...
Napisał(a)
jest to przysiad z podskokiem z hantla
cos takiego + hantla dochodzi
wszystko na celu aby aktywowac uklad nerwowy i jak najwieksza ilosc wlokien szybkokurczliwych,aby pozniej kolejnymi cwiczeniami - juz podstawowymi - postawic kropke nad i.
jak pisalem wczesniej - duzo w tym planie jest elementow z treningu balistycznego - po co:
http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance/ballistic_muscle
Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-10-23 21:18:01
cos takiego + hantla dochodzi
wszystko na celu aby aktywowac uklad nerwowy i jak najwieksza ilosc wlokien szybkokurczliwych,aby pozniej kolejnymi cwiczeniami - juz podstawowymi - postawic kropke nad i.
jak pisalem wczesniej - duzo w tym planie jest elementow z treningu balistycznego - po co:
http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance/ballistic_muscle
Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-10-23 21:18:01
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
a za kilka h - gala z moim ulubiencem - zobaczymy co dzis pokaze
moze wrota do walki o pas sie otworza
moze wrota do walki o pas sie otworza
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
solaros skąd masz tego nano vapora?
"Nie rób byle czego,lepiej sobie postój!"
...
Napisał(a)
do dawidoo: przedstawiam ci fotkę nano vapora którego kupiłem w jednym z "każdych sklepów z Suplami" wejdz na strone 6 tego artykułu jest tam zdjęcie nano vapora Solarisa i dokładnie przeczytaj co jest napisane na jego puszcze zwłaszcza ten napis wyrózniony żółtawym kolorem i porównaj to z moim. Taka własnie jest róznicz miedzy vaporem i "vaporem"
"Nie rób byle czego,lepiej sobie postój!"
...
Napisał(a)
Do Solarisa : mam prośbę czy mógł byś zrobić zdjęcie nutrition information z tyłu puszki twojego vapora i je wkleić pokażę panu Dawidoo mój nutrition information może to go powstrzyma od głupich wypowiedzi.
"Nie rób byle czego,lepiej sobie postój!"
...
Napisał(a)
spoko szacunek, w****...y jestem po dziś dzień że tyle kasy wyrzuciłem w błoto mogłem mieć za to nitrobolon energizer.
"Nie rób byle czego,lepiej sobie postój!"
Poprzedni temat
PES Erase+DS Activate Xtreme V2
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- ...
- 51
Następny temat
Zwiększenie siły i wytrzymałości bez przyrostu masy ciała
Polecane artykuły