TEST NIESPONSOROWANY MASA x3 BY CHORY1985 - pods.str.46!

Konkretne ilości kalorii, będziesz rósł w oczach :)

Btw jak Ty to robisz ze jestes w stanie 200g makaronu zjesc? Jak go robisz ze fajnie wchodzi?

nawet jak byles taki szczypioprek to miales fajna rzezbe, ludziska malo pisza bo szkola. praca, wiesz jak jest w wakacie to maja czas siedziec i podgladac a teraz roznie bywa. test prowadzony wzorowo moim zdaniem, czytam wszystko jak leci

Ja zjadam po 250 gr makaronu i to zaden wyczyn haha . Cisnij dalej

Makaron mama robi:D wczoraj zjadłem 300g i mięso i nie moglem się ruszać ale ogólnie bez problmeu można zjesc 200g czy 250g, bo np ryżu 200g na raz bym nie zjadł nie ma takeij opcjii...

Ale co jest najgorsze że mi sie non stop chce jesc !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Dzisiaj juz nie mam siły zeby opisywac co jadłem ale bardzo podobnie do wczorajszego dnia.Jedno jest pewne poniżej 4000kcla nie schodze puki co.
Dzisiaj zaliczyłem 4300kcal :) Dobranoc i do jutra ...-)

Na razie walisz masę i jesz DUŻO wszystkiego i all time chce ci się jeść a pomyśl sobie jak potem będziesz zmniejszał wszystko

a poco ma mniejszac? ;D masny nigdy za duzo lollllll

Kiedy przestanie ćwiczyć, lub zacznie się redukować, to będzie musiał zmniejszyć...redukcja na 3000 kcal? Oooo shi

Tak jest MASY nigdy nie za DUŻO O redukcji nawet nie chce myśleć bym się chyba zagłodził na śmierć ...
P.S włąsnie zjadłem MEGA ŚNIADANKO: czyli 3 jaja sadzone, 2 kromy chleba, mix owsiankowy, kakao i oliwa z oliwek.

RAZEM: - 1140 kcal hahahhaahahah !

A tak apropos to dziś mamy dzień 25

Dzisaij odpczynek uuffff....,ale jest jakas pogoda sprana i mnie łeb boliii !.
Zawsze tak mam jak jest niskie ciśnienie to mnie łeb boli :/