto Nie chce wprowadzac w blad ale tak bylo Porownajac tamtych kultorystów do dzisiejszych sa o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2009-05-17 17:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - Do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] troszeczkę odłożyło. Moim priorytetem jest klatka ;) Ponieważ staram się ją katować ( oczywiście z rozwagą ) a rezultaty są średnie .Oczywiście większość napisałaby takie geny, ale cóż nie ćwiczę po to aby się w taki głupi sposób usprawiedliwiać. Moim problemem jest środek klatki. Jest tzw "rozdwojona"? . Większość chyba wie o co chodzi :D [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2009-12-24 22:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga - metanabol

    Temat
    Doping

    [...] . Jestem bardzo aktywny w sportach typu pilka nozna. Od 2lat cwicze, i mam ogromne problemy z przytyciem. Ogolnie zawsze bylem "maly" - nawet szkielet mam taki i kiepskie geny Do tego szybka przemiana materii. Po 2 latach silownii i branej kreatynce + gainery olimpu przytylem z ogromnej wagi (53kg przy 173cm wzrostu do 63kg przy 175 cm [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2010-04-26 14:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilo wagi przy wzroście 187 cm.Kurde i problem tkwi w tym iz jestem genetycznie z***... hehe tak mozna to nazwac poniewaz moj tata lebioda matka tez i wogole lipa te geny:)z nas nikt nie ma szans byc poteżny naturalnie:)).A wlasnie cwicze cwicze duzo(moim zdaniem) bo nawet po 3 godziny dziennie z czego jakies 1/2godziny aerobow a wszytko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2004-08-29 03:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po nowemu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no i pomyślałem o treningu dla siebei w końcu ur. w 1986 waga 94 kg wzrost 178 wymiary nie znam wyniki siłowe w profilu cel --> redukcja fatu z zchowaniem LBM ( o ile geny pozwolą ) dieta --> redukcyjna 2,4 gr białka 1 gr tłuszczy 3-4 gr węgli środki--> muay thai , aeroby , trenign na siłowni , hiit aeroby 1-2x w tygodniu hiit 1x w [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6911 Data: 2006-03-02 16:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdrol + anketa

    Temat
    Doping

    massdrol + oxnavar + clomed czy massdrol + clomed? mdrol 10mg caps ox 10mg clomed 50mg kuracja na massdrolu 5 tyg. 1tydzien 1caps 2tydzien 2x1caps 3tydzien 2x1caps 4tydzien 2x1caps 5tydzien zostaje 11caps więc 2x1 i ostatni dzień 1caps jesli z ox'em to 3tydzien 3caps 4tydzień 3caps 5tydzień 3caps Po końcu kapsułek clomed przez 2-3tyg w zależności [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2010-05-19 12:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie, spory problem.

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] Mam obsesje na punkcie swojego wyglądu, strasznie mnie to drażni że nie potrafię osiągnąć perfekcji. Zastanawiałem się nad dopingiem, ale wiem że jestem wrażliwy na estrogeny, obawiam się skutków ubocznych, typu ginekomastia. Próbowałem już chyba wszystkiego, najróżniejszych diet, treningów, odżywek. Aktualnie trenuje 4x w tygodniu na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-03-08 19:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietę. Okazało się to bez sensowne. Dostałam ta sama dietę - zmian niewiele mimo próśb. Zrobiłam badania tarczycy - wszystko wyszło w sam raz. Zaczynam myśleć ze jednak geny w moim przypadku są nie do pokonania. Zakupiłam sprzęt do domu żeby móc ćwiczyć często i z pomocą chłopaka. Od 3 miesięcy posiadamy orbitrek (staram się jeździć godzinę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2015-02-06 03:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie a trening siłowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem pewny miecho mi nie spadło wczessniej w pasie miałem 90 przy tej samej wadze teraz mam przy wadze 82 powtarzaqm ze siłe zachowałem 78 w pasie ale kurna fat jest takie geny ale wale ostro scorcha i daze zeby było ok z brzuchem juz nie brakuje tak dłuzo a po wwakacjach jak zejde do zadowalajacego poziomu bf% najwazniejsze jest to co bede [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2006-05-11 15:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)