Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

czy nie są zdrowe? hm... od kiedy piję szejki czuję się rewelacyjnie tzn spoglądając z ukrycia w lutro widzę poprawę na duży plus. To jest dla mnie najważniejsze. Czy wolniej się wchłaniają? może i tak ale dodatkowo stosuję serwatkę na tak zwany kick start poranny.

Salmonella - na dzień dzisiejszy dobrze się czuję i mam nadzieję, że to cholerstwo mnie nie dopadnie. Ogólnie charakteryzuję się dużą odpornością - kiedyś łyknąłem 3tabletki ALTACET (środek do rozpuszczania i przykładania do opatrunków zewnętrznych) i tylko dwa razy źle mi się odbiło Nie przeczytałem ulotki a myślałem , że to środek na ból głowy

Też nie raz miałem pokusę na taki shejk jajeczny
Do tej pory jaja spożywam po obróbce cieplnej ale będe musiał chociaż raz dziennie wprowadzić coś takiego jak Twój 5-cio jajeczno-serwatkowy dodatek do diety.
No ale dopiero jak wyzdrowieję ,obecnie czyli od dwóch dni nie mam apetytu z powodu choroby

Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-12-22 18:40:17

taki szejk tak jak piszesz Wuchta dobra i szybka sprawa

ja tylko troche kakao dodaje do smaku i nic poza tym, a ostatnio po 4dziennie szamie z 5jajców

ostatnio praktycznie same jajca żrę

Demolub - dobry szejk nie jest zły

Gruby - różne wersje szejków piję, z owacami i bez, z kakao i bez Od kilku dni spożycie jajek wzrosło do blisko 20-25sztuk dziennie

Dobrze, że idą święta wspomogę się rybą

Lubię eksperymentować.

Dobra rybka nie jest zła

prawda ale szkoda, że taka droga

ale będę musiał się przestawić na rybkę bo na kuraka patrzeć już nie mogę

o zgrozo - chyba zbankrutuję

No szejk fajny, sporawy, ale coz sie dziwic
Ja rowniez wracam na silownie w poniedzialek, tak wiec zycze i Tobie powodzenia.

Ee no ale mintaj chyba cos kolo 10 zl za kilogram. Choc fakt ze jak sie woda roztopi z niego to zostaje z polowa

Mi najbardziej w rybkach przeszkadza ze sa takie kruche i duzo zabawy w kuchni z nimi.

Z tymi jajkami jesteś masakrator . A ten szejk miażdży nawet tuńczyka z colą .

Nadrabiam zaleglosci w dzienniku treningowym bo znowu komputer mi sie zepsul i nie moglem sledzic wypisek.
Mialem okazje widziec jak Wuchta popija sobie ten mega szejk-fajna i pożywna sprawa.:)A co do tych zawodow we Wroclawiu w styczniu-bardzo dobre przetarcie dla Borasa,o tyle istotne ,ze bedzie bez sprzetu.Bylismy tam jakos 2 lata temu-super bylo.A ja teraz zasluzona regeneracja od dzwigania:)