Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat oraz ludzka głupota, choć nie jestem pewien co do tej pierwszej.
...
Napisał(a)
to dobrze bo wpierdzielam takie sałatki 2 x dziennie. Wywalając z diety jakieś inne węgle.
...
Napisał(a)
sałata, pomidory czy inne warzywa to tak malo węgli że nie wliczamy tego do bilansu
po drugie to w większości błonnik który nie jest przyswajany w organiźmie, a więc nie wyrzucaj nic, tylko doładuj jeszcze więcej warzyw
po drugie to w większości błonnik który nie jest przyswajany w organiźmie, a więc nie wyrzucaj nic, tylko doładuj jeszcze więcej warzyw
--== GAINER TEAM ==--
...
Napisał(a)
dzisiaj dzień w którym kompletnie nic nie robiłem.
na dodatek chciało mi się strasznie czegoś słodkiego dlatego zjadłem 0,5kg truskawek. grzech, oj grzech
na dodatek chciało mi się strasznie czegoś słodkiego dlatego zjadłem 0,5kg truskawek. grzech, oj grzech
Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat oraz ludzka głupota, choć nie jestem pewien co do tej pierwszej.
...
Napisał(a)
zbliżamy się powoli do końca 3 miesiąca. Zostało jeszcze 2 dni.
W sobotę wrzucę nowe fotki i zdam ogólną relację z ostatniego miesiąca.
W sobotę wrzucę nowe fotki i zdam ogólną relację z ostatniego miesiąca.
Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat oraz ludzka głupota, choć nie jestem pewien co do tej pierwszej.
...
Napisał(a)
podejrzewam że po fotkach będzie widać sporą różnicę, mam nadzieję że nas nie zawiedziesz
tylko zrób tak żeby po lewej była ta z początku redukcji, a po prawej aktualna, będzie fajnie widać wszystko
--== GAINER TEAM ==--
...
Napisał(a)
kiepsko mi wychodzą zdjęcia, i nie spodziewam się teraz jakiś szczególnych efektów. Tak naprawdę ostatni miesiąc w mojej ocenie przez lustrem nie przyniósł żadnych efektów wizualnych. Wagowo oczywiście spadek jest i to całkiem spory. Również różnicę widać w ciuchach które z za małych robią się za duże teraz, co jeszcze miesiąc temu nie miało miejsca.
Postaram się aby fotki wyszły możliwie jak najlepiej żebyście mogli ocenić postęp.
BTW. carbon91- popraw linka w podpisie bo nie można z niego przejść bezpośrednio na Twoją redukcję.
Zmieniony przez - bubel_pl w dniu 2010-06-16 20:34:02
Postaram się aby fotki wyszły możliwie jak najlepiej żebyście mogli ocenić postęp.
BTW. carbon91- popraw linka w podpisie bo nie można z niego przejść bezpośrednio na Twoją redukcję.
Zmieniony przez - bubel_pl w dniu 2010-06-16 20:34:02
Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat oraz ludzka głupota, choć nie jestem pewien co do tej pierwszej.
...
Napisał(a)
bubel ja od początku redukcji nie widze ciągle postępu w lustrze
to normalne ale po to właśnie wstawiamy tutaj fotki
"BTW. carbon91- popraw linka w podpisie bo nie można z niego przejść bezpośrednio na Twoją redukcję."
link jest poprawny, przed chwilą udało mi się wejść,
pierwsza strona mojego dziennika dośc czesto nie działa - zupełnie nie wiem dlaczego, trzeba wchodzić przez "ostatni post", albo przez Firefoxa - tam zawsze dziala
to normalne ale po to właśnie wstawiamy tutaj fotki
"BTW. carbon91- popraw linka w podpisie bo nie można z niego przejść bezpośrednio na Twoją redukcję."
link jest poprawny, przed chwilą udało mi się wejść,
pierwsza strona mojego dziennika dośc czesto nie działa - zupełnie nie wiem dlaczego, trzeba wchodzić przez "ostatni post", albo przez Firefoxa - tam zawsze dziala
--== GAINER TEAM ==--
...
Napisał(a)
bubel nie martw się mi też zdjęcia nie wychodzą. Często sami nie dostrzegamy różnicy :) a jak porównasz sobie zdjęcia w tedy zauważasz spadki :)
...
Napisał(a)
koledzy i koleżanki zobaczymy wszystko dokładnie za 3 dni i sami ocenicie postępy. Z tego co ja oglądam to za bardzo nic się nie ruszyło.
Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat oraz ludzka głupota, choć nie jestem pewien co do tej pierwszej.
...
Napisał(a)
Tylko ważne żeby wszystkie zdjęcia były z tej samej perspektywy i w podobnym świetle, odległości, miejscu; no wiesz o co chodzi inaczej ciężko obiektywnie porównać
--== GAINER TEAM ==--
Poprzedni temat
ocencie Meine pleine :)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
Następny temat
Trening na redukcje do oceny
Polecane artykuły