Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
...
Napisał(a)
mozesz dac dodatkowy plan na brzuch, niektorzy cwicza progresja, niektorzy daja ABS2, A6W, wybor nalezy do Ciebie, ..... dodac brzuch ? jak najbardziej.
...
Napisał(a)
HST bdb trening , jeśli ktoś da zawsze coś od siebie i się przyłoży napewno będą efekty xD
Po dobrym treningu to dieta przychodzi sama (instynkt podpowiada) xD
Ale wiedza to podstawa xD
PozdRawIam
Po dobrym treningu to dieta przychodzi sama (instynkt podpowiada) xD
Ale wiedza to podstawa xD
PozdRawIam
...
Napisał(a)
Chciałbym zaprosić wszystkich do nowego działu na moto
http://moto.ifd.pl/Moto_gadżety-f102.html
http://moto.ifd.pl/Moto_gadżety-f102.html
"Musisz świecić przykładem odwagi, honoru, żarliwej dla Narodu służby"
...
Napisał(a)
czesc. wrocilem
mam zajecia kulturystyki na uczelni :D
i do tego prowadzi je tegoroczny mistrz swiata z olimpiady w pekinie!
mam zajecia kulturystyki na uczelni :D
i do tego prowadzi je tegoroczny mistrz swiata z olimpiady w pekinie!
...
Napisał(a)
w chinczyka hehe
zartuje, fajna sprawa ze masz takie zajecia i to w dodatku z mistrzem olimpijskim
pozdrawiam
zartuje, fajna sprawa ze masz takie zajecia i to w dodatku z mistrzem olimpijskim
pozdrawiam
"Training is like life, you get your ups and downs(...)"
...
Napisał(a)
Pepo podziel sie notatkami
Fajowo zazdroszczę
pozdro
Fajowo zazdroszczę
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Ale z kulturystyki? Przecież im chyba zależy na jak najmniejszej wadze...
Półmaraton w 1:57:11! :)
Poprzedni temat
Dziwny brzuch ;/
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- ...
- 133
Następny temat
POMOC :)
Polecane artykuły