Dziennik treningowy Wampirate - uzyskanie satysfakcjonującej sylwetki

E tam, wole od nowa zaczac. Jak wszystko bedzie gotowe i bede wiedzial kiedy mam zajecia to rozpisze wszystko w nowym dzienniku. Tylko zeby teraz nie bylo ze nie wypali z tym wioslowaniem:P Ale juz rodzice mi obiecali zamiast cwiczen wiec jest mus hehe. Dieta zostaje tylko chyba wiecej kcal bo to wioslarstwo duzo spala

ja mysle ze tak, napisz pw do Wuchty
szkoda ze tak z rodzicami wyszlo...
stereotypy i ciemnota, tyle w temacie...

Tez tak mysle. Moge przynajmniej popracowac nad sila i podstawami sylwetki przy wioslowaniu, potem za te kilka lat silka i bedzie to ladnie wygladac.

Moim zdaniem powinienes zadzwonic do kogos, kto naprawde sie zna i jest powazna, dorosla osoba, ma odpowiednie uprawnienia, np. Bodyline i dac telefon rodzicom. To by zalatwilo sprawe.

Albo zaproś rodziców do dyskusji na forum

http://tv.sfd.pl/
ustaw na minute 16:15 filmik 'Odcinek 8: SFD: Mistrz Świata w kulturystyce, cz. 2'
i tam sie mistrz swiata wypowiada o treningu i wzroscie
mozesz rodzicom pokazac

Cytuję odpowiedź:
"Skończysz 18 lat będziesz ćwiczył"

jak ja bym sie wqrwił na maksa jak by mi tak rodzice powiedzieli
najbardziej mnie denerwuje niewiedza połączona z głupotą
chyba rodzicom juz nie przetlumaczysz

szkoda mi Cie

nom dzisiaj cwiczylem bez obciazenia i nie jest tak zle, jeszcze jak bede mial porecze i ekspander

cwiczyles cos?