MatFil,zdj str70

Jest jak najbardziej dobrze ;) tak 3maj :)

nogi spoko :) a jakie obwody uda i łydki ??

Łydka 39 cm
Udo 58 cm

dawno nie zagladalem, jest niezle :) powodzenia zdecydowanie jedna z lepszych sylwetek wsrod młodych z tego forum:)

Witam Strecho , staram sie nie zaniedbywac i caly czas na wysokich obrotach jestem ...
Dzieki za mile slowo :)
Pozdr

Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2010-02-05 14:44:14

hej MaTFiL :) zajżyj do działu trening dla zaawansowanych :) banan ogłosił zawody w wyciskaniu płaskim :) są bardzo wysokie kwoty pieniężne może byś się skusił

Dzieki za ifno , fajna imprezka i dobrze ze w wilksach licza zwycięzce :)
I nagrody tez calkiem calkiem. Tylko szkoda ze tak daleko ;)

Witam :)
Wrzuce cos aktualnego .
Waga 72.5 kg









http://img97.imageshack.us/img97/9981/dsc00192va.jpg " data-lightbox="zdjecia" data-title="http://img97.imageshack.us/img97/9981/dsc00192va.jpg ">http://img97.imageshack.us/img97/9981/dsc00192va.jpg " alt="" />





Wygląd może nie zmienił się zbytnio gdyż nie ćwiczę pod katem sylwetki lecz zająłem się siłowym treningiem . Jednak trochę na objętości podbiłem no i parę kg wpadło...

Pozdrawiam ...





Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2010-02-20 01:41:46

nom troche ci się przytyło , ale sylwetka i tak super tylko chyba trzeba brzuch poprawić :)

młody....

90% osób z forum nie ma takiego brzucha, jeszcze w zimie a ty chcesz coś poprawiać

a co do autura tematu, jest bdb jedynie rozmiar łap bym powiększył;p