Spokojnie, w sumie mozesz mnie nie lubic, tak jak ja nie lubie ludzi, ktorzy mówią by mowic.
Pozdro&Poćwicz!
--==GAINER TEAM==--
...
Napisał(a)
Filmik przyda się ide zaraz szukać młynka i na drugie śniadanie powinno być.
...
Napisał(a)
Nie byłem nakręcony to w Nocy kręcony filmik, spać mi się chciało, że SZOK
...
Napisał(a)
ja tez jestem ciekaw skad wy jecie po 10 bialek u mnie cena za jajko to ponad 60 groszy...
jabo co sadzisz jak masowka to jaka proporcja b /w /t ?
i jak przy redukcji? ja mam 40 / 40 / 20 % kcal
jabo co sadzisz jak masowka to jaka proporcja b /w /t ?
i jak przy redukcji? ja mam 40 / 40 / 20 % kcal
...
Napisał(a)
Zależy jaką masz budowe i metabolizm i na jakiej diecie jesteś - chodzi o redukcje.
Na masie też zależy czy się zalewasz mocno czy nie.
Ciężko tak powiedzieć.
I dziekuje SFD za super działające powiadomki
Na masie też zależy czy się zalewasz mocno czy nie.
Ciężko tak powiedzieć.
I dziekuje SFD za super działające powiadomki
...
Napisał(a)
Gawus mam dziadka, który ma gospodarstwo no i dobre sąsiadki hehe , mieszkam na wsi to mam wsie jaja po 50 grr max lub free
p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż
...
Napisał(a)
Chwila strachu i nawet cała kura może być
...
Napisał(a)
Ty masz spac i sie regenerowac a nie " Gotuj z Jabim "
" Niech sucha masa bedzie z toba "
...
Napisał(a)
Marze o tym aby się wyspać,
Jak nie stłuczka, (kuźwa autobusami poginam teraz, bo u Ojca w aucie nie ma zimówek, a moje się naprawia )
To prąd ( spięcie i poszły bezpieczniki w skrzynce na zewnątrz ( a tam trzeba mieć uprawnienia, żeby otworzyć i wymienić) musiałem zostać dłużej w pracy.
Ostatni czas masakra jest.
Ale Święta, Mega żarcie - jak ktoś się pyta czy będę jadł to tak BĘDĘ WPIER.DZIELAŁ aż się Cyce będą trzęsły.
Pierogi, Karpie, Sałatki, Bigosy ......
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-01-16 22:07:20
Jak nie stłuczka, (kuźwa autobusami poginam teraz, bo u Ojca w aucie nie ma zimówek, a moje się naprawia )
To prąd ( spięcie i poszły bezpieczniki w skrzynce na zewnątrz ( a tam trzeba mieć uprawnienia, żeby otworzyć i wymienić) musiałem zostać dłużej w pracy.
Ostatni czas masakra jest.
Ale Święta, Mega żarcie - jak ktoś się pyta czy będę jadł to tak BĘDĘ WPIER.DZIELAŁ aż się Cyce będą trzęsły.
Pierogi, Karpie, Sałatki, Bigosy ......
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-01-16 22:07:20
...
Napisał(a)
haha to po samych świętach będzie +4kg ale nie ma co trzymać michy bo się nie da nawet jak stół zawalony dobrym Polskim żarciem
...
Napisał(a)
Nie ma po co, przecież od nowego roku już będzie trzeba trzymać fason i zbić forme już trochę.
Jeśli cały rok człowiek się męczy jedzeniem to później na redukcji nie daje rady albo oszukuje.
Zresztą tak dawno nie jadłem takiego ekstra jedzenia.
Oczywiście przed każdym posiłkiem
Enzymy trawienne "Digest plus"
Aminokwasy " Amino Whey System"
a po posiłkach
IsoLate i Whey 100
Jeśli cały rok człowiek się męczy jedzeniem to później na redukcji nie daje rady albo oszukuje.
Zresztą tak dawno nie jadłem takiego ekstra jedzenia.
Oczywiście przed każdym posiłkiem
Enzymy trawienne "Digest plus"
Aminokwasy " Amino Whey System"
a po posiłkach
IsoLate i Whey 100
Poprzedni temat
GISZMAN "PRIORYTET MASA" -zdj.str.60
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- ...
- 138
Następny temat
Jakie Odżywki dla Piłkarza 18 lat
Polecane artykuły