Zdrowia Krac.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Izka dziękuję
Szamka chyba za mało, bo znowu w nocy głód odczuwam...pomimo piątkowego ładowania...
Ale z drugiej strony.....to są uroki redukcji
Adjes witam
....bom i ja niemała
Morales tak jest, broń swego
Szamka chyba za mało, bo znowu w nocy głód odczuwam...pomimo piątkowego ładowania...
Ale z drugiej strony.....to są uroki redukcji
Adjes witam
....bom i ja niemała
Morales tak jest, broń swego
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
Czym ładowałaś w piątek - z ciekawości
...
Napisał(a)
Wczoraj wykończona psychicznie po raz pierwszy nie włączałam kompika...praca od 5 do 21, to trochę dużo, w międzyczasie trening, który dodał mi energii...
zdecydowanie zbyt wysoki poziom stresu jak na mój organizm.
No ale nic miejmy nadzieję, że dzisiaj będzie lepiej
PS. Dzisiaj mam obcisłą koszulę, zbyt obcisłą jak na dzień po treningu pleców
Lukrecjo zwiększyłam węgle w por. do siłowego o 100% i....jakoś nie czułam się specjalnie napchana
zdecydowanie zbyt wysoki poziom stresu jak na mój organizm.
No ale nic miejmy nadzieję, że dzisiaj będzie lepiej
PS. Dzisiaj mam obcisłą koszulę, zbyt obcisłą jak na dzień po treningu pleców
Lukrecjo zwiększyłam węgle w por. do siłowego o 100% i....jakoś nie czułam się specjalnie napchana
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
I jak koszula pękła w szwach? hrhrhr
Zdecydowanie powinnaś uważać na te stresy...powtarzam się chyba
Zdecydowanie powinnaś uważać na te stresy...powtarzam się chyba
...
Napisał(a)
Żyrafko dziękuję, postaram się
....ale czy to jest możliwe??
Patrząc na tabelę poniżej?
Ale dzisiaj biorę ostatnia tabletkę anty, także dni okresowe się zbliżają (objawy puchnięcia są ale okresu od kilku miesięcy nie ma).
Poza tym 4 tyg/8tyg i 12tyg temu również miałam nagły wzrost wagi.
Jak widać brzuszek poszedł w górę a reszta została..bf pokazany przez wagę (biorę tylko pod uwagę jako punkt odniesienia) też jest najniższy, a woda najwyższa od x czasów....
Ostatnio mam mało czasu, zabiegana, zestresowana...ale trenuję regularnie, jem rozpiskowo...tylko raportów brak...
Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2010-02-11 08:58:07
....ale czy to jest możliwe??
Patrząc na tabelę poniżej?
Ale dzisiaj biorę ostatnia tabletkę anty, także dni okresowe się zbliżają (objawy puchnięcia są ale okresu od kilku miesięcy nie ma).
Poza tym 4 tyg/8tyg i 12tyg temu również miałam nagły wzrost wagi.
Jak widać brzuszek poszedł w górę a reszta została..bf pokazany przez wagę (biorę tylko pod uwagę jako punkt odniesienia) też jest najniższy, a woda najwyższa od x czasów....
Ostatnio mam mało czasu, zabiegana, zestresowana...ale trenuję regularnie, jem rozpiskowo...tylko raportów brak...
Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2010-02-11 08:58:07
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
Chwilowe wahania, na pewno.
No to życzę chwili oddechu po ciężkim tygodniu Też mam ostro.
No to życzę chwili oddechu po ciężkim tygodniu Też mam ostro.
...
Napisał(a)
....jestem!
chwila oddechu i jazda psycho-fizyczna znowu wróciła
W związku z tym dzisiejszy trening uznaję za roztrenowanie,
nadrobię w piątek
tak aby bilans się zgadzał
Dzisiaj byłam na rezonansie kręgosłupa,
pierwszy posiłek zjedzony o ok. 13,
co między innymi wpłynęło na karuzele w główce...
Wyniki badania za tydzień.
Śmigam popracować jeszcze...
choć przyznaję,
że zmęcz konkret jest.
chwila oddechu i jazda psycho-fizyczna znowu wróciła
W związku z tym dzisiejszy trening uznaję za roztrenowanie,
nadrobię w piątek
tak aby bilans się zgadzał
Dzisiaj byłam na rezonansie kręgosłupa,
pierwszy posiłek zjedzony o ok. 13,
co między innymi wpłynęło na karuzele w główce...
Wyniki badania za tydzień.
Śmigam popracować jeszcze...
choć przyznaję,
że zmęcz konkret jest.
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
Co tam tabelką się będziesz przejmować, skoro piszesz, że bf najniższy, woda zejdzie i będzie supcio
Z tym okresem bardzo nieciekawie....ostatnio coraz częściej słyszę o tego typu problemach u kobiet, sama też zreszta przechodziłam, organizmy szaleją.
Z tym okresem bardzo nieciekawie....ostatnio coraz częściej słyszę o tego typu problemach u kobiet, sama też zreszta przechodziłam, organizmy szaleją.
Poprzedni temat
Przedramie - Możliwa kontuzja?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- ...
- 92
Następny temat
FBW !
Polecane artykuły