Lecz w sumie ja uwazam ze kazda partia jest bardzo wazna, i staram sie nie zaniedbywac żadnej.
...
Napisał(a)
Hmm .:) dzieki
Lecz w sumie ja uwazam ze kazda partia jest bardzo wazna, i staram sie nie zaniedbywac żadnej.
Lecz w sumie ja uwazam ze kazda partia jest bardzo wazna, i staram sie nie zaniedbywac żadnej.
...
Napisał(a)
porównująć z pierwszymi fotkami to duży progres ;] fajnie zmasowałeś i idealny BF. chciałbym taki mieć :D na pewno jestes najlepszy albo jednym z najlepszych koksów ze szkoły :D tak 3m pozdro
...
Napisał(a)
o ****a! jak zrobiłeś taką formę w 5 miesięcy?
...
Napisał(a)
Na batonikach i kaszance z wielbłada,bo kurczak z wzrzywami mu nie podchodził
http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.
Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.
...
Napisał(a)
Klima :) Staralem sie zeby wszystko bylo pod kontrola i tak jak planowalem ;)
Krac , no wiesz jak to jest ;) Batonik wytwor ludzki a kurczak z warzywami to nie to ;) nie tedy droga do doskonalej sylwetki
Krac , no wiesz jak to jest ;) Batonik wytwor ludzki a kurczak z warzywami to nie to ;) nie tedy droga do doskonalej sylwetki
...
Napisał(a)
oO widze konkret ;)
Czułem się fajny aż zobaczyłem twoje fotki, musiales to robic? ;d
Jestem rok starszy ale dopiero zaczynam swoją przygodę (4 miesiące).
Kozackie masz osiągnięcia ;d
Troche masy i naprawde będzie zaje.biście
Przychamuj troche żebym mógł cię doścignąc! heh pozdro
Czułem się fajny aż zobaczyłem twoje fotki, musiales to robic? ;d
Jestem rok starszy ale dopiero zaczynam swoją przygodę (4 miesiące).
Kozackie masz osiągnięcia ;d
Troche masy i naprawde będzie zaje.biście
Przychamuj troche żebym mógł cię doścignąc! heh pozdro
wspaniała książka o diecie:
http://zlotemysli.pl/niepowtarzalneebooki,1/publication/show/10020/dieta-proteinowa.html
...
Napisał(a)
Oj troszke mnie nie bylo tutaj :)
Luboss :) teraz swieta a ja lasuch ale troche z treningami przystpuje na te pare dni :)
Ale powodzenia w dazeniu do celow ;)
Luboss :) teraz swieta a ja lasuch ale troche z treningami przystpuje na te pare dni :)
Ale powodzenia w dazeniu do celow ;)
...
Napisał(a)
Widać dużą zmiane życze ci powodzenia w dalszych treningach i wytrwałości Bede śledził temat na bierząco
...
Napisał(a)
heh, ty łasuch .. przy takiej sylwetce możesz sobie na to pozwolić. Ja tam i tak będę wierny dla swojego "śmietnika" (o brzuch chodzi) i zapełnię go po brzegi w święta, a potem dietka do następnych świąt ;d
wspaniała książka o diecie:
http://zlotemysli.pl/niepowtarzalneebooki,1/publication/show/10020/dieta-proteinowa.html
Poprzedni temat
foto
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- ...
- 77
Następny temat
DOPINAM OSTATNI GUZIK- beztluszczowa masa w praktyce
Polecane artykuły